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「胸椎」搜尋結果

總共找到 219 筆符合關鍵字「胸椎」的資料

《壞媽媽》李到晛雕塑出性感人魚線！健身教練教5招，雕塑精實腹肌

…，背貼僅地面，肚子吸氣收起，雙腳往上抬時，恥骨盡量往上碰觸到胸椎，屁股跟著抬起算1下，1組做12～15下，休息30秒，連做3組。 ![側身撐體（攝影／黃志文）][219160…
http://www.top1health.cn/Article/248/91675
老是閃到腰、腰背痠痛？脊椎老化揪7徵兆！做這招鍛鍊脊椎，防老解痛

…石垣英俊老師也特別在書中，示範一招「轉身推牆」動作，有利伸展胸椎及脊椎，提供給大家做為日常保健參考： **【脊椎鍛鍊——轉身推牆】** **改善以下部位不適：**頸部、肩部…
http://www.top1health.cn/Article/167/91576
6旬婦骨質疏鬆菸齡逾40年，竟害脊椎連續斷六節！

…因腰酸背痛前往活力得中山脊椎外科醫院就醫，院長楊椒喬診斷她的胸椎第10節因嚴重骨鬆引起壓迫性骨折，建議她接受微創經皮椎體成形術（灌漿）。在診斷及治療中還發現，脊椎有連續六節均因骨鬆…
http://www.top1health.cn/Article/165/91042
肌肉拉傷害膏肓痛，搞懂4大症狀！陳渝仁醫師：3招復健動作有效緩解

…」？「膏肓」穴在中醫屬於足太陽膀胱經，位於第四、第五胸椎間兩旁約四橫指處。中醫認為，人體全身的病，統統與膏肓相關，而藥物又相對難以到達膏肓的位置，故若病氣已抵達膏肓，就難以…
http://www.top1health.cn/Article/167/90945
椎間盤突出，容易導致下肢痠麻痛無力！微創內視鏡手術摘除

…生活。 ##椎間盤破裂突出的原因？脊椎可分為頸椎、胸椎、腰椎與薦椎，每一節椎骨皆由椎間盤所區隔，椎間盤連接相鄰兩個椎骨，有緩衝保護的作用。李宜軒醫師指出，長時間的彎腰、搬…
http://www.top1health.cn/Article/167/90795
復健治療的鋼鐵人！下肢外骨骼機器人降低併發症

…在脊髓損傷患者，尤其是完全性或較嚴重的不完全性低位頸椎、高位胸椎損傷患者，站立甚至行走本來是不太被期望可以達到的功能性動作，但外骨骼機器人的出現，讓這些患者重新擁有直立行走的能力，…
http://www.top1health.cn/Article/88/90741
20歲正妹車禍半癱，採「間質幹細胞療法」，下半身從「無感」到「感動」

…，第一位29歲的鍾先生，於去年3月施工時意外從高處跌落，造成胸椎第8節處出現彎曲伸展型骨折，導致肚臍以下全癱；第二位20歲的許小姐，則是去年4月因車禍造成胸椎第十一節處骨折滑脫，以…
http://www.top1health.cn/Article/88/89400
背部疼痛伴隨下肢無力… 竟是椎間盤細菌感染惹的禍

…陳先生一個多月前因腰椎狹窄問題，至其他醫院進行第10和11節胸椎的椎弓減壓、骨刺清除及椎間盤切除手術，然而術後背部持續疼痛。近日，因背部疼痛難耐且出現全身及下肢無力的情形，故至大千…
http://www.top1health.cn/Article/248/88783
胃凸小腹大，怎麼搶救？中醫：針灸4大穴位健脾+調整腹部筋膜，找回平坦小腹

…**6.華佗夾脊** **【位置】** 在背腰部，當第1胸椎至第5腰椎棘突下兩側，後正中線旁開0.5寸，一側17穴。最後，涂育維中醫師提醒，胃凸的形成並不是一朝一夕的，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639
肩膀痛、手舉不高，恐罹患肩夾擠症候群！復健科醫師：彈力帶運動輔助改善

…收動作，以抬起手臂超過軀幹。以臀肌出力和胸椎旋轉誘發更多下斜方肌出力，並結合軀幹穩定和對側肩胛前鉅肌出力穩定，功能性訓練。肩胛骨穩定狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/86658
防疫居家3大NG姿勢，低頭滑手機恐肌肉酸痛，4招伸展甩疼痛

…一側，可利用手抓椅背幫忙，過程中須維持身體挺直。胸椎伸展，利用椅背當支點，手臂往後打開做擴胸，同時上半身後仰，配合吸氣，吐氣時回正。胸肌伸展，前臂平貼牆面，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87379
睡覺時肩膀痛，可能是肩膀旋轉肌撕裂！如何選擇最佳治療方式？

…練過多。這個動作只是要避免五十肩沾黏而已。駝背矯正動作：胸椎滾筒放鬆。胸大肌、胸小肌放鬆。滾筒放胸椎，做投降姿勢。肩胛穩定動作：划船動作、肩部外旋、滑輪下拉（不痛範圍）…
http://www.top1health.cn/Article/248/87498
低頭族小心造成脊椎關節退化，出現骨刺、椎間盤突出毛病

…外科部主任暨神經外科鍾偉安醫師指出，脊椎是由七塊頸椎、十二塊胸椎、五塊腰椎、五塊薦椎骨及四塊尾椎骨所組成是支撐人體重要的結構，倘若體重過重、長期姿勢不良或者外傷、老化等因素，都會造…
http://www.top1health.cn/Article/248/87321
孩子書包怎麼選？醫：重量超過體重10%恐惹下背痛！注意4點保護脊椎、肌肉

…, 讓書包跟身體較為貼合。以人體工學來說，書包的重心最好能在胸椎第12節左右，較能保護學童的脊椎發展。 **背書包調整至「最小晃動」為原則** 開學前應該先跟孩子測試一…
http://www.top1health.cn/Article/248/86757
帶狀皰疹反覆發作，疼痛苦不堪言！脈衝式高頻神經調控治療，有效緩解

…於疼痛無明顯改善，且發病時程已經超過6個月，便安排謝先生接受胸椎神經根的「脈衝式高頻神經調控」療法，術後一開始的疼痛獲得緩解，但是沒想到才經過兩週，疼痛的感覺就又重新回來。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86279

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