…去「行動」。例如,當感到飢餓時,我們會想吃東西,於是去找東西進食;當感覺疲累,我們會想要休息,進而躺下睡覺。但當面臨疾病的影響時,這種自發性的動機可能變得薄弱或消失,也可能因為疾病…
http://www.top1health.cn/Article/319/95742…皆具成效。 ![進行胃鏡袖狀縮胃成型術後,能成功降低食慾與進食量,楊醫師鼓勵患者積極配合醫療團隊專業指導飲食控制,更能達到良好的減重成果,重拾健康生活不復胖與美麗指日可待。][2…
http://www.top1health.cn/Article/250/95633…[][230895] 58歲的李先生,全身黃疸、腹脹及進食困難等症狀就醫,奇美醫療財團法人奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師王宿鴻診察後確診為胰頭癌引發膽道阻塞與十二指腸阻塞,立即安…
http://www.top1health.cn/Article/319/95568…維生素的吸收,也對荷爾蒙平衡有益。 **2.規律且適量進食** 少量多餐能幫助產後媽媽保持穩定的血糖水平,減少飢餓感並避免暴飲暴食。建議一天進食5~6次小餐,包括三正餐和兩…
http://www.top1health.cn/Article/101/95545…術後一年內成功減重25公斤,但隨著時間推移,食量逐漸恢復加上進食速度過快,經常在5分鐘吃完便當,短短半年內體重反彈20公斤,糖化血色素達到6.4%(正常值4.0-5.6%),被診斷…
http://www.top1health.cn/Article/101/95547…7] **吃澱粉幫助入睡** 日本山口大學研究指出,進食後體內分泌的荷爾蒙胰島素,與調整生理時鐘有很大關聯。學者認為,胰島素升高可以讓生理時鐘向前調整,使人想睡覺。因此,當…
http://www.top1health.cn/Article/248/94579…A型流感,出現危險徵兆例如,意識模糊、嗜睡、活動力低下、無法進食、脫水等情况,千萬不可輕忽!7歲小花(化名),因發燒、咳嗽、活動力不佳症狀,就近至診所看診開了退燒止咳藥回家,到了半…
http://www.top1health.cn/Article/248/95498…鍋中使用了大量的香辛料,如蒜、蔥、薑等,這些香辛料雖然能夠增進食慾,但過量攝取會刺激腸胃黏膜,特別是對於消化功能較弱的人群,這些調味料容易導致胃腸的不適,如胃脹氣、腸胃炎等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395…飲食控制,而每當工作壓力來襲,徐小姐在晚上就會無法控制地大量進食,家中的零食、泡麵到冰箱裡的剩飯菜都不放過。 暴食後的罪惡感又讓她強迫自己在大吃後催吐,隔天則會在愧疚感的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/95408…助於減肥」的說法,對於減肥的人大概都聽過。但是,每隔2小時就進食,一天吃6餐輕食的做法,等於是隨時隨地都在吃,真的有助於減重嗎?還是另一個被過度渲染的減肥迷思?究竟正確減重要怎麼做…
http://www.top1health.cn/Article/101/94952…等過敏反應,連續觀察3~5天。7~9個月時,開始自己手抓食物進食,可提供紅蘿蔔、香蕉片、麵條、無糖穀片。9~12個月時,嬰兒會用湯匙進食,喜愛自己動手,提供居家餐點中不同口味與質地…
http://www.top1health.cn/Article/320/95189…華的她原本苦於下顎戽斗,不僅影響外觀,也因牙齒咬合不正而不利進食與消化。所幸這個暑假經彰基正顎手術中心陳良誠醫師以「一站式正顎手術整體療程」診治,讓小佳帶著全新面貌返校,不僅增加自…
http://www.top1health.cn/Article/88/95176…和代謝疾病的風險,因此建議選擇無糖豆漿,並在餐前先喝,以減少進食量。 ![早餐店或超商販售的豆漿大多有添加精緻糖,會增加額外的熱量,轉變成脂肪囤積,增加肥胖和代謝疾病的風險,因此…
http://www.top1health.cn/Article/101/95107…先會確保他們已經嚴格遵守基本的生活改變,如少量多餐:避免過量進食,尤其是在晚間。戒除刺激性食物如咖啡、巧克力、辛辣食物、酒精等,這些會影響食道括約肌功能。睡眠前三小時不要進食,此外…
http://www.top1health.cn/Article/88/95020…品建議選擇低脂里肌肉片與雞胸肉等,還有注意烹調方式調整、正確進食順序,搭配無糖茶飲、適量水果,就能健康清爽享用美食,不必擔心肥胖找上門。 ![][229369] ##健康燒…
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