「脹氣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「脹氣」的資料-
冬天愛吃麻辣鍋，小心對消化道4大影響！醫師教5要訣聰明吃麻辣鍋
…是對於消化功能較弱的人群，這些調味料容易導致胃腸的不適，如胃脹氣、腸胃炎等。 **4.高油脂對腸胃的負擔：** 麻辣火鍋中的鍋底通常含有大量的牛油或其他動物油脂，然而，高油脂食…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395 -
減重先了解3大肥胖體質！中醫藥物、針灸、消脂茶享瘦有一套
…脾虛濕阻型：** 表現為食慾不佳、倦怠疲勞、四肢沉重、腸胃脹氣、大便軟黏、晨起時臉部及下半身水腫、體型以下半身肥胖為主等，可用健脾利濕、袪痰消脂來做調理。 **2.氣血虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/248/94638 -
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕
…對身體不好？」是常見網路傳言，其實懷孕中後期大多會遇到便祕、脹氣等問題，從中醫觀點，奇異果「並不寒」，綠色奇異果屬於「酸涼」，適合熱性和燥性體質的孕婦，能改善消化不良、食慾不振等症…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603 -
腹瀉是拉肚子？還是腸躁症？醫籲：超過「這時間」宜檢查找原因
…躁症雖然不會惡化為癌症，也不會提高癌症風險，但腸胃敏感症狀、脹氣和腹瀉症狀卻會影響生活品質，建議可積極地透過飲食與生活型態調整及藥物來進行改善。 ![腸躁症雖然不會惡化為癌症，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/95304 -
蘋果防癌、減重，百利無一害？中醫師：「這種體質」千萬不要吃太多
…確實含有豐富的營養素，但是，周宗翰中醫師提醒，腸胃發炎、容易脹氣的人以及便祕的嬰幼兒，都不適合吃蘋果！ ![][230091] ##蘋果幫助抗氧化，還能預防膽結石 香甜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130 -
大啖美食腹痛！竟是膽結石合併急性膽囊炎！醫：夜晚是膽囊炎高風險時段
…械的支出。 ##術後約有四分之一的病人，小心會出現腹部脹氣與軟便 陳界溥醫師表示，病人手術後常面臨的症狀除了手術傷口疼痛外，還有就是腹部脹氣和軟便的困擾。根據目前經驗，約有…
http://www.top1health.cn/Article/88/95298 -
長期胃食道逆流恐增食道癌風險！簡鈺樺營養師：預防胃食道逆流7要訣
…典型症狀： **典型症狀：** 1.胸口熱熱感 2.脹氣 3.持續打嗝 4.胃部不適 5.噁心 ![胃食道逆的典型症狀包括：流胸口熱熱感、脹氣、持續打嗝等。][23…
http://www.top1health.cn/Article/248/95264 -
日吃1顆蛋防中風、心血管疾病上身？營養師：關鍵秘密在這裡…
…謝負擔，反使症狀更加惡化。 另外，其也提到，若是常飽受脹氣、消化不良問題所苦的朋友，在食用雞蛋時，最好能避免選擇水煮蛋、茶葉蛋等較不好消化的烹調方式。改成將蛋打散的炒蛋，或蒸…
http://www.top1health.cn/Article/320/95224 -
放連環臭屁，小心是腸癌警訊！醫師籲：避開這些易產氣食物
…是連珠炮似的響不停，讓人尷尬不已；但要注意的是，正如同打嗝、脹氣一樣，放屁也是身體「腸道警報器」，千萬不可輕忽。 ##打嗝放屁，是腸道警報器 通常屁的產生過程，是人在講話或…
http://www.top1health.cn/Article/248/95126 -
孕期體重增加多少才合適？張瑜芹醫師：孕期體重管理，健康飲食4個小技巧
…點但不過量。 **3.少量多餐：**避免一次吃太多，減少胃脹氣的不適。 **4.規律運動：**適當運動有助體重管理包括： - 每週三到四次輕度運動，如散步、孕婦瑜伽或游泳，都…
http://www.top1health.cn/Article/248/95149 -
Omega-3抗發炎、助減重！醫師：「這種魚」Omega-3竟比鮭魚高2倍
…是，減重專科暨家醫科醫師魏士航特別提醒，過量攝取魚油可能引起脹氣、消化不良等腸胃道不適、流血時間延長、流鼻血、黑便和肝指數上升等副作用。建議成年人每日攝取量不超過2000毫克。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/94984 -
吃太快、邊吃邊說話害胃脹氣！必吃5種蔬果，助緩解胃脹氣
…嚥吃太快，或是邊吃邊說話，進食時吞入太多空氣，都可能會出現胃脹氣的症狀。嚴重胃脹氣，會讓人坐立難安，美國營養師提出5種可以幫助減緩胃脹氣，又富含營養素的食物，包括酪梨、蘆筍，讓人吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/94558 -
孩子腹脹、肚子痛，恐經常性便祕！2道高纖南瓜料理，助「嗯嗯」順暢
…，吳映蓉博士指出，地瓜也是很好的食材，但地瓜吃多了較容易造成脹氣，但是相較之下，南瓜仍然是適合孩子、寶寶們吃。 
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