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「護肝」搜尋結果

總共找到 397 筆符合關鍵字「護肝」的資料

木瓜助減重，木瓜籽能防癌？木瓜豐胸是真的？必讀好文破解

…/Article/76562>) **3.木瓜籽防癌、護肝超厲害？傻眼了！中醫師這樣說…** ![][224886] 黑黑亮亮的木瓜籽是防癌好幫手？吃木瓜時，一般人習慣把…
http://www.top1health.cn/Article/320/93428
子宮肌瘤不只經血量多，揪8大症狀！醫師：5要訣預防子宮肌瘤

…**2.少熬夜喝酒：**維持規律的生活，尤其少熬夜喝酒，能保護肝臟。 **3.少喝咖啡：**尤其不建議過量飲用咖啡。 **4.多運動：**多運動能避免肥胖，規律的運動能降低子宮…
http://www.top1health.cn/Article/234/93430
施明德罹「沉默殺手」肝癌過世！醫籲：6大徵兆別輕忽，高風險族群3招自保

…下肢水腫、嘔心，甚至吐血才就醫，可能為時已晚。 ##保護肝臟這樣做施玲娜院長提醒民眾，脂肪肝是全球民眾普遍均有的現象，倘若未適當治療，將提高肝硬化、肝癌風險。欲預防肝病，…
http://www.top1health.cn/Article/30/93245
冬季吃山茼蒿不只護肝、促進排便！營養師：必知山茼蒿減重3大關鍵

…的粗纖維和維生素C，有助腸胃蠕動和排毒減重，且維生素B群可保護肝臟，推動熱量的代謝，吃火鍋時適量搭配茼蒿，能幫助做好體重控制。 ![][223492] ##茼蒿可分為：大葉…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…和多種胺基酸等成分，也能提高體內單核細胞的吞噬功能，有助於保護肝臟，增加體力。 **8.鮭魚** 鮭魚含豐富優質蛋白質及Omega-3不飽和脂肪酸，研究指出，魚肉中的不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
有影嘸？喝咖啡能改善脂肪肝？鄭師嘉營養師揭：這2大好食物是神隊友

…能指數（SGOP、SGPT）；綠原酸的抗氧化能力強，除了可保護肝臟避免脂肪積聚與氧化損傷，亦能降低第2型糖尿病與心血管疾病之代謝風險。但，咖啡油脂中含有咖啡醇，會增加體內壞的膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727
心血管疾病揪凶手，肥胖三高都難逃！陳玠宇醫師揭：5要訣保護心血管健康

…調節血壓、調節血脂、不易形成體脂肪、調節血糖、胃腸功能改善、護肝、免疫調節、骨質保健、抗疲勞、輔助調整過敏體質、延緩衰老、牙齒保健、促進鐵吸收，依據法規不得宣傳其具有特定之療效。當…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633
脂肪都是十惡不赦？答案跟你想的很不一樣！破解白色脂肪VS.棕色脂肪

…薦閱讀：遠離脂肪肝，別讓肝臟油膩膩！邱詩涵營養師教4妙招，保護肝臟](<//www.top1health.com/Article/91931>)
http://www.top1health.cn/Article/248/92579
輕忽脂肪肝，恐增肝癌、胰臟癌發生率！營養師教5大進食法則，擊退脂肪肝

…推薦閱讀：遠離脂肪肝威脅，必吃6大好食物！中醫脂藥膳調理，保護肝臟健康](<//www.top1health.com/Article/91207>)
http://www.top1health.cn/Article/261/92535
失智症可預防，揪出12項危險因子！「4護 + 6養」養成好腦力

…4護 + 6養」中。 **4護：** 護腦、護心、護肺、護肝。 **6養：** 營養、養心、養肌、養聰、養群、養學。日常藉由護、養齊下，規避風險，腦子不當機，同時也…
http://www.top1health.cn/Article/31/92523
黑芝麻生黑髮、助減重！趙函穎營養師教：2款黑芝麻飲品，補鈣又瘦身

…西方營養學更發現，黑芝麻的營養價值豐富，特別是芝麻素，更具有護肝、促代謝的作用，吃飯時加點黑芝麻，不僅可增加香氣，更有助減少脂肪的形成。 ![][221850] ##小…
http://www.top1health.cn/Article/312/92371
紅棗不只養顏美容，竟有6大好處！營養師教養生料理，男女有別

…日常養生的好食物，常被當作中藥使用的紅棗，除了養顏防老，還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用。詹淑雲營養師表示，紅棗的維生素C高居水果之冠，洗淨後直接生吃，最有養顏美容的效果…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303
減重竟釀皮膚乾燥、提早老化？趙函穎營養師：減重抗老必吃6大好食材

…含有亞麻油酸，具有降膽固醇和抗氧化的作用，且成分中的芝麻素可護肝，維生素E抗氧化，另有鈣、鐵和纖維等營養素，建議每天取1小匙（約15公克）新鮮芝麻粒，磨粉後再食用。 5.**大番…
http://www.top1health.cn/Article/101/92224
脂肪肝可逆嗎？陳怡錞營養師：必補7大營養素，助肝臟代謝

…生素E能有效抑制人體內過氧化脂質的產生，達到減少肝臟發炎、保護肝臟的作用。 **攝取來源：**堅果類、植物油。 **【營養素4／鋅】** 礦物質鋅除了有加速皮膚傷口癒…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…。鄒一賢中醫師表示，中醫認為，這些問題多與肝血不足有關，因此護肝護眼就成為了現代人眼睛保健的重要一環。在日常生活中，泡茶飲用是一種簡單而有效的方法，下面介紹3款護眼茶飲，讓你的眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818

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