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「連續假期」搜尋結果
總共找到 126 筆符合關鍵字「連續假期」的資料-
飲食油膩，肥胖、高血脂跟著來！研究：晚上運動更能有效降血脂、控血糖
…過十年。他是美食家，身材卻維持得很適中又年輕，體力也很好，逢連續假期常爬山，挑戰百岳。 廖董被朋友們公認是最佳晚宴主人。他把請客吃飯當成頭等正事，賓客們會被提醒應提前五分鐘抵達，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88838 -
清明節隱藏「餡」阱，潤餅熱量飆破7百大卡，超過排骨便當！掌握3原則不怕肥
清明連續假期即將到來，每逢清明節有一道特別「味道」的傳統美食，幾乎每家每戶都會聚在一起享用美味的潤餅（又稱春捲）。營養師提醒，美味的潤餅其中所搭配的配料，多屬於高油、高糖，往往是"…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505 -
解救肥胖內臟！「酵素斷食」讓胃腸休息週末排毒，遵守4禁忌不破功
連續假期大吃大喝，無形中胖了一圈，體重也往上飆，面對這些不速之客的肥肉，該如何是好？其實，只要透過「讓胃腸休息3天，配合酵素果汁，進行週末排毒！」的酵素斷食方法，不但不會減少食量，…
http://www.top1health.cn/Article/101/88237 -
兒童染疫後恐罹「小兒多系統發炎症候群」！醫籲：「三防三擊」安心過好年
春節連續假期將至，碰到Omicron新型變異株威脅再增加，為避免本土疫情持續升溫，台灣感染症醫學會與社團法人台灣感染管制學會提醒大家，國外兒童染疫後出現罕見的「小兒多系統發炎症候群…
http://www.top1health.cn/Article/407/88083 -
害怕過年急診人擠人 教你過年急診就醫攻略！看懂檢傷分類五等級
…一到過年，到哪裡總是人擠人，連看病的急診室也不例外，往年過年連續假期也總是急診室最為忙碌的時候，依照2022年行政院公告行事曆，過年適逢週末，門診將由2022年1月30停診至2月3…
http://www.top1health.cn/Article/248/87875 -
喝水太少、憋尿，害下腹、骨盆疼痛！中醫調理泌尿道感染，必按5大穴位清熱利濕
每逢連續假期，各大景點都會湧現出遊的人潮，交通更是塞塞塞，往往會出現被困在車陣中的畫面，在車上一路吃吃喝喝，當有尿意時卻苦於無法如廁，只好被迫憋尿。中醫師提醒，長期有喝水太少，且有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87105 -
清明連假防疫不鬆懈！呼籲持續落實秋冬防疫專案各項措施
清明連續假期將至，防疫不鬆懈！中央流行疫情指揮中心今(31)日表示，全球COVID-19疫情嚴峻，國內持續有境外移入確定病例，本週適逢清明節及兒童節連續假期，民眾南來北往掃墓、出遊…
http://www.top1health.cn/Article/407/84893 -
季節交替、久坐不動、熬夜，恐增腦中風機率！必學6項健康生活型態
…，飲食及生活作息改變，聚餐多暴飲暴食的機會增加，有很多人趁著連續假期追劇、打電動，一看就是沒日沒夜，久坐不動、熬夜等都有可能導致腦中風的機會增加。 ![][200526] …
http://www.top1health.cn/Article/232/84712 -
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群
…招：**提早規劃上班或上學應準備的文具及工作事項，以避免春節連續假期過後的第一天上班上學手忙腳亂。 若上班或上學已超過一個月，仍出現生理和心理上因無法順利調適、回復正常工作或…
http://www.top1health.cn/Article/248/84341 -
過年蹲跪大掃除、年後體重暴增，膝蓋疼痛來報到！注意正確姿勢不傷膝蓋
…如果年後體重暴增，也會造成膝蓋負擔，影響健康。還要注意，因為連續假期運動，萬一不慎導致十字韌帶斷裂和半月板破損，也是膝蓋的殺手！ 
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