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总共找到 512 笔符合关键字「解便」的资料

天气热火气大「上火」，便祕又口臭！中医师推荐2道降火气食谱

…，建议可多摄取天然新鲜蔬果，并利用药膳茶饮调理「降火气」，缓解便祕症状。 ![][227920] ##热结型便祕，火气大易口臭中医师吴明珠指出，火气大的成因主要是天气改…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364
痔疮分内痔、外痔，手术方式有差异！认识痔疮的发生与治疗

…重。常见造成腹压增加的行为包含便秘（大便较硬、需用力解便）、久坐马桶（边蹲厕所边滑手机或看书）、慢性咳嗽（与抽菸导致的慢性肺病相关）、负重工作、重量训练、怀孕（孕期中后期）…
http://www.top1health.cn/Article/30/94376
肠胃不适不一定是肠胃炎，当心是肠躁症找上门！肠躁症的诊断与治疗

…是慢性腹痛及排便习惯改变，也可能伴随着胀气、便秘、腹泻、感觉解便不完全等症状。目前致病原因尚不明确，一般认为与肠道蠕动异常、肠道过度敏感相关，然而心理因素、压力、饮食、感染后肠道功…
http://www.top1health.cn/Article/30/94375
地瓜膳食纤维丰富，能促进肠胃蠕动！营养师：地瓜搭配豆腐解便祕

地瓜不仅营养丰富，滋味更是香甜柔顺。营养师表示，番薯除了美味可口外，膳食纤维含量也相当丰富，适度食用有助促进肠胃蠕动，预防便祕发生。 ![][227420] 圣马尔定医院营…
http://www.top1health.cn/Article/320/94181
解宿便，吃泻药就对了？中医师教3大绝招，跟宿便说拜拜

…的功能，导致一系列的慢性病产生，不可不慎！ ##吃泻药解便祕？当心肠道丧失功能脱水不过，周宗翰中医师也提醒，想要解决宿便困扰，可不能仰赖泻药来改善！泻药可以达到帮助排便的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94163
男血便、排便有异物感，竟罹超低位直肠癌第三期！精准治疗保全肛门

…50岁的王先生是一位上班族，于一年半前因大便习惯改变，总感觉解便不干净有异物感，直到出现血便，王先生至他院门诊健检时，被诊断为超低位直肠癌第三期，肿瘤有7公分大，经放射线治疗缩小至…
http://www.top1health.cn/Article/319/94141
小腹突出、腹赘肉很多怎么办？学会这5招，轻松减掉大肚腩

…。 ![][226983] ##方法1／腹式呼吸消解便祕腹部呼吸是锻炼肠部的基本动作，早午晚各练习一次，能加快全身血液运行，带动肠部作伸缩活动。 **Step1：*…
http://www.top1health.cn/Article/101/94044
减肥5周饮食计画有成效！循序渐进，让你不再为减肥而烦恼

…体消化吸收)；香醋(富含人体必需的10多种氨基酸，能够显着缓解便秘)；矿泉水(含有丰富钙质)。自制排毒汤餐前先喝上一碗，正式用餐时可按需要随意地喝。 **做法：**先准备半棵…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026
下腹部绞痛有便意，恐大肠激躁症惹祸！SGB治疗带来新希望

…有病灶，而是肠道的功能性障碍所引起的。诊断准则包括：一、解便后疼痛会减缓。二、疼痛时大便次数增加。三、软便。四、明显的腹胀。五、大便有黏液。六、会有解不干净…
http://www.top1health.cn/Article/88/93789
大蒜不只抗菌强身，还是减肥神器！「这1招」能消除口中蒜味

大蒜是最常使用的辛香料之一，料理时使用大蒜可以增添风味，大蒜带有刺激性气味，适合生吃，尤其含有丰富的生物活性的成分，能抗菌强身，因此常被称誉为「天然抗生素」。营养师表示，适度摄取大…
http://www.top1health.cn/Article/320/93610
火龙果补血、助减重！红肉、白肉火龙果该选谁？必读4篇好文

…食纤维、钾离子，不仅铁质含量胜樱桃，适度食用更有帮助消水肿、解便祕等作用。不过，想要有效摄取火龙果的营养好处，到底该怎么吃才对呢？高敏敏营养师表示，学会如何正确处理、食用，就是留住…
http://www.top1health.cn/Article/320/93564
喝水不只促进代谢、增加肠道蠕动！正确喝水4篇好文快收藏

…/92641>) **2.一次猛灌大量水下场惨！多喝水解便祕？糠荣诚医师揭：正确喝水4撇步** ![][225080] 有些人以为多喝水对肠胃有益，又可缓解便祕。适量饮水…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481
怀孕贫血、冒痘痘、容易便祕、失眠…医师教这样做，安心养孕！

…道中的食物或食物残渣通过时速度变慢，于是容易造成便秘。而要缓解便祕，饮食与运动缺一不可。但是，如何正确运动，才不会严重时导致流产或早产？如何运动才能兼顾胎儿健康和排便顺畅呢？妇产科…
http://www.top1health.cn/Article/248/93422
国三男10分钟喝水6000C.C.，意识不清！医：急性水中毒恐伤脑

…快速变化而造成水中毒。 [&#x1F449推荐阅读：多喝水解便祕？一次猛灌大量水下场惨！糠荣诚医师揭：正确喝水4撇步](<//www.top1health.com/Article…
http://www.top1health.cn/Article/320/93519
香蕉是解便祕、减肥的万灵丹？香蕉竟有10大惊人意外好处

便祕时，马上联想吃一根香蕉润肠通便，不过，香蕉真的是解便祕的万灵丹吗？或是心情忧郁时，也想来根香蕉解烦忧，真的有效吗？甚至有人说吃香蕉能帮助减肥，是真的吗？以下5篇好文带你了解吃香…
http://www.top1health.cn/Article/320/93400