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「身體」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身體」的資料

身體慢性發炎，恐養成癌症體質！遠離癌症，必吃4類抗發炎食物

…反應成為癌症的催化劑！ ![][227057] ##身體慢性發炎，小心養成癌症體質台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，「發炎」是先天免疫系統遭遇有害刺激或病原體攻…
http://www.top1health.cn/Article/319/94072
減重一再失敗？先看屬於哪種體質？認清3大體質，吃對才能瘦

… 水有著冷冽並向下流動的特性。而水體質就擁有像水的特性一樣，身體偏冷、下半身容易長肉。經常想太多、個性敏感、氣血循環不好，所以要盡量減少不必要的擔心、增加積極正面的思考習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93973
你的身體夠「壯」嗎？維持肌肉量，需補對胺基酸與足量蛋白質

你的身體夠「壯」嗎？「壯世代」是年齡介於 50 至 70 歲、身體尚稱壯碩、心胸與視野則更壯闊的世代。根據國發會的人口推估，未來10年內，壯世代將佔台灣總人口的一半，成為台灣最主要…
http://www.top1health.cn/Article/320/94040
喉嚨常「卡痰」，究竟身體出了什麼問題？哪些食療助化痰？

…有助化痰？而痰的顏色包括：黃色、綠色、粉紅色的痰，究竟反應出身體出了什麼問題？以下4篇好文，帶你一次了解痰的秘密。 ![][226596] **1.喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？…
http://www.top1health.cn/Article/248/93873
蘇丹紅胡椒粉、咖哩粉、沙茶醬都中鏢！醫籲：4招促進身體代謝

…品，以增加色澤之案例。 ##誤食蘇丹紅？醫籲：4招促進身體代謝衛生福利部南投醫院院長、肝膽腸胃科專家洪弘昌表示，蘇丹紅被列為第三級致癌物的意思是對人體致癌性尚未歸類的物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/93603
蘇丹紅是3級致癌物！誤食蘇丹紅怎麼自救？營養師教4招促進代謝

…癌性證據不充分或有限。不過由於蘇丹紅是脂溶性偶氮染劑，當進入身體後，可被肝臟的還原酶代謝後降解成可能致癌的苯胺。對健康沒有益處，不過洪院長也呼籲民眾不要過於恐慌，可維持均衡飲食、適…
http://www.top1health.cn/Article/320/93576
身體卡卡想運動？運動前後怎麼做？公園常見7大運動器材別做錯

…在，現在的公園就有運動設備，一起來建立正確有效的運動觀念，讓身體更健康！ ![][224204] ##一、運動的基本概念：角色、飲食搭配與安全運動基本概念運動是醫學…
http://www.top1health.cn/Article/248/93243
顛覆你的印象！喝啤酒有益身體健康？4個健康益處好意外

…酒，但據《品酒入門指南》指出，喝啤酒其實比你想像中健康，且對身體有一些益處。][224085] ##迷思：喝啤酒有益身體健康？其實有這4大好處除了酒類飲品最為人詬病的「熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207
有影嘸？愛吃金針菇會致癌？讓身體變成酸性體質，癌症找上門？

…常加的金針菇屬於酸性食物，比肉類酸7倍，而且酸性食物吃多了對身體不好，還會讓身體變成酸性體質，容易致癌，真相如何？如何才能健康吃金針菇？來聽聽陳燕華營養師怎麼說。 ![][223…
http://www.top1health.cn/Article/320/92954
健檢報告怎麼看？數值異常代表意思？名醫破解健檢常見5大Q&A

…** 成人健檢主要包含四個環節，分別是：基本資料問卷、身體檢查（包括一般理學檢查、身高、體重、血壓，BMI和腰圍）、實驗室檢查（包含尿液蛋白質檢查及血液生化檢查-GOT、GP…
http://www.top1health.cn/Article/248/93033
常被靜電電到，竟然是身體缺氧惹禍！產生靜電反應時，該怎麼辦？

…我會呢？」趙哲暘醫師提出警訊，小心頻頻出現「靜電反應」，代表身體長期缺氧，已經過度疲勞了！ ![][223533] ##頻頻出現靜電反應，代表身體長期缺氧為什麼缺氧會發…
http://www.top1health.cn/Article/248/92959
一變天就肌肉緊繃、關節痠痛加劇？不只身體保暖，陳鈺泓醫師：4招預防關節疼痛

…，在冬天低溫刺激下，也會連帶使肌肉緊繃，使得活動力受到限制，身體會變得僵硬，活動時就容易造成疼痛發生。每年在這個時候，骨科總是會遇到不少病患因為天候變化，而出現關節疼痛的問題。陳鈺…
http://www.top1health.cn/Article/248/92974
慢性疼痛難解？拍打排毒是身體自癒妙方！達人曝：最佳拍打時間

…種亞健康狀況，肝指數爆表。因緣際會下，他嘗試以經絡拍打來恢復身體的自癒力，約六、七年前開始專職分享拍毒養生，以講座及實作方式助人找回健康。他在新書《拍毒聖經2.0》中分享拍打自癒妙…
http://www.top1health.cn/Article/248/92760
肥胖竟是「吃太少」？5種體型「水果人」，搞懂缺少哪些速瘦營養素

…、下肢腫 →「高纖蔬果、鈣」吃太少！ □高纖蔬果吃太少，身體便秘變成毒素，影響鼠蹊窩淋巴腺和下半身血液和水份的循環變差，造成下盤浮腫、虛胖。 □喜愛吃肉，攝取過多的蛋白質而造…
http://www.top1health.cn/Article/101/92639
食慾控不住，害減重破功？張文馨中醫師：戰勝「小餓魔」，先幫身體滅火

…慾旺盛與「火氣大」有很大的關係，想要戰勝「小餓魔」，不妨先幫身體「滅火」！ ![][222574] 控制體重的第一關是「抑制食慾」，但是，往往力不從心，有時候就想靠大吃來抒…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601

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