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「融會貫通」搜尋結果

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7個小方法　堅持運動不懶惰！

…梅約醫學中心（mayoclinic）網站整理7個小方法，只要融會貫通在日常生活中，長時間就能享受到運動的成果。 **1. 設定目標** 先從短期目標開始，接著再擬定長期…
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