脂肪肝不只是肝的問題,也與心臟健康密切相關。根據陽明交大臨床醫學研究所李美璇教授領導的一項大型研究,追蹤逾30萬名30歲以上台灣成年人,從流行病學的角度首度系統性量化脂肪肝<sup…
http://www.top1health.cn/Article/248/96512內臟脂肪過多,恐加劇心血管疾病風險,而腰圍正是反映內臟脂肪多寡的重要指標!醫師提醒,尤其女性容易忽略產後與更年期成兩大「脂肪堆積、體位超標」時期,因此應該注意量測腰圍,以掌握健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96324…最好的選擇。 黃祥霖醫師表示,國內在109年開放「自體脂肪幹細胞治療退化性關節炎及膝關節軟骨缺損」,由於脂肪幹細胞具有自我更新、再生修復以及免疫調節的能力,透過局部注射,可調…
http://www.top1health.cn/Article/248/96322…俊光醫師指出,這些隱形危機,可能在幾年後成為高血壓、糖尿病、脂肪肝,甚至心血管疾病的導火線。 ##外食族當心隱形風險,比你想的更嚴重 **高鈉高油:**外食普遍重口味,導…
http://www.top1health.cn/Article/320/96173…社區醫學科兼任主治醫師、國泰健康管理敦御診所院長李浩誠表示,脂肪酸平衡崩壞本身就是一種病,後續可能會造成身體健康的影響,所以也被歸類在功能醫學範疇。 ##不飽和脂肪酸都是不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/96135…化,導致疼痛、僵硬及行動受限,嚴重影響患者生活品質。目前自體脂肪幹細胞治療,是傳統治療以外的新選擇。 ![][232208] 為了造福退化性關節炎患者,找到新的治療技術,去…
http://www.top1health.cn/Article/248/96094調查指出,台灣約每2至3個人就有1個人有脂肪肝,近年發現,有些病人的脂肪肝會演變成脂肪肝炎、肝硬化,甚至肝癌。蔡怡瑄營養師指出,脂肪肝可以逆轉,除了需要控制體重以外,建議平日可多補…
http://www.top1health.cn/Article/248/95706…,會增加身體新陳代謝,輔助減重效果。 ##有氧運動燃燒脂肪、增基礎代謝 另外,肌肉是人體熱量主要消耗的地方,運動可以幫助新陳代謝,增加基礎代謝率,讓人比較不容易發胖,尤其有…
http://www.top1health.cn/Article/101/95713…席。然而高油高糖的料理方式,卻會對沉默的肝臟帶來隱藏的危機。脂肪性肝病(steatotic liver disease, SLD),也就是俗稱的「脂肪肝」、「肝包油」,是指過多的脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/95707…出現氣喘和呼吸急促等狀況,送到急診時已經昏迷,電腦斷層顯示為脂肪栓塞,住院一週後才逐漸脫離險境。 ![][230429] 陳威龍醫師指出,患者被送到急診時,腹部、大腿、背部…
http://www.top1health.cn/Article/101/95385…蒙只有30%。簡單計算的話,表示一個晚上約有2百大卡未分解的脂肪囤積在體內。 ##睡不好導致肥胖,與瘦素有關 所以如果長達1個月都處在缺乏深度睡眠的狀態下,體內未分解的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/250/94598…知道的好處,那就是其中的「膳食纖維」可以吸附油脂,減少人體對脂肪的吸收,對身材、心血管健康都有好處。下次吃油炸或油膩食物的時候,別忘了搭配豐富的膳食纖維,抵擋脂肪大軍的攻擊! !…
http://www.top1health.cn/Article/101/94625…優質的蛋白質外,毛豆的卵磷脂含量也非常高,適度攝取有助於維持脂肪、肝臟代謝機能的運作,是相當好的營養食材! ![][229993] ##媲美肉類蛋白質!「貧民之肉」毛豆營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/94621脂肪幹細胞小兵也能立大功!2018年《特管辦法》通過後,開放脂肪幹細胞與間質幹細胞可以治療退化性膝關節炎,一項由大林慈濟醫院關節中心呂紹睿醫師以「關節鏡軟骨再生促進手術」(ACRF…
http://www.top1health.cn/Article/238/95200血脂肪異常是健檢常見的紅字之一,根據最新的研究報告,台灣成人高血脂症的盛行率約為25.8%,且約4名成人中有1人患高血脂,但僅約25%的人接受適當治療和控制,高血脂會增加心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/95187