「補肝」搜尋結果
總共找到 388 筆符合關鍵字「補肝」的資料-
天天吃人參好健康？林親怡中醫師：8大養生中藥，吃對了嗎？
…杞：** 紅棗補益氣血，可讓臉色保持紅潤和光澤；枸杞滋補肝腎，能保養眼睛和緩解耳鳴。兩者都屬於果實型藥物，藥性溫和，且因顏色是討喜的紅，常被當作菜餚和甜點的「化妝師」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92196 -
秋燥喉嚨乾、便祕怎麼解？秋天吃菇好時機！金針菇顧腸胃、增免疫
…烹飪方式受到人們的喜愛。中醫認為，金針菇性寒，味甘、鹹，具有補肝、益腸胃、抗癌的功效。 營養學認為，金針菇富含各種氨基酸，且含鋅量比較高，對增強智力，尤其是對兒童的身高和智力…
http://www.top1health.cn/Article/80/92308 -
吃葡萄補血？哪種顏色葡萄抗老化？劉純君營養師：挑選葡萄「3頭4度」
…中醫師吳明珠表示，葡萄性平、味甘酸、無毒，葡萄皮黑入腎，具有補肝腎、能健脾和胃、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效，所以是「補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎宜…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417 -
失眠、壓力大害汗皰疹發作，搔癢難耐！吳宛容中醫師：4招防汗皰疹上身
…c後即可飲用。 **功效：**黃柏清熱除濕；牛膝利水通淋、補肝腎；薏苡仁、蒼朮健脾除濕，合用可幫助排除體內濕氣。 但須注意此茶飲較適用於濕熱型體質，若為寒性及陰虛型體質則不…
http://www.top1health.cn/Article/242/92555 -
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身
…何首烏、麻子仁、柏子仁、黨參各2錢。 **功效：**何首烏補肝腎、益精血；麻子仁潤燥滑腸；柏子仁滑腸通便；黨參益氣，。 **★注意：★**喝茶飲後若大便1日超過2次，則需減量為…
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指甲半月牙不見、眼白發黃…原來是肝臟出狀況！
…如果平時較為疲累，或是脾氣火氣較大的人，可以多吃綠色青菜，以補肝的氣血、舒緩肝火。對肝有益的蔬菜包括：芥藍、芹菜、苦瓜、菠菜 、A菜等。
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壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮
…醫治療白頭髮較常見的食療藥膳像是何首烏燉雞湯，何首烏具養血、補肝腎的效用；黃耆能補中益氣；當歸具有補血、活血的功效；枸杞具有滋補肝腎的效果，這些藥材都具有補血、補氣之效果。詳細內容…
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眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目
…功效：本茶飲性偏平，適合一般體質、生活壓力較大的人飲用。能滋補肝腎，清肝明目，紓解壓力。 注意事項：腸胃虛弱，容易腹瀉的人，不宜飲用。 ![枸杞有明目的效果。][219853]…
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增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物
…] **5.黑芝麻：補腎益氣** 黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，黑芝麻種皮水溶性的黑色素物質，含有多酚類及單寧類物質，是主要的抗氧化活性來源，因此比白芝麻來得營養…
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更年期容易胖肚子？原來是痰濕體質惹禍！吳明珠中醫師：喝這湯、按5大穴位減脂
…期肥胖多見於肝腎陰虛，甚至陰虛火旺者，在此期內適宜吃些具有滋補肝腎、養血補血、滋陰降火的食物。忌食辛辣香燥、耗傷陰液的飲食，並忌食肥甘厚味，以及炸、烤、炒、爆的溫熱助火食品。日常可…
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疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解
…狀，代表肝臟解毒功能不好，臨床不建議大肆進補，需改用降肝火、補肝血、舒肝理氣等處方調理身體。 推薦茶飲／逍遙散：取白芍3錢、甘草3錢、柴胡1錢、當歸1錢、茯苓1錢、生薑2片、…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795 -
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位
…驅散風寒，夏天吃了不只暖脾胃，更能夠增強免疫力。枸杞在中醫有補肝腎的作用，對眼睛也有明目的功效，而羊肉對於平時身體較虛弱的人有補虛的作用。 ##夏天濕氣重，生薑發散水氣、提升…
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降低膽固醇、促進新陳代謝有神器！金針菇5大健康好處，非知不可
…食品，也是很好的保健食品，對人的身體健康有很多益處。金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。 ![][219914] ##金針菇5大健康好…
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夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重
…醫有以形補形的觀念，認為富含豐富鐵質和維生素的豬肝，可「以肝補肝」，也是保養肝臟的絕佳食材之一。 
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