脹氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脹氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脹氣」的資料

小滿後梅雨季節報到，熱浪濕熱來襲！中醫師分享藥膳茶飲養生祛濕

…免著涼。而環境濕氣與高溫可能導致身體疲倦、腹瀉、食慾不振、胃脹氣等症狀。陳中奎醫師說，近日臨床上發現腹瀉的患者增多，建議飲食以清淡、易消化為主，避免攝取寒涼食物，以降低腸胃負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96396
腹脹久治不癒，竟隱藏腫瘤？醫揭：3大檢查＋功能分析找出腹脹隱藏病因

…預防醫學機構聯安診所內視鏡室主任徐兆甸醫師表示，很多人一開始脹氣，會嘗試吃酵素或益生菌，這對於純粹功能性消化不良的人確實有幫助，尤其對吃飯太快、消化力變差或壓力大的人。但如果這些方…
http://www.top1health.cn/Article/320/96393
端午節吃粽子太放縱，小心腸胃不消化！羅彩萍營養師：5要訣吃粽子，健康無負擔

…粉類，容易成糰及消化過快及高油食物讓腸胃排空變慢，因此容易有脹氣不適的感覺。尤其是腸胃較敏感、胃食道逆流或消化性潰瘍的族群，更應該注意攝取量，避免吃太多導致腸胃負擔，若有脹氣不適，…
http://www.top1health.cn/Article/320/96381
孩童長期猛吞鈣片，竟導致輸尿管結石！醫籲：「這樣吃」獲取優質鈣質

…鈣有海藻鈣、檸檬酸鈣及碳酸鈣，其中碳酸鈣吸收率較低，容易產生脹氣便祕、噁心反胃等副作用，也可選擇好吸收且無副作用的海藻鈣、檸檬酸鈣產品，此外，最好能含有幫助鈣質吸收的營養成分，像是…
http://www.top1health.cn/Article/320/96156
腸胃功能失衡竟與大腦有關？必知5大功能性腸胃障礙、腸胃功能醫學檢測

您也經常容易有消化不良、脹氣或是便祕、腹瀉等問題嗎？現代人生活壓力大、缺乏運動，加上飲食不均衡，腸胃不適成為普遍的問題。根據2024年聯安預防醫學機構-聯安診所健康檢查數據統計，腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95866
冬至吃湯圓如何控制熱量、幫助消化？甜湯圓與鹹湯圓吃對了嗎？

…圓黏性高，長輩或孩童食用時，也常面臨咀嚼與消化困難，甚至出現脹氣、胃食道逆流或是噎到的情況。周家琳營養師說明：「湯圓黏性高的原因，源自於它的主要成份為糯米粉。糯米粉屬於澱粉中的支鏈…
http://www.top1health.cn/Article/320/95601
血便誤認為痔瘡，不以為意？！就醫大腸鏡檢查，竟是大腸直腸癌

…便習慣的改變(如：腹瀉或便祕)、糞便中帶血或黏液、腹痛或腹部脹氣、體重減輕和食慾不振、虛弱和疲倦感。而導致直腸癌發生的原因則有：高脂肪飲食、低纖維攝取、肥胖、抽菸、缺乏運動、遺傳等…
http://www.top1health.cn/Article/319/95546
自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…大容易留疤，產後恢復時間也會比較長，剛生產完腸功能下降會出現脹氣不適，以及有部分婦女會衍生後續感染或臟器沾黏。 ##自然產、剖腹產都會耗傷氣血由於自然產和剖腹產對於母體都…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
高鈣食物第一名就是好？碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪？藥師破解3大補鈣迷思

…，且吸收率低，不建議老年人，或腸胃功能不佳的人選用，否則容易脹氣和便祕。另外，碳酸鈣適合於飯後食用，以免過度刺激胃酸分泌。銷量排名第二的檸檬酸鈣，是化學合成的鈣片產品，鈣含…
http://www.top1health.cn/Article/320/95339
中華隊12強奪冠！如何緩解緊張興奮心情？中醫師教「3動作」三振病痛，健康啟動

…能幫助心肺功能提升以及腸胃道機能改善。推薦吃飽飯後伸展，降低脹氣，避免脂肪肝、肌少症找上門。 ##2.八段錦動作：左右開弓似射鵰 ①左腳橫跨一大步，兩腳內側呈平行姿態。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95433
冬天愛吃麻辣鍋，小心對消化道4大影響！醫師教5要訣聰明吃麻辣鍋

…是對於消化功能較弱的人群，這些調味料容易導致胃腸的不適，如胃脹氣、腸胃炎等。 **4.高油脂對腸胃的負擔：** 麻辣火鍋中的鍋底通常含有大量的牛油或其他動物油脂，然而，高油脂食…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395
減重先了解3大肥胖體質！中醫藥物、針灸、消脂茶享瘦有一套

…脾虛濕阻型：** 表現為食慾不佳、倦怠疲勞、四肢沉重、腸胃脹氣、大便軟黏、晨起時臉部及下半身水腫、體型以下半身肥胖為主等，可用健脾利濕、袪痰消脂來做調理。 **2.氣血虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/248/94638
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…對身體不好？」是常見網路傳言，其實懷孕中後期大多會遇到便祕、脹氣等問題，從中醫觀點，奇異果「並不寒」，綠色奇異果屬於「酸涼」，適合熱性和燥性體質的孕婦，能改善消化不良、食慾不振等症…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
腹瀉是拉肚子？還是腸躁症？醫籲：超過「這時間」宜檢查找原因

…躁症雖然不會惡化為癌症，也不會提高癌症風險，但腸胃敏感症狀、脹氣和腹瀉症狀卻會影響生活品質，建議可積極地透過飲食與生活型態調整及藥物來進行改善。 ![腸躁症雖然不會惡化為癌症，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/95304
蘋果防癌、減重，百利無一害？中醫師：「這種體質」千萬不要吃太多

…確實含有豐富的營養素，但是，周宗翰中醫師提醒，腸胃發炎、容易脹氣的人以及便祕的嬰幼兒，都不適合吃蘋果！ ![][230091] ##蘋果幫助抗氧化，還能預防膽結石香甜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130