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「護肝」搜尋結果

總共找到 402 筆符合關鍵字「護肝」的資料

子宮肌瘤不可以喝豆漿？子宮肌瘤別吃錯！營養師分享4大飲食原則

…0分鐘也能獲取到維生素D。][227041] ##3.選擇護肝飲食肝臟為雌激素代謝的主要場所，能將刺激子宮肌瘤長大的雌二醇轉換為刺激性較弱的雌三醇，並透過膽汁和尿液排出體外。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94099
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

….增強免疫力：大棗中富含維生素C能提高人體免疫力。 2.保護肝臟：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。 3.預防膽結石：經常食用鮮棗…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
熬夜容易傷害肝臟！5招提升肝功能，打造鐵金「肝」

你經常熬夜加班或玩線上遊戲嗎？小心可能傷害肝臟！肝臟主要扮演人體去毒素、胺基酸合成、淡白質代謝以及分解等功能的角色，可說是人體最繁忙器官，保護好肝臟、提升肝功能，更是保障人體健康很…
http://www.top1health.cn/Article/30/94123
氣溫變化大，增加抵抗力宜養生又養肝！中醫師：養生食療3大重點

…致夏季罹患寒性疾病。 [&#x1F449推薦閱讀：春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣](<//www.top1health.com/Article/9150…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878
花椰菜抗癌，關鍵成分是它！別急著熱炒，學會這1招吃出抗癌力

… **2.多吃花椰菜5大保肝食物，防子宮肌瘤越長越大先護肝！** ![][224967] 子宮肌瘤是婦科最常見的疾病之一，就連女明星Selina、王婉霏、蕭淑慎等都曾深受…
http://www.top1health.cn/Article/320/93448
木瓜助減重，木瓜籽能防癌？木瓜豐胸是真的？必讀好文破解

…/Article/76562>) **3.木瓜籽防癌、護肝超厲害？傻眼了！中醫師這樣說…** ![][224886] 黑黑亮亮的木瓜籽是防癌好幫手？吃木瓜時，一般人習慣把…
http://www.top1health.cn/Article/320/93428
子宮肌瘤不只經血量多，揪8大症狀！醫師：5要訣預防子宮肌瘤

…**2.少熬夜喝酒：**維持規律的生活，尤其少熬夜喝酒，能保護肝臟。 **3.少喝咖啡：**尤其不建議過量飲用咖啡。 **4.多運動：**多運動能避免肥胖，規律的運動能降低子宮…
http://www.top1health.cn/Article/234/93430
施明德罹「沉默殺手」肝癌過世！醫籲：6大徵兆別輕忽，高風險族群3招自保

…下肢水腫、嘔心，甚至吐血才就醫，可能為時已晚。 ##保護肝臟這樣做施玲娜院長提醒民眾，脂肪肝是全球民眾普遍均有的現象，倘若未適當治療，將提高肝硬化、肝癌風險。欲預防肝病，…
http://www.top1health.cn/Article/30/93245
冬季吃山茼蒿不只護肝、促進排便！營養師：必知山茼蒿減重3大關鍵

…的粗纖維和維生素C，有助腸胃蠕動和排毒減重，且維生素B群可保護肝臟，推動熱量的代謝，吃火鍋時適量搭配茼蒿，能幫助做好體重控制。 ![][223492] ##茼蒿可分為：大葉…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…和多種胺基酸等成分，也能提高體內單核細胞的吞噬功能，有助於保護肝臟，增加體力。 **8.鮭魚** 鮭魚含豐富優質蛋白質及Omega-3不飽和脂肪酸，研究指出，魚肉中的不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
有影嘸？喝咖啡能改善脂肪肝？鄭師嘉營養師揭：這2大好食物是神隊友

…能指數（SGOP、SGPT）；綠原酸的抗氧化能力強，除了可保護肝臟避免脂肪積聚與氧化損傷，亦能降低第2型糖尿病與心血管疾病之代謝風險。但，咖啡油脂中含有咖啡醇，會增加體內壞的膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727
心血管疾病揪凶手，肥胖三高都難逃！陳玠宇醫師揭：5要訣保護心血管健康

…調節血壓、調節血脂、不易形成體脂肪、調節血糖、胃腸功能改善、護肝、免疫調節、骨質保健、抗疲勞、輔助調整過敏體質、延緩衰老、牙齒保健、促進鐵吸收，依據法規不得宣傳其具有特定之療效。當…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633
脂肪都是十惡不赦？答案跟你想的很不一樣！破解白色脂肪VS.棕色脂肪

…薦閱讀：遠離脂肪肝，別讓肝臟油膩膩！邱詩涵營養師教4妙招，保護肝臟](<//www.top1health.com/Article/91931>)
http://www.top1health.cn/Article/248/92579
輕忽脂肪肝，恐增肝癌、胰臟癌發生率！營養師教5大進食法則，擊退脂肪肝

…推薦閱讀：遠離脂肪肝威脅，必吃6大好食物！中醫脂藥膳調理，保護肝臟健康](<//www.top1health.com/Article/91207>)
http://www.top1health.cn/Article/261/92535
失智症可預防，揪出12項危險因子！「4護 + 6養」養成好腦力

…4護 + 6養」中。 **4護：** 護腦、護心、護肺、護肝。 **6養：** 營養、養心、養肌、養聰、養群、養學。日常藉由護、養齊下，規避風險，腦子不當機，同時也…
http://www.top1health.cn/Article/31/92523