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文/蓮村誠 **請讓孩子用麻油潄口** 麻油真的具有預防蛀牙的神奇功效,但不是用來炒菜,而是拿來潄口。 利用麻油潄口可調整Vatha與Kapha,除了能預防蛀牙,…
http://www.top1health.cn/Article/87/15970文/蓮村誠 **為了成長而讓孩子喝牛奶好嗎?** 是的!(不過,要有喝的方法) **■牛奶充滿了多種閃亮亮的能量** 對孩子而言,牛奶是有益成長的營養素。印度的阿育…
http://www.top1health.cn/Article/87/15881(作者/蓮村誠) **【GOLDEN RULE 排毒飲食的9個黃金原則】** 排毒飲食的「黃金原則」。能促進排毒的飲食,等於透過飲食讓人得到更高的滿足感與幸福感,所以不必…
http://www.top1health.cn/Article/248/14131