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…,她覺得今年夏天特別熱,而兒女愛吃剉冰,她也跟著吃,特別喜歡葡萄乾、芋圓、地瓜、珍珠粉圓、巧克力醬等配料,為了減低糖量,他還特別請店家將淋上剉冰的糖水減半,她不覺得甜,一天至少吃個…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801…由基破壞正常細胞。含有茄紅素食物:番茄及番茄製品、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒、芭樂等。 **4.硒:** 微量元素硒,是一種抗氧化劑,對惡性攝護腺有預防抑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94774… ##糖尿病高風險群 ( 糖尿病前期 ) 標準 **1.葡萄糖失耐:**口服 75 公克血漿葡萄糖耐受試驗中第 2 小時血漿葡萄糖為 140-199mg/dL (7.8-11.…
http://www.top1health.cn/Article/33/94736…健治療,但效果有限,進一步接受高濃度血小板血漿(PRP)搭配葡萄糖注射治療,順利改善疼痛,恢復正常生活。 高雄中正脊椎骨科醫院復健科主任林純如醫師表示,PRP注射治療是將抽血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94646…合成。在自然界中有不少的蔬果都含有抗氧化劑,水果類中如柳橙、葡萄、蓮霧;蔬穀類如南瓜、波菜、空心菜、胡蘿蔔、番茄、山藥、薏仁、玉米等皆含有豐富的抗氧化成份,營養師特別推荐對抗肥胖6…
http://www.top1health.cn/Article/101/94398…0.富含維生素:**整體來說,椰子水富含多種營養素,包括鉀、葡萄糖、維生素B群與維生素C等,而這些都是維持正常身體機能所需,例如鉀能幫助降低血壓,B群能幫助組織修復,而葡萄糖可以提…
http://www.top1health.cn/Article/101/94425…可更全面的達到防健忘的功效。][227497] **2.紫葡萄—** 與紫洋蔥一樣含有花青素、維生素C、葉酸、多酚等營養成份,可以疏通血管,提高血流量,加強記憶力及腦部功能。而…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281…中,每三位就有一人因骨質疏鬆而骨折!「醫生,我膝蓋卡卡有在吃葡萄糖胺,這樣可以預防骨質疏鬆嗎?」台東馬偕紀念醫院骨科洪翊綺醫師表示,「退化性關節炎」和「骨質疏鬆症」兩個完全不一樣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94381…不是只有肉類,水果補鐵效果也很棒。一般人認為在水果中選擇吃黑葡萄,含鐵質一定最高,是真的嗎?來聽營養師解析排名前10名的補鐵水果。 ![][227423] 缺鐵性貧血的發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/94192…脂含量高的美乃滋做調味的料理方式,改以優格提味,加入小黃瓜、葡萄乾、杏仁等取得容易的食材,DIY自製步驟簡單、口味清爽的土耳其優格蛋沙拉,來取代傳統油條、蔥抓餅、煎餃、漢堡等高油脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/94191…膜細胞的老化。富含花青素食物,大多是深紫色或深藍色的水果,以葡萄籽含量最多,其他還有藍莓、蔓越莓、草莓、櫻桃等。 ![富含花青素食物,大多是深紫色或深藍色的水果,以葡萄籽含量最多…
http://www.top1health.cn/Article/248/94138…學系教授劉珍芳表示,目前國際上是以食物引起血糖升高相對於吃進葡萄糖時的比例,以葡萄糖(GI=100)作為食物GI值對照的參考指標,70以上屬於高GI食物,70~55之間則是中GI食…
http://www.top1health.cn/Article/101/94126… 肥胖荷爾蒙分泌減少+消耗更多卡路里 胰島素可以將血液裡的葡萄糖轉換成能量供身體使用,同時也有儲存脂肪的作用,過多胰島素會讓人越來越胖,因此胰島素又被稱為“肥胖荷爾蒙”。由於醣類…
http://www.top1health.cn/Article/101/94082…師陳衛華表示,產生「熟男味」的原因,主要是因為皮膚上的「表皮葡萄球菌」及「金黃色葡萄球菌」在代謝汗水裡含有的「乳酸」過程中,產出惡臭的丁二酮,丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94120…][227092] 再者是「個人衛生習慣」,像是金黃色葡萄球菌主要存在於人的皮膚、毛髮、鼻腔黏膜等部位,特別是傷口處,魏賓慧表示,若未妥善包紮,可能因烹調者的手污染食品,且在…
http://www.top1health.cn/Article/320/94117