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「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

翻來覆去睡不著又失眠？中醫師教「這幾招」安定神經、放鬆肌肉輕鬆入睡

…白天更好，心思卻無法專注的狀態。 ##中藥安定神經，泡腳按摩幫助舒緩針對這種體質，吳建東中醫師表示，臨床上常用的中藥處方是酸棗仁湯（此為中藥，非一般食品，須經中醫師處方才…
http://www.top1health.cn/Article/248/95114
缺鐵性貧血害手腳冰冷、暈眩、疲倦！營養師：水果補鐵第一名是…

常常出現手腳冰冷、臉色蒼白、暈眩、疲倦、身體無力等症狀，小心是缺鐵性貧血的徵兆。缺鐵性貧血的發生，主要因為缺乏鐵質而造成血紅素的合成有缺陷，導致血液中紅血球內的血色素減少。當人體內…
http://www.top1health.cn/Article/101/95116
腳抽筋好痛苦，高舉對側手臂能急救？抽筋5成因非知不可、3口訣緩解

突然腳抽筋，非常痛苦，如何在第一間快速舒緩？近來，網路謠傳：「想要舒緩腳抽筋不適，趕快高舉對側的手，有利加速復原。」引起不少網友效法，但是，高舉手臂真有這麼神奇的效果嗎？來聽物理治…
http://www.top1health.cn/Article/248/95065
7旬翁雨天滑倒「劈腿」，腳難抬、髖關節劇痛…竟是「彈響髖」惹禍！

…候群，俗稱「彈響髖」！這1名70歲的老阿伯，月前因天雨滑倒右腳劈開幾乎達一百八十度，之後老阿伯發現右腳無法抬起，且右側髖關節處劇痛，分別到兩家醫院就診，都被推斷為椎間盤突出，腰椎開…
http://www.top1health.cn/Article/88/95091
癌症化療後手腳麻木如何改善？賴睿昕中醫師：緩解手腳麻木5大解方

…副作用，例如，引起周邊神經病變，輕微的像是神經受到影響導致手腳麻木，有的甚至會出現皮膚紅腫、刺痛、脫皮，伴隨神經麻的手足症。 ![][229578] ##化療後手腳麻木解方…
http://www.top1health.cn/Article/319/95079
口吐白沫、手腳抽搐，近30萬人罹癲癇症！藥物難治型癲癇可評估手術治療

…名患者，並不算罕見。然而，因癲癇的表現嚇人，動輒口吐白沫、手腳抽搐，也常常遭到汙名化，被貼上標籤，甚至被誤認為被鬼神附身，送至宗教場所驅邪。因為對疾病的誤解，病患及家人對於就診的意…
http://www.top1health.cn/Article/88/94997
突然腳扭傷要熱敷？還是冰敷？扭傷處理與治療牢記「RICE」4口訣

…？扭傷代表韌帶承受較大的壓力而過度伸展及部分撕裂，例如當腳踝踩在不平整的地面，或奔跑時意外跌倒雙手撐地，就會突然讓腳踝或手腕承受不當施力，過度擠壓關節導致韌帶受傷。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/94788
腎癌放療右腳腫脹，找不原因？竟是右髂靜脈狹窄，放置血管支架正常行走

…合醫院心臟血管外科郭家誠醫師看診，郭醫師用超音波掃描，發現右腳深部靜脈血栓與右髂靜脈狹窄，放置血管支架與服用抗凝血劑後，血流順暢，右下肢也逐漸消腫。郭醫師提醒，如果是雙腿水腫可能是…
http://www.top1health.cn/Article/28/94900
還沒搭機就腳麻、痠痛、腫脹，出現「經濟艙症候群」？原來這是禍首

還沒搭機就出現「經濟艙症候群」？突然右腳麻木、痠痛、腫脹，甚至連走路都有困難？到底怎麼一回事？ ![][229056] 台中68歲廖經理多年前出現左腿輕度深層靜脈拴塞症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/88/94887
怕胖不敢吃肉？日本減重名醫：缺蛋白質更易變胖，2徵兆自檢是否缺蛋白質

…兆1：** 第一個檢驗方法，如果你在吃橘子或柳丁的時候，手腳會變成黃色的話，很有可能表示你缺乏蛋白質。橘子或柳丁的黃色，來自於「視黃醇」或「β-隱黃素」等色素，而血液中負責運送這…
http://www.top1health.cn/Article/101/94686
妳有「西洋梨型身材」困擾嗎？這4招健身動作，狠甩下半身肥胖

… ##溜冰式：針對小腹、下背部、臀部與大腿外側站立，雙腳間距離略小於肩寬，雙手向前扶著椅背做支撐。腹部收緊，左腳膝蓋微彎，右腳慢慢向外伸展，右腳腳尖著地，向後劃一個半圓，並盡…
http://www.top1health.cn/Article/250/94548
雙腳麻痛間歇性跛行？小心腰椎神經狹窄惹禍！微創脊椎減壓療效佳

雙腳麻痛難行走，小心是骨刺增生，造成腰椎第四、第五節神經狹窄，導致腦脊髓液循環不順暢，而影響行走。臺北榮總骨科部林希賢醫師表示，近十年來發展的脊椎微創內視鏡手術，包括椎間盤突出摘除…
http://www.top1health.cn/Article/88/94595
腳踝、腳底奇癢無比，像螞蟻在咬？原來是「這個」在搞怪

1名上班族女性近半年來因為睡前腳板、腳踝、腳底奇癢無比，像是有蟲子在爬、螞蟻在咬，導致嚴重睡眠困擾。她嘗試過多種治療方法，包括看診、擦藥膏或是按摩，但症狀未見改善，睡眠品質差使得她…
http://www.top1health.cn/Article/248/94367
拇趾外翻凶手都是穿高跟鞋？醫：7成與遺傳有關，「這些」也是好發族群

…成的，其實7成與遺傳有關！高雄一對母女因拇趾外翻，走路時大腳趾被鞋子磨到紅腫，疼痛難耐，先後接受截骨矯正手術，腳痛才緩解。骨科醫師表示，拇趾外翻7成與遺傳有關，而扁平足、韌帶鬆弛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94340
減肥就怕水腫，不只抬腳能消除，4個妙招消水腫不再是夢！

…巴回流，增加代謝，避免淤滯。][227477] 晚上泡腳20分鐘如果你不方便進行全身泡澡，你也可以改成泡腳。以40-42℃的熱水泡20分鐘，也可利用滲透壓原理，刺激末梢神經，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94270

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