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「農曆」搜尋結果

總共找到 584 筆符合關鍵字「農曆」的資料

為什麼年節是「血栓事件高峰期」？醫揭：「這些」是高風險族群、4大自保守則

農曆年節，對多數人來說難得的放鬆時刻，但在醫院端，卻常常出現另一種現象「每逢年節，心血管相關急診量明顯增加。」台中美兆診所心臟專科醫師姜洪霆指出，年節其實是多重風險疊加期，低溫、飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/97637
大年初一「走春」開運又健康！中醫揭：養成3大良好習慣、飲食3要訣

農曆大年初一，是華人世界辭舊迎新的起點，也是天地間陽氣初升、萬象更新的關鍵時刻。在這個「開正大吉」的日子裡，最重要的習俗莫過於「走春」（又稱「行春」）。「春」字在閩南語中與「剩餘」…
http://www.top1health.cn/Article/320/97583
過年大魚大肉，痛風跟著來報到！中醫師揭：避免誘發痛風7大飲食要訣

…類、含糖飲料等食物，加上過年熬夜打牌敘舊、身體過勞，因此每逢農曆過年連假，急性痛風發作的人明顯增加，甚至有年輕化的趨勢。吳宛容中醫師提醒，正確選擇食物及注意生活作息，是避免痛風發作…
http://www.top1health.cn/Article/320/97581
過年「又老了一歲」！上了年紀不想過年？4招助遠離「歲數焦慮」

農曆春節除夕到來，過了午夜12點，就正式進入農曆正月初一，代表又增長一歲了，但對許多年長者來說，過年往往伴隨「又老了一歲」的感受，引發焦慮或對節日興致缺缺。這種心情並非個人孤立現象…
http://www.top1health.cn/Article/248/97494
春節愛吃年糕、發糕，小心不消化、血糖波動！營養師教4招聰明吃年糕、發糕

農曆春節來臨，象徵「年年高升」的年糕與寓意「發財好運」的發糕，是許多家庭過年必備的應景食品。然而，這類傳統糕點多以糯米或白米粉製成，屬於高澱粉、高熱量食物，若未留意份量與食用方式，…
http://www.top1health.cn/Article/320/97493
癌友過年也擔心感染風險！年假癌友常見4大考驗，照護重點不可少

農曆春節將至，家家戶戶忙著採買年貨、安排團圓飯，但對正在治療中或康復期的癌友及其家屬而言，過年往往是一場體力與心理的雙重考驗。 ![][235881] 癌症希望基金會病友服…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646
不孕症婦女過年最怕體重上升、月經失調！中醫師揭：「三吃三不吃」聰明過年

農曆過年是家人團聚、年菜滿桌的時刻，但對於正在備孕或接受不孕症治療的女性而言，過年期間的飲食反而暗藏風險。周宗翰中醫師表示，門診中常見不少不孕症患者在過年後出現月經失調、腹脹、體重…
http://www.top1health.cn/Article/259/97580
圍爐大魚大肉怕腰圍「升級」、怕三高？營養師教「年菜生存指南」

農曆春節即將到來，家家戶戶少不了圍爐聚餐。面對滿桌的大魚大肉與精緻點心，許多民眾擔心一個年過完，腰圍也跟著「升級」。衛生福利部臺中醫院營養師王寗筑針對年節飲食提出六大類均衡飲食建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/97611
過年腸胃道消化不良、脹氣來搗蛋！營養師揭：脹氣5大常見原因、緩解4妙招

…氛圍中悄悄亮起紅燈。依據衛生福利部106-108年統計顯示，農曆春節期間急診前十大疾病，腸胃道相關疾病居然佔據榜首，顯示過年期間飲食過量、油膩可能是此現象的元凶！ ![][235…
http://www.top1health.cn/Article/248/97642
年夜飯是熱量戰區，「這個」是控制熱量好幫手！營養師揭：健康過年4大口訣

農曆春節即將到來，過年最讓人期待的就是那桌「澎湃」的年夜飯！但年節飲食常常是「高油、高糖、高鹽」的組合，導致年後體重上升。別擔心，掌握這些簡單實用的「過年飲食小撇步」，讓您輕鬆健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/97592
春節圍爐要控糖護腎！醫揭：3大「護腎行動」搭配分期護腎對策

農曆春節將至，街頭巷尾瀰漫滷肉香、乾貨味，年菜桌上的佛跳牆、火鍋與甜品也蓄勢待發。然而，對糖尿病合併慢性腎臟病(CKD)的病友來說，年節期間可說是「飲食地雷密布」，一不小心就可能讓…
http://www.top1health.cn/Article/240/97634
年菜聰明吃不怕胖！營養師分享：「紅綠燈分類」搭配「211餐盤法」

農曆春節即將到來，家家戶戶團圓時刻必備豐盛的年夜飯。然而，傳統年菜普遍存在高油、高鹽、膳食纖維不足等問題，短短數日的大魚大肉，容易造成身體負擔。大千綜合醫院陳怡姍營養師建議，透過「…
http://www.top1health.cn/Article/320/97627
過年寒流報到要護心、防失智長者走失！專家揭：暖心過年三部曲

農曆春節即將到來，正值家家戶戶準備團圓之際，近期鋒面與冷氣團接連來襲，低溫環境對長者及慢性病患者的呼吸道與心血管健康構成威脅。衛生福利部胸腔病院副院長、同時也是台灣社會心理復健協會…
http://www.top1health.cn/Article/248/97626
過年零食一口接一口停不下來？營養師揭：六類好心情點心，開心又健康

農曆春節腳步即將來到，過年是開心又歡樂的親朋好友團聚好時節，但如果搭配增加快樂的食物，更可以使得年節的歡樂氣氛加成，讓今年的過年更增添溫馨的氛圍。很多人都會問營養師，吃東西真的會影…
http://www.top1health.cn/Article/320/97623
春節前憂鬱、恐慌、失眠發作！醫揭：5大過年壓力源，腦疲勞自我檢測

農曆春節即將到來，美國心理健康機構NAMI指出，節慶前夕約有64%的心理健康患者症狀加劇，近四成民眾感受到明顯焦慮與失眠。精神科醫師洪敬倫表示，春節前就診量常增加一至兩成，憂鬱、恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/97620