…冬天也是胃病的就診高峰,有的人因為飲食不當,食用過多容易引起胃酸分泌過多的高油脂及刺激性食物,於是造成胃部不適、功能性消化不良,包括出現胃痛、上腹部燒灼感、餐後飽脹感及噁心、嘔吐等…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372…上升;過重的體重帶來膝關節的過度耗損;腸胃道因腹壓過大帶來的胃酸逆流;影響睡眠的呼吸中止症候群;罹患癌症的風險升高;皮膚、免疫系統、心理層面等等多方的問題。這當然不會立即反映在年輕…
http://www.top1health.cn/Article/101/94728…、維生素缺乏等症狀,都有不錯的輔助作用,但若是腸胃虛弱、容易胃酸多、脹氣者,或因胎兒較大壓迫腸道的孕婦,則建議於飯後食用較佳。 ![綠色奇異果屬於「酸涼」,適合熱性和燥性體質的孕…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603…對的,若下食道括約肌的閉合不正常,便會導致食物的反流及逆流的胃酸接觸道食道,引起胸部或喉嚨熱熱的感覺,就稱為『火燒心』,甚至有的人會提到:「溢赤酸」。 究竟胃食道逆流的原因、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95264…** 根據研究,餐前30分鐘內服用或隨餐服用,菌種可以避免胃酸的酸性環境及消化酵素的影響,在腸道有較好的存活率。至於早上吃或晚上吃,目前沒有文獻指出有什麼明顯不一樣的差別,民眾可…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117…張媽媽的生活品質。 李聰界醫師指出,胃的主要功能是分泌胃酸消化食物,由於胃中有粘液等保護屏障,所以不太容易被胃酸傷害,且胃的上下出口分別有賁門、幽門兩個括約肌約束,食物能充分…
http://www.top1health.cn/Article/248/95134…食物。其中,飲料中的高糖分會延緩胃部排空時間,酸性食物會促進胃酸分泌及造成下食道括約肌放鬆,若經常大量攝取又酸又甜的食物,小心胃食道逆流找上身! 值得注意的是,許多民眾以為飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94854…簡直就是絕配!答案原來是因為除了高麗菜絲能吸油之外,還能抑制胃酸分泌。 ![][229088] ##搭配肉類的蔬菜,端上桌有道理 當品嘗炸豬排這一類肉類料理時,一旁免不了…
http://www.top1health.cn/Article/320/94832…用。這樣行為,不僅容易醉的快,更容易對胃產生刺激,引起胃痛、胃酸逆流等不適反應。建議飲酒前半小時最好能吃些富含澱粉、蛋白質的食物來幫助胃部形成一層保護膜;不但有利減緩酒醉速度,也能…
http://www.top1health.cn/Article/318/94827…,布納氏腺是十二指腸黏膜下腺體,主要功能是分泌鹼性黏液來中和胃酸,並產生消化酵素幫助蛋白質的吸收,發生布納氏腺瘤可能與胃酸過多或幽門桿菌感染有關。 由於該患者同時出現布納氏腺…
http://www.top1health.cn/Article/88/94860…等症狀。咽喉逆酸為長期胃食道逆流造成,因為喉嚨的黏膜無法抵抗胃酸,造成喉嚨有刺激的症狀。 陳俊志醫師建議改善飲食,避免吃辛辣油炸或是咖啡因食物,像是咖啡、茶、汽水,甜食都可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/94816…苦澀,在經過炒燥焦的動作後,則屬性轉為偏溫,容易刺激胃腸分泌胃酸,因此,有胃食道逆流與胃潰瘍的患者,咖啡要少喝為宜。再加上,其同時屬於刺激性飲料的一員,因此,正值感冒喉嚨痛、喉嚨發…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712…,如果真的想喝,建議加白開水即可。 **陷阱2:易刺激胃酸分泌** 空腹喝檸檬水,容易刺激胃粘膜及胃酸分泌,特別是敏感者,長期飲用更容易傷胃。因此,容易胃潰瘍、胃酸分泌過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/94530…用。另外,胃食道逆流的患者也不建議嘗試,因為吃甜食反而會造成胃酸分泌增加,造成胃酸逆流。 趙函穎營養師在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中也列出更天然的替代品,同樣能以增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/94362…大量的動物性脂肪與蛋白。而牛奶中動物性脂肪、蛋白,反需大量的胃酸才足夠分解,不但消除胃溢酸症狀不成,還可能刺激腸道黏膜造成發炎反應,產生更嚴重的傷害。 除此之外,牛奶當中含有…
http://www.top1health.cn/Article/30/94351