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…目標。 **2.改變飲食習慣。** 多吃可以幫助燃燒腿部脂肪的蔬果,例如芹菜、香蕉都富含充沛的鉀離子,可以防止腿部浮腫,西瓜、紅豆則有助於消除腿部水腫以及代謝體內脂肪。在日…
http://www.top1health.cn/Article/250/16130…人嗎?粗壯肥厚的大腿,的確是所有愛美女性的夢魘,想要健康消除腿部脂肪,你需要的是飲食控制、有氧運動和規律有強度的腿部肌力鍛鍊,每天持之以恆就能在30天內輕鬆擁有修長美腿,重拾窄版7…
http://www.top1health.cn/Article/46/14356…的美眉已經開始進行體雕計劃,除了腰、腹部最難擺脫的局部肥胖,腿部脂肪也非常難消除,不想在過年拜年時露出「大象腿」或「蘿蔔腿」,不妨參考女明星們的「瘦腿秘笈」,看看她們如何打造美腿的…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621…待成追憶。只好紛紛求助腿部抽脂,醫師指出,短時間內以抽脂去除腿部脂肪確實可行,但最重要的是術後需謹記兩要點,「穿著彈性褲」和「勤按摩」,以及飲食控制,才不會讓雕塑好的美腿「走針」。…
http://www.top1health.cn/Article/46/9135