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「補肝」搜尋結果

總共找到 384 筆符合關鍵字「補肝」的資料

坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

…何首烏、麻子仁、柏子仁、黨參各2錢。 **功效：**何首烏補肝腎、益精血；麻子仁潤燥滑腸；柏子仁滑腸通便；黨參益氣，。 **★注意：★**喝茶飲後若大便1日超過2次，則需減量為…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360
指甲半月牙不見、眼白發黃…原來是肝臟出狀況！

…如果平時較為疲累，或是脾氣火氣較大的人，可以多吃綠色青菜，以補肝的氣血、舒緩肝火。對肝有益的蔬菜包括：芥藍、芹菜、苦瓜、菠菜、A菜等。
http://www.top1health.cn/Article/30/92180
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

…醫治療白頭髮較常見的食療藥膳像是何首烏燉雞湯，何首烏具養血、補肝腎的效用；黃耆能補中益氣；當歸具有補血、活血的功效；枸杞具有滋補肝腎的效果，這些藥材都具有補血、補氣之效果。詳細內容…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…功效：本茶飲性偏平，適合一般體質、生活壓力較大的人飲用。能滋補肝腎，清肝明目，紓解壓力。注意事項：腸胃虛弱，容易腹瀉的人，不宜飲用。 ![枸杞有明目的效果。][219853]…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物

…] **5.黑芝麻：補腎益氣** 黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，黑芝麻種皮水溶性的黑色素物質，含有多酚類及單寧類物質，是主要的抗氧化活性來源，因此比白芝麻來得營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082
更年期容易胖肚子？原來是痰濕體質惹禍！吳明珠中醫師：喝這湯、按5大穴位減脂

…期肥胖多見於肝腎陰虛，甚至陰虛火旺者，在此期內適宜吃些具有滋補肝腎、養血補血、滋陰降火的食物。忌食辛辣香燥、耗傷陰液的飲食，並忌食肥甘厚味，以及炸、烤、炒、爆的溫熱助火食品。日常可…
http://www.top1health.cn/Article/11/91958
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解

…狀，代表肝臟解毒功能不好，臨床不建議大肆進補，需改用降肝火、補肝血、舒肝理氣等處方調理身體。推薦茶飲／逍遙散：取白芍3錢、甘草3錢、柴胡1錢、當歸1錢、茯苓1錢、生薑2片、…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…驅散風寒，夏天吃了不只暖脾胃，更能夠增強免疫力。枸杞在中醫有補肝腎的作用，對眼睛也有明目的功效，而羊肉對於平時身體較虛弱的人有補虛的作用。 ##夏天濕氣重，生薑發散水氣、提升…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857
降低膽固醇、促進新陳代謝有神器！金針菇5大健康好處，非知不可

…食品，也是很好的保健食品，對人的身體健康有很多益處。金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。 ![][219914] ##金針菇5大健康好…
http://www.top1health.cn/Article/320/91838
夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重

…醫有以形補形的觀念，認為富含豐富鐵質和維生素的豬肝，可「以肝補肝」，也是保養肝臟的絕佳食材之一。 ![多攝取深綠色蔬菜如菠菜，不僅可疏肝理氣，促進其他臟腑正常運作，更能預防便祕、…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…。 **效果：**西洋参補氣生津；玫瑰花可舒肝理氣；枸杞子補肝益腎明目；紅棗補中益氣；本茶飲有補氣養肝之功。 **★茶飲2／蔘菊茶** **材料：**人蔘10公克、菊花1…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
春季養肝促進代謝、助減重！李聰界中醫師：必按7大穴位養肝解便祕

…手指併攏的寬度處，是脾、肝、腎3條經絡交會的穴位，經常按摩可補肝血、養肝陰，對春季減重有輔助加乘的效果，且此穴可緩解經痛，是預防婦女病的重要穴位。 **4.饑點：**位於耳垂上方…
http://www.top1health.cn/Article/82/91498
子宮寒冷恐釀不孕！中醫師陳潮宗：按3大穴位、喝桂枝桂圓茶保護子宮

…臍正下方約4橫指處。 **功效：**疏肝理氣、健脾益氣、滋補肝腎，可改善痛經、月經不順、調節內分泌，排瘀血等。 **方法：**每穴個按3-5分鐘，每日2次。 **【中醫小…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425
更年期頻尿、陰道乾癢？吳明珠中醫師：防萎縮性陰道炎上身，坐浴效果好

…解毒、止癢等方向著手。就以肝腎陰虛者來說，多選用有滋補肝腎、清熱止帶的方藥，像是，知柏地黃丸調理。至於濕熱下注者，則會予以有清熱、利濕止帶效果的方藥，譬如，龍膽瀉肝丸來善加…
http://www.top1health.cn/Article/259/91374
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…能養腎陰、烏鬚明目。 - 旱蓮草，味甘酸性微寒，有能補血、補肝腎陰，改善鬚髮早白之效。 - 烏骨雞，除了取其色黑能入腎外，更有溫中補脾、益氣養血、補腎益精的作用。其中，女貞…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347

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