健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…「對身體有益的好菌」,具有許多保健效果,一般人熟知如如改變細菌叢生態,使排便順暢,還有對於抗過敏也有好處,並且要掌握黃金時間吃效果才好。究竟益生菌還有哪些健康益處呢?但是,有國外研…
http://www.top1health.cn/Article/320/93468…就很適合每日攝取適當份量的益生菌來幫助改善消化道狀態,改變細菌叢生態,胃腸道健康維持,促進腸道吸收、消化、排便。 陳詩昀營養師補充說明,市面上益生菌產品相當多,菌株與功能也會…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258…,以及輔助營養素的攝取。透過以上輔助模式,不但可以同時改變細菌叢生態,還能增強體力、精神旺盛,減少癌友在治療過程中因副作用產生的不適感。 [👉詳細閱讀:對戰癌症最怕…
http://www.top1health.cn/Article/239/93276…分透過尿液帶走。 5.選擇孕婦可食用的益生菌,有效改善腸道菌叢,降低便祕困擾。 6.針對嚴重影響生活的孕婦,可根據醫囑開立軟便劑等幫助排便的藥物,使得腸胃保持潤滑,減少大便乾硬…
http://www.top1health.cn/Article/234/93150…助營養素的攝取。 透過以上輔助模式,不但可以同時改變細菌叢生態,還能增強體力、精神旺盛,減少癌友在治療過程中因副作用產生的不適感。 **本文出自/柏樂出版林佳靜博士與…
http://www.top1health.cn/Article/319/93181…大約有5%的機會可能變質,主要是因為生乳的原料來源,生乳的細菌叢與細菌種類往往不盡相同,還有微生物種類也不同,以及耐熱度也不同,都是影響可能變質的因素之一。 **【專家建議】…
http://www.top1health.cn/Article/320/92986…酒精性脂肪性肝疾病的發生與環境因子包含飲食與運動、肥胖、腸道菌叢、以及基因都有相關。(圖片提供/台灣預防醫學學會)][223732] 台灣預防醫學學會理事長陳宜民醫師提到…
http://www.top1health.cn/Article/248/93060…長,不過在殺死壞菌同時也會一起消滅好菌,連帶破壞體內私密處的菌叢平衡。 ![生理期也是許多女性私密處感染的好發期,此時私密處pH值會上升,與女性日常私密處酸鹼值較不同,因生理環境…
http://www.top1health.cn/Article/234/92887…不少常見疑惑。像是,小麥草能淨化體內毒素?蘋果醋可以維持腸道菌叢平衡?優格能減少體內毒素形成? ![][223046] 腸道擔負著吸收營養、排毒等重責大任。陳彥甫營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784…抗氧化成分 綠花椰菜、青椒 **益生菌:**好的腸道菌叢減少和預防皮膚發炎 優格、優酪乳 長痘痘之後消除後就要吃**減少痘疤加速傷口癒合**的營養素 **維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/92806健康要從「腸」計議!腸道菌叢是維持健康的要素之一,根據研究發現,一旦腸道菌失衡,竟然會誘發肝硬化的病人產生併發症,以及也可能與老年人的肌少症息息相關。臺北榮總侯明志副院長領導的肝硬…
http://www.top1health.cn/Article/248/92681…cc-2400cc的水量。 **益生菌:**益生菌對於腸道菌叢生態的平衡非常重要,腸道菌對於免疫系統同時扮演重要的角色,免疫系統異常對於皮膚過敏發炎也佔有一席之地,日常飲食可以補…
http://www.top1health.cn/Article/248/92660…外都散發出迷人香氣。 **1.私密處保養關鍵:讓私密處菌叢平衡** 許多女性聽到私密處保養,會馬上聯想到蔓越莓,但其實蔓越莓是針對尿道保護;而陰道存在乳酸菌叢,有天然的保護…
http://www.top1health.cn/Article/234/92541益生菌是「對身體有益的好菌」,能保持菌叢的平衡、維持消化道機能。因此,益生菌向來予人「健腸又護腦」的印象。但是,國外研究發現,長期服用益生菌,可能引發「D-乳酸中毒」,出現大腦思考…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447…醫師潘俊亨表示,雖然在健康狀態下,女性陰道內會存在優質的乳酸菌叢,讓私密處維持在pH值3.8~4.2的弱酸性環境,藉此抑制致病菌過度繁殖、預防私密處感染的發生。 但值得注意的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92334