…會導致掉髮。 **養髮、護髮中醫有一套:補腎、調肝、益脾胃** 中醫師葉濡端指出,頭髮的健康與否,在中醫理論中,與肝、腎、脾胃等臟腑最相關: **調理1/補腎:**中…
http://www.top1health.cn/Article/248/95540…以預防感冒。 ![提升正氣的穴位可按壓疏風清肺的合谷及調理脾胃的足三里,高齡長者可加上補益腎氣的太谿穴。(圖片提供/奇美醫院)][230721] 提升正氣的穴位可按壓疏風清…
http://www.top1health.cn/Article/248/95498…道和陰道感染,代表身體濕氣太重「發霉」了!中醫師張若偉建議從脾胃下手調理,才能增強抵抗力、擺脫異常白帶! ![][230661] ##常見3種私密處細菌感染 白帶異常是細…
http://www.top1health.cn/Article/248/95166…長期開空調而受寒邪侵襲;內寒主要是指飲食不節,或因體質虛弱令脾胃失於濡養而導致的胃寒。還有天生體質偏寒的人群冬季胃病也更容易復發。 另外,因工作壓力大,過度緊張等不良的情緒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372…足,導致眼睛疲勞、視力變差;腎氣不足易造成老花或退化性眼疾;脾胃功能吸收差影響營養素攝取,也會有眼睛不適的症狀,可多補充葉黃素保健;脾胃濕熱體質者,因眼皮皮脂腺代謝差,容易形成針眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…值得注意的是,兒童減重不同於大人,不可用苦塞或瀉藥,以免影響脾胃功能,兒童健康減重,應注意健脾利濕,在攝取均衡營養的同時,減少主食、甜食、少吃油炸、只要攝入的飲食得宜,搭配運動、多…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939…][229742] 李時珍《本草綱目》記載:「鳳梨,補脾胃,固元氣,制伏亢陽,扶持衰土,壯精神,益血,利頭目,開心益志。」黃澄澄的鳳梨,是從老祖宗時代就受到推崇的健康水果,性…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115…產生胃食道逆流,例如:情緒不佳、飲食失調、勞累過度或久病損傷脾胃,都有可能誘發胃食道逆流。 ##中醫如何治療胃食道逆流? 胃食道逆流整體病因與飲食和作息相關,中醫辨證思維著…
http://www.top1health.cn/Article/248/95134…飲食不節制、暴飲暴食,或是飲食常過飽或過飢,長期下來容易損傷脾胃功能,當脾胃虛損無法正常代謝,體內就會累積多餘的水濕。 ![飲食上的不當很容易造成水濕的累積][228597] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94702…用。 **2.山藥** 山藥的營養價值豐富,又能健養脾胃,快速補充體力,對於術後消化不良特別有幫助,但是,癌症病友應等到治療後排氣、解便了再食用。 ![山藥的營養價值豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/94855…特別注意不要感冒。在飲食方面也忌貪涼,勿喝太多冰水,小心損傷脾胃陽氣,出現腹痛、腹瀉。不妨食用藥膳進行調理潤肺養陰,避免秋燥症狀找上門。 ![][229257] 白露,即白…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966…醫角度來看,未經烹調料理的蔬菜,在性質上偏生冷、寒涼。因此,脾胃虛寒、平時有頻尿、受風寒、氣管差,腎氣不足等問題者,不建議攝取生菜沙拉等生冷食品,以免加劇不適的發生。特別是,脾胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678…患者從少女時期就埋下病根。 ##愛吃寒涼油膩飲食 傷害脾胃痰濕上身 以黃小姐的案例來說,她的豐腴身材、痘痘肌、體毛多等現象,其實就是多囊性卵巢症候群常見的特徵,是由內分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/248/94830有些朋友會為了想保健自己的身體、或是預防病情惡化,買了許多「保健食品」。但要知道,食品是不得宣稱療效,尤其是沒有得到認證安全的「保健食品」更是如此。更何況很多健康食品都不知道哪裡來…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764…尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得: **第1類人/脾胃虛寒** 此類型的朋友,由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水,恐將使脾胃損傷更為嚴重,造成腹瀉、拉…
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