…聽力喪失,及早佩戴助聽器除可改善溝通,更能維持平衡功能,減少跌倒風險。 ![][235208] ##「突發性聽力損失」錯過黃金72小時,恐永久聽損 「突發性聽損」是一種7…
http://www.top1health.cn/Article/248/97361…達25.9%。衛生福利部113年臺北市事故傷害死因統計分析,跌倒是事故傷害死亡的第二大原因占28.9%。根據國民健康署的「國民健康訪問調查」,每6位長者中就有1位曾經跌倒,而每12…
http://www.top1health.cn/Article/248/97344…功能衰退的關鍵期,提早檢驗有助於及早發現高風險個案,從而降低跌倒、失能與慢性病的風險,新版共識明確定義肌少症需同時符合「低肌肉量」與「低肌力」兩項條件,至於步行速度與五次起立測試等…
http://www.top1health.cn/Article/248/97317…隱藏大危機。以上述阿公為例,過去就曾因夜裡視線模糊與虛弱差點跌倒,家人原以為只是疲勞,其實正是低血糖惹的禍,若沒有即時處理,未來恐怕會衍生更嚴重意外。 張晶雅醫師指出,許多高…
http://www.top1health.cn/Article/248/97302…律運動習慣。 臺北市立大學李麗晶副教授指出,肌力是預防跌倒與維持自理功能的重要指標,重量訓練除能增強肌力,更能培養自信與自主健康管理,展現健康老化的成果。 ##運動不只…
http://www.top1health.cn/Article/248/97251…許多長輩會發現「手腳越來越無力」、「走路速度變慢」,甚至容易跌倒…等,這些很可能與「肌少症」有關。 ![][234784] ##什麼是肌少症? 簡單來說,肌少症就是隨著年…
http://www.top1health.cn/Article/320/97175…協調及情緒穩定。 在日常生活中,瑄瑄有時會出現走路容易跌倒、注意力較易分散,或在活動參與上反應較慢等情況,這些表現與感覺訊息整合的發展有關,透過職能治療介入與感覺統合活動訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/97153…是一種「偷偷在骨頭裡動手腳」的疾病,平常沒有明顯症狀,但一旦跌倒,很可能就會骨折,特別是中高齡族群更要特別注意。其實只要從日常生活做起,像是多曬太陽、補鈣、做適當運動,就能幫助骨頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/97118…球僅次於心臟病的重要健康問題,這種疾病會讓骨頭變得脆弱,一旦跌倒或輕微碰撞,就可能導致骨折。骨折不僅會帶來疼痛和行動不便,還可能需要住院、手術,甚至長期臥床,不僅影響個人生活品質,…
http://www.top1health.cn/Article/248/97117…過實施深部腦刺激(DBS)晶片植入手術,幫助患者從重度僵硬、跌倒頻繁的困境中走出,找回良好生活品質。 7旬林阿姨在10多年前發現手部顫抖、動作遲緩、肌肉僵硬與關節疼痛等症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/248/97100脾臟是人體重要的造血與免疫器官,常因交通事故、跌倒或鈍傷導致破裂。脾臟損傷依嚴重程度分為五級,三級以上往往伴隨嚴重內出血,若未及時診斷與治療,恐因失血性休克而危及生命。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/88/97083…損傷意外,嚴重甚至釀成癱瘓!61歲吳先生今年5月底在家時意外跌倒,臉部撞擊牆壁,全身失去知覺被推進急診室,原本以為只是換氣過度導致手腳麻木,沒想到檢查發現是頸椎脊髓部份損傷。羅東博…
http://www.top1health.cn/Article/88/97051…後甚至加速至每10年減少15%。這不僅影響行動能力,還會提高跌倒、骨折、住院甚至死亡的風險,對生活品質造成嚴重影響。 物理治療師李曉惠指出,肌少症常見的徵兆包括:握力變弱,開…
http://www.top1health.cn/Article/248/97044…維生素D能維持鈣磷平衡,促進骨骼健康,同時提升肌肉功能,降低跌倒、骨折與肌少症風險。 **免疫與發炎調節** 有助於減少呼吸道感染、改善長期不明疼痛,並降低氣喘與慢性發炎的發生…
http://www.top1health.cn/Article/320/96970…助身體合成維生素D。亦可通過適度運動增強肌力和平衡能力,降低跌倒風險。 **居家環境改善:**此外,對年長者而言,改善居家環境也很重要,特別是浴室、廚房等易滑倒區域應保持乾燥並加…
http://www.top1health.cn/Article/248/96932