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「記憶力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶力」的資料

紫菜是「海中蔬菜」營養多！補鐵鈣擁有好氣色，「這個」更豐富

…淋巴細胞轉化，提高機體免疫力。紫菜的膽鹼成分豐富，有助於增強記憶力；豐富的食物纖維則有利於腸道的清潔暢通。且紫菜所含的碘易被人體吸收，有利胎兒大腦發育。不過，要注意的是，由…
http://www.top1health.cn/Article/320/95100
年紀輕輕記憶力衰退，是「腦初老」？營養師：必補3大營養素，大腦不當機

為什麼才40歲年紀輕輕，就覺得記憶力衰退，反應、專注度不如以往？是「腦初老」現象嗎？日常飲食要吃什麼才能保養大腦，讓蘇妍臣營養師告訴你。 ![][229420] ##記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/320/95017
指甲半年未剪，原來失智了…醫：失智長者缺乏病識感，需跨科別醫療協助

…照顧失智長者。廖妙淯主任提醒，家人如發現家中長者出現記憶力減退，原本可自理的用藥、出門寄信、領錢等能力退步，可能已經出現失智症狀，可跟臺中醫院記憶失智整合門診聯繫，透過個管…
http://www.top1health.cn/Article/248/95066
2050年全球每6人就有1人超過65歲！6大長壽秘訣減緩大腦老化

…人自我照顧的能力）一項關於老化與大腦的近期研究顯示，記憶力會從中年開始下降。對於正常老化的人來說，這一點在回憶能力上尤為明顯，而在識別能力上的影響較小。回憶能力的下降也是阿…
http://www.top1health.cn/Article/320/95059
熬夜睡眠不足，容易引發腦中風！醫師籲：好眠體質養成4步曲

…習慣熬夜睡眠不足的人，不僅白天精神狀況不好、注意力無法集中、記憶力下降，還會影響血糖、血壓的恆定，甚至長期可能危害身心健康，造成心血管疾病，雖然睡眠看起來好像不會直接引起心臟問題，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95042
失智症有年輕化趨勢！血管性失智症、退化性失智症怎麼分辨？

…病情的關鍵。 ![][229278] 隨著年齡增長，記憶力衰退是自然現象，但許多人往往難以分辨正常的老化現象與失智症的差異，導致在早期症狀出現時未能接受完整的診斷與治療，等…
http://www.top1health.cn/Article/248/94973
步態不穩、記憶變差，不一定是老化或失智！醫：恐是「這疾病」中鏢

…。少部分患者因時間拖太久，改善就比較有限。家屬不要以為年長者記憶力變差是正常的老化，錯失即早治療的機會。陳彥秀醫師指出，水腦症因症狀是緩慢惡化，常被以為是老化而忽略。水腦症…
http://www.top1health.cn/Article/88/94794
3C成癮，不只干擾睡眠、容易分心，8大常見危機中鏢了嗎？

…部退化的開始。根據美國媒體報導神經學家指出，3C成癮可能造成記憶力減退；研究發現，網路成癮者的大腦運作，竟與毒癮、酒精成癮者雷同。 ![][228317] 美國《赫芬頓郵報…
http://www.top1health.cn/Article/248/94484
壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

…睡眠不足，會引起頭暈、頭痛、心悸、全身痠痛、注意力不易集中、記憶力減退、煩躁不安等身心症狀，回過頭來再惡化睡眠品質，形成惡性循環。 ![一旦睡眠不足，會引起頭暈、頭痛、心悸、全身…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
過勞不只釀中風、心臟病，也恐使大腦功能退化，讓腦筋變笨！

…結果不出所料，過勞指數越高的人，測驗時大腦反應越慢、注意力與記憶力越差。畢竟前額葉掌管注意力、衝動控制、情緒、生活動力與邏輯思考等，換句話說，過勞的人容易出現記性差、憂鬱、焦慮、暴…
http://www.top1health.cn/Article/245/94564
失智症非藥物「智」療受重視！個體化治療方案，喚回失智者新生

…療方法主要包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療雖能一定程度緩減記憶力衰退和認知功能下降，卻不能根治失智症，長期使用可能帶來副作用，因此非藥物治療愈發受到重視。 ![][228191…
http://www.top1health.cn/Article/248/94537
感覺腦霧？哪些補腦食物增記憶？哪些傷腦食物要避免？

…有腦霧的狀況呢？哪些對大腦有益的食物，幫助大家保持頭腦清晰和記憶力強健？哪些要避免對大腦有害？今天一次了解清楚！ ![][228044] ##4大補腦食物 ##補腦蔬菜 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478
預防健忘症，救救金魚腦！營養師揭：必吃3種記憶食物防健忘

健忘症常於40歲以後成倍數增加，多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。預防或改善健忘症狀，吃對食物很重要！營養師詹淑雲建議，多吃3種「記憶食物」補充營養，有助預防健忘！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281
花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升

…C含量豐富，能預防感冒，提高免疫力，促進牙齒及骨骼健康，提高記憶力，且可紓解精神壓力。 5.富含植物性化學成分，可抗氧化，讓癌細胞不易形成。 6.具有清熱利尿的效果，並有抗菌、…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291
開心果心臟保鏢！7大常見堅果養生功效！4種情況別吃堅果

…患者有益，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。美國飲食協會建議人們每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222

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