春天正是櫻花盛開之際,賞櫻活動在全球各地蔚為風潮,除了台灣之外,許多民眾也特別飛到海外,如日本的青森、長野賞櫻。徐子雅營養師表示,部分民眾在賞櫻行程中沒有充分補充水分,或吃高鹽的零…
http://www.top1health.cn/Article/320/96193春暖花開,百花齊放,正是踏青賞花的最佳時機!從櫻花、杜鵑、紫藤、茶花、桃花、野牡丹、海芋、油桐花全臺各地都有賞花景點與花季活動,然而,對於過敏體質的民眾來說,美麗的花季卻是噩夢開始…
http://www.top1health.cn/Article/248/961963月花季來臨,不少人前往賞花,卻出現對花粉過敏,近來門診發現,因為眼睛過敏出現過敏性結膜炎前來就醫的民眾當中,有不少是年輕打扮入時的女性,許多個案不只對花粉過敏,也因為刷睫毛膏導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/96055…噓。她在生前交代親友於離世後,在臉書發出遺書與最後作品「當雪花飄落」。但是,瓊瑤也特別強調,「年輕的你們,千萬不要輕易放棄生命」。 ![(圖片/翻攝自瓊瑤臉書)][230735]…
http://www.top1health.cn/Article/248/95504…健康地雷,美國營養師指出,有些人購物時只選擇脫脂沙拉醬、低脂花生醬等,更有人把視為健康的果乾與將健康的能量棒當成零食狂吃,甚至將養生的壽司正餐吃,以及將有益腸道的含糖優格天天食用。…
http://www.top1health.cn/Article/250/94602「每天醒來的第一件事,就是檢查菜花有沒有復發。」一句話道盡許多菜花患者的無奈。顧芳瑜醫師表示,雖然菜花治療並不困難,但其反覆發作的特性卻常常困擾患者,讓他們承受巨大的心理壓力。想有…
http://www.top1health.cn/Article/320/95283上厠所還是採取蹲在馬桶上的「亞洲蹲」嗎?小心摔落跌坐受傷!1名50歲高先生到友人家聚會,因患有腸躁症,餐後隨即一陣陣便意衝撞腸道,入廁後以打開坐墊,蹲在馬桶上「亞洲蹲」的方式解放,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95246自從花蓮發生0403規模7.2強震,加上凱米強颱接續而來,不但重創花蓮旅遊產業,也波及許多相關觀光產業,包括飯店住房、餐飲店美食等,有業者直呼:今年是「從業30年來最慘的一次」,強…
http://www.top1health.cn/Article/248/95096如果你以為花生發芽就會產生黃麴毒素,那麼你就錯了!為了探索有「長生果」之稱的花生為何具有長生的秘密,嘉義大學食品科學系教授邱義源,投入花生研究領域長達40餘年。研究發現,發芽花生除…
http://www.top1health.cn/Article/320/94821花椰菜是蔬菜界的超級食物,不僅抗癌又護肝,因為熱量低,成為減肥菜單明星。之前高敏敏營養師參加了一場節目錄影,女明星們分享了自己的消暑夢幻聖品,並現場製作給大家品嚐。其中何妤玟分享的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94699…主角萊莉的身體產生出各種焦慮的症狀,並且進一步產生恐慌症。小花藥師花逸修表示,不論是青春期小孩或是成年人,人生中難免遇到讓人極度焦慮的時刻,甚至會產生心悸、呼吸困難、坐立難安等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94543…出自於[4招五十肩運動、免錢又實用!每天做遠離痠痛,舒緩不必花大錢](https://mamibuy.com.tw/talk/article/199675)**
http://www.top1health.cn/Article/238/94452…,早餐吃對食物也很重要!早餐吃吐司通常都會搭配果醬塗抹,其中花生醬就是許多人喜愛的抹醬,花生醬雖然脂肪含量不低,但是營養價值也極為豐富,日前美國一項最新研究甚至顯示,年齡介於9~1…
http://www.top1health.cn/Article/320/94287花椰菜為什麼能降血糖?鉻可幫助胰島素的作用,因此對糖尿病患者有益。此外,花椰菜膳食纖維豐富,食用後,醣類的吸收較慢,因此得以改善高血糖症狀。 ![][227694] **花…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291…讓小朋友在夏天也能愉快的戶外活動,是家長們共同關心的話題,小花藥師花逸修分享3個年齡段的小朋友防蚊液的,挑選建議與使用注意事項。 ![][227348] ##不能和大人共用…
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