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…家醫科醫師曾俊夫更表示,想要消除因攝取過多的月餅、烤肉造成的脂肪囤積,最基本的觀念是「熱量赤字」,長時間的自律和保持健康的生活型態是最基本最智慧的做法。面對中秋節前後的飲食控制,生…
http://www.top1health.cn/Article/320/95010…養期間感到腹部異常疼痛,檢查發現三酸甘油脂及胰臟發炎指數血清脂肪酶兩項數值皆遠超過正常值,轉肝膽腸胃科治療好轉出院,不料一個月後再回門診追蹤,三酸甘油脂已飆到6341mg/dl,是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94945…,可食用決明子、蜂蜜等藥膳茶飲,調整身體代謝機能,消除水腫與脂肪贅肉。 ![][229090] 女中醫師吳明珠指出,中醫減肥並無偏方,重點在針對不同體質,找出最適合的方法,…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828兒童也可能罹患肝炎如A肝、B肝,還有兒童脂肪肝問題也別輕忽。台大醫院陳慧玲教授指出,以B型肝炎來說,是一種由B型肝炎病毒引起的疾病,在幼兒大部分的感染多發生於母親懷孕或生產時,經由…
http://www.top1health.cn/Article/248/94819脂肪肝不控制,可能惡化為肝臟纖維化、肝硬化,甚至有肝癌的風險。以往要確診脂肪肝及評估肝纖維化程度的唯一方式需執行肝臟切片,不僅有侵入性,還需要相對較長的檢查時間。然而,現在非侵入性…
http://www.top1health.cn/Article/248/94698脂肪肝:肝臟只是第一個受害者,罹患這8種癌症機率高17倍! 曾經有一位病患問我:「我有脂肪肝,要注意什麼?」 我說:「要留意,你可能還會得其他疾病!」 ![][22839…
http://www.top1health.cn/Article/248/94613近年來,隨著國人飲食西化,國人脂肪肝和代謝症候群的病人比例也逐漸增加。有研究指出,臺灣的脂肪肝盛行率約為33.3%,脂肪肝若未及時改善,時間一長,肝細胞可能會損傷,導致脂肪肝炎,甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/94572…續44年位居第二名,雖然成因大多來自B肝與C肝患者,但是,「脂肪肝」也是未爆彈,脂肪肝有可能引起肝硬化甚至肝癌。目前台灣男性脂肪肝的比例是女性的2倍,幾乎每3位男性就有1人有脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/94463…作用,是一種天然防癌良藥。食用可促進腸胃蠕動,幫助廢物及多餘脂肪排出體外,所含的冰純二酸可抑制糖類轉化成為脂肪,有助於體重控制。 ![][227681] **別稱:**甘藍…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252上班族工作壓力大,可能造成夜夜失眠,睡覺時總是翻來覆去,事實上,造成失眠的原因有很多,陳俞穎營養師表示,想要提升睡眠品質,一夜好眠,其實從飲食方面著手最簡單,4種容易造成失眠的地雷…
http://www.top1health.cn/Article/248/94237根據臨床統計,有24.3%肝癌與脂肪性肝炎有關!而一般人常輕忽脂肪肝對身體的影響,造成罹癌風險的增加。,若為妥善控制、治療恐演變成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康!陳彥甫營養師…
http://www.top1health.cn/Article/315/94180…元素、黃豆異黃酮以及食物纖維等,可快速有效消除便秘,幫助燃燒脂肪,排毒美顏。而且還能改善生理期前的經前症候群,幫助改善體質,以及有助減肥的方法: ![心慌煩躁,而且暴飲暴食,這不…
http://www.top1health.cn/Article/101/94136…過許多減肥方法,卻越減越胖?到底哪裡出問題?有可能是體內掌管脂肪囤積的胰島素功能大亂了!美國家庭醫師,同時也是營養專家表示,想要恢復胰島素的敏感度,適度食用含有豐富多酚的莓果類水果…
http://www.top1health.cn/Article/101/94127…經」延後變成「季經」甚至「半年經」,導致水分和能量代謝變慢、脂肪堆積、體態改變,出現易胖難瘦的現象。 中醫理論認為,大部分內分泌失調、經期延後的女性,多為氣血虛、腎氣弱體質,…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086雖然說吃肉不一定就會長肉,但是計畫減肥的人,一餐中還是需要以蔬菜為主,再吃少量的肉。經常吃一些清淡的菜,可以清清腸胃,降低熱量攝取。至於吃什麼菜有助減肥?下面介紹4道家常素菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94024