…的季節,應該穿著保暖的衣物,避免寒風直吹,尤其是頭部、背部和腳部要特別注意保暖。此外,適當運動可以促進血液循環,可根據自身情況進行適度的活動。 **3.避免過度勞累,適當休息…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594…僵在行人穿越道,進退不得,甚至曾跌倒骨折。 不僅於此,腳部肌肉若過於僵硬,有時樓梯爬到一半就爬不上去,還需要路人扶一把,其餘如洗澡跨不進浴缸,想脫掉室內拖鞋,腳卻僵硬到無法把…
http://www.top1health.cn/Article/248/95552…昕中醫師表示,避免身體受寒影響心血管健康,保暖是第一要務,而腳部比其他部位更容易受寒,所以,建議適當使用「精油」來幫助自己。 ![][230677] ##為什麼冬天心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95482…因無法吸收身體重量與地面的反作用力,導致出現平衡差、易跌倒、腳部容易疼痛、無法久站與容易扭傷等多種狀況。扁平足產生的原因分為先天因素(遺傳、先天性韌帶鬆弛、先天性附骨黏合等)與後天…
http://www.top1health.cn/Article/238/95325…說:「久坐族會讓下半身的血液循環變慢,下肢靜脈因而擴張,導致腳部腫脹再影響血流,進而又威脅到心臟的健康。所以如果上班時就是「久坐族」,一定要記得經常起身動一動。」 ![經研究證實…
http://www.top1health.cn/Article/248/95315…曾積極治療。日前卻因甲溝炎釀細菌感染,造成蜂窩性組織炎,出現腳部腫脹、化膿而就醫。但令人遺憾的是,由於婦人就醫太晚,最終因併發敗血症而喪命,令人唏噓! ![][229886] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94892…得這樣太辛苦,晚上睡覺時,你也可以在雙腳下墊1個枕頭略微墊高腳部,也不失為1個懶人絕招喔! **三、按摩下半身5分鐘** 泡完澡後,用乳液塗抹全身,鎖住水份,幫助肌膚保濕外…
http://www.top1health.cn/Article/248/94270…媽看著寶貝接受雷射針灸在頭上的百會穴與語言區、手部的合谷穴、腳部足三里與三陰交等穴位,藉由刺激特定穴位與經絡來幫助腦部的語言與溝通能力,過程中小文不但不畏懼還覺得有趣,媽媽也大方分…
http://www.top1health.cn/Article/258/94220…辣、重口味宵夜的習慣,廢物容易累積在體內,隔天可能發現臉部、腳部出現水腫現象。到底中醫看水腫的成因有哪一些分型?如何消水腫?中醫師表示,有3個秘訣有助消水腫,除了飲用利水袪濕茶,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919…疹(一種病毒感染)都沒有關係。汗皰疹實際上是一種好發於手部或腳部的水泡型濕疹,典型症狀為手指或腳趾側邊出現小小突起的透明水泡,大部分患者會伴隨程度不等的癢感,容易反覆發作。當出現在…
http://www.top1health.cn/Article/248/93638…腳看健康:5大徵兆透露警訊** ![][225131] 腳部和臉一樣需要保養呵護,更重要的是,它也是傳達身體健康警訊的一個地方。根據美國《時代》雜誌(TIME)報導指出,不論是…
http://www.top1health.cn/Article/248/93494…吸震、支撐的機能鞋墊提供足部額外的輔助,均勻分散壓力並減少對腳部的衝擊,有助於預防足弓痛和腳跟不適,並建議可使用客製化鞋墊來改善,如透過動態足壓量測等個人化的步態檢測,根據量測結果…
http://www.top1health.cn/Article/238/93592…痛感:**當脊椎問題影響到神經時,可能會在背部、手臂、腿部或腳部產生麻木或刺痛感。 **4.持續性的隱痛:**這種疼痛可能不像尖銳疼痛那麼劇烈,但會持續較長時間,感覺像是背部或腰…
http://www.top1health.cn/Article/238/93342…是因為血管阻塞造成下肢血流不足,如果放任不處理,會慢慢地變成腳部缺血性疼痛,足部皮膚壞死、潰瘍或傷口無法癒合,最後也難逃截肢的後果。
http://www.top1health.cn/Article/88/93391…痛最常見之原因,當突出的椎間盤壓迫到神經,即可能引起從臀部至腳部的疼痛或麻感,嚴重時甚至會出現行走困難(跛行)或下肢無力等症狀,而腳掌無力以致無法上抬,稱之為「垂足」。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/238/93381