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…等,小心多種症狀累加起來,可能是更嚴重的疾病,而「轉甲狀腺素蛋白類澱粉樣心肌病變」ATTR-CM(transthyretin amyloid cardiomyopathy), 正是…
http://www.top1health.cn/Article/88/95092…#優質的早餐,需攝取哪些營養素? 一份優質的早餐,包括好的蛋白質,如水煮蛋、里肌肉等,要有適當的膳食纖維,如蔬菜等。要少攝取澱粉、炸物(如炸雞、薯餅)、高油脂類食物(如牛肉),總…
http://www.top1health.cn/Article/320/94980有的人狂吃蛋白質想減重,但是,吃錯蛋白質,恐讓膽固醇數值居高不下!1位32歲男性上班族,在員工健康檢查中發現BMI、三酸甘油脂與膽固醇都超標,擔心增加心血管疾病與中風機率,於是開始…
http://www.top1health.cn/Article/101/94923蛋白質是人體三大必需營養素,由於網路盛傳大量吃蛋白質,有助「增肌減脂」,因此,不少人開始一窩蜂追求「高蛋白飲食」。不過,洪若樸營養師提醒,蛋白質攝取過量恐遭反效果,尤其是對腎臟癌患…
http://www.top1health.cn/Article/320/94829雞蛋保存方式,哪個正確?放蛋架還是盒內?水煮蛋、生雞蛋如何保存? ![][229022] ##選項A/放進冰箱門內側的蛋架 - 作法:蛋從包裝盒取出,放冰箱門的蛋架保存。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94823雞蛋富含蛋白質、維生素A、D、B(B2、B12)、磷鋅鐵等礦物質,還有葉黃素和玉米黃素等抗氧化劑,更是重要的膽鹼來源,所以是許多上班族、健身族群快速補充蛋白質的好幫手,但雞蛋卻不是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867…不好,小心與一些飲食習慣有關,特別是一味追求低熱量、低碳、高蛋白飲食習慣的人,也可能面臨睡眠品質不佳。 ![][229001] 63歲阿隆來到診間,自述為了減重,進行低碳高…
http://www.top1health.cn/Article/320/94866…性最常見的婦科腫瘤。網路流傳,有子宮肌瘤問題的婦女,應少碰雞蛋、豆漿等富含雌激素的食物,才不會提升子宮肌瘤變大、增生的風險,引發民眾熱議。真的有這麼可怕嗎?吃這些食物真的會養大肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749…嗎?吃肉有這麼可怕嗎?日本減重專家表示,肉類食物是人體重要的蛋白質來源之一。倘若,因減重瘦身而不吃肉,又未適度補充豆類製品來獲取蛋白質;在基礎代謝變慢,又缺乏蛋白質的情況下,反到更…
http://www.top1health.cn/Article/101/94686…,令人十分難受。網路流傳:「異位性皮膚炎患者,不能吃海鮮、雞蛋、牛奶等容易誘發皮膚炎的食物」,是真的嗎?來聽聽營養師怎麼說。 ![][228599] ##異位性皮膚炎遺傳為…
http://www.top1health.cn/Article/248/94658…化疾病,近年全世界致力於尋找此生物標記,研究發現 ß-類澱粉蛋白 (ß-amyloid) 相關血液或腦脊髓液檢測,可作為區分失智 (Dementia) 與正常患者主要病理特徵,藉由…
http://www.top1health.cn/Article/88/94533…隊於近日之重大研究突破,發現兩個有望成為治療慢性腎臟病之重要蛋白質:TRPM8與DNAJB4。 ![][228115] 腎臟將身體的廢物代謝為尿液,以及平衡體內的水分及電解…
http://www.top1health.cn/Article/88/94511…人口,且台灣每年新增洗腎人數高達1萬2千人,足以坐滿一座小巨蛋,末期腎臟病發生率與盛行率更是高居全球第一。臨床上常見慢性腎臟病患者隨著腎功能惡化,洗腎、住院次數大幅增加,因腎功能下…
http://www.top1health.cn/Article/248/94499…酸分泌多、胃痛、胃悶、胃脹氣,想要顧好腸胃無捷徑,多吃含黏液蛋白食物就對了!程涵宇營養師表示,黏液蛋白食物富含多醣體,對腸胃有保護作用,可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸,這類果膠食物,包…
http://www.top1health.cn/Article/320/94349出現血尿、腰酸別輕忽,有可能是尿路結石在搗蛋!陳先生因血尿、腰酸及反覆發燒來到急診室,經治療後症狀緩解而返家,但卻又因左側腰部疼痛、坐立難安而再度就醫。經電腦斷層檢查後發現,左側輸…
http://www.top1health.cn/Article/248/94464