腰痛是現代人最感困擾的骨骼肌肉問題,造成腰痛的原因與一些疾病症狀有關,像是椎間盤凸出、神經壓迫、肌肉、骨骼出問題,甚至腎臟病變與腫瘤壓迫,也可能引發腰痛。台中光田醫院骨科嚴可倫醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/93869…或源自肩頸部位的神經源性、肌肉性疼痛。台灣復健醫學專科的神經肌肉骨骼超音波早已蓬勃發展,復健科醫師可以使用超音波進行無輻射、及時、功能性的評估及診斷,近一步還能以影像導引做及時且精…
http://www.top1health.cn/Article/310/93829…正常生活,大大降低了風險和痛苦。 神波刀體部治療儀也對肌肉骨骼疾病及後腹腔腫瘤等的治療有顯著效果。骨轉移是癌症常見的併發症,其造成的疼痛難以忍受也難以控制,對患者的生活品質帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/93589好不容易開始運動了,卻因為許多謬誤的觀念綁手綁腳?像是「空腹運動有助燃燒脂肪,增加減肥效果」、「做運動時要多流汗才有效果」等常見迷思。我們特地列出幾個一般人常遇到的疑問,為大家解構…
http://www.top1health.cn/Article/101/93265…意義的研究成果,已發表在2023年12月國際知名期刊「BMC肌肉骨骼疾病(BMC Musculoskeletal Disorders)」,受到醫界矚目。 林口長庚醫院運動醫學…
http://www.top1health.cn/Article/248/93230…作愉快,職能治療師於臨場服務工作藉由工作環境辨識,找到可能有肌肉骨骼傷害的同仁面談,了解其工作型態,並且進行初步工作站的人因性危害分析。遇到高風險個案,仰賴廠內跨專業醫護團隊,共同…
http://www.top1health.cn/Article/248/92856許多人擬定減肥菜單時,都認為要多吃許多蛋白質,提到「蛋白質」這三個字,大家腦中便會聯想到「健康的飲食、雞胸肉、蛋白、不會發胖的減肥菜單」等。蛋白質對於身體很重要,固然沒有錯,因為蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/92597每天不經意地走路,大幅影響一身的健康,因此,從步態看健康,錯誤步態一身病,一點都不假!看到有人走路呈內八、外八,或是挺出啤酒肚走路,或是彎腰駝背,或是走起路來左右搖擺…,如果有這一…
http://www.top1health.cn/Article/248/92563…學機構總院長鄭乃源醫師表示,維生素D除了傳統維持鈣磷的平衡及肌肉骨骼系統健康之外,另外,還有許多非骨骼健康方面的系統如:呼吸系統、心血管系統、肝膽系統、神經系統、皮膚表皮系統、腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/92408…擔。 衛福部南投醫院復健科物理治療師王瓊敏表示,小學生肌肉骨骼發育尚未成熟,軀幹的肌肉群尚未穩定,若使用錯誤方式背書包,改變了身體力矩造成軀幹的不平衡,影響肌肉發展不平均,脊…
http://www.top1health.cn/Article/251/92498現在強調哺育母乳,新手媽媽也都好願意,但是如何避免餵母乳時,引起的肩肘手甚至腰背疼痛的問題。 ![][220528] 我的肩關節評估門診除了中高齡五十肩患者外,也常出現年輕…
http://www.top1health.cn/Article/238/92015從步態看健康!當你看到有人走路呈內八、外八,或是走路像大象每一步伐都很重,或是挺出啤酒肚走路,或是彎腰駝背,或是走起路來左右搖擺…,如果有這一些走路姿勢習慣,小心會帶來腰痠背痛、身…
http://www.top1health.cn/Article/167/91957…學機構總院長鄭乃源醫師表示,維生素D除了傳統維持鈣磷的平衡及肌肉骨骼系統健康之外,另外,還有許多非骨骼健康方面的系統如:呼吸系統、心血管系統、肝膽系統、神經系統、皮膚表皮系統、腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/91812你是否經常閃到腰、肩頸腰背痠痛?小心!可能是脊椎老化前兆!日本知名瑜珈師表示,想要一甩肌肉僵硬不適,除了避免久坐、適度紓壓外;平時養成規律運動習慣、活動筋骨,或是,巧做「轉身推牆」…
http://www.top1health.cn/Article/167/91576…因為壓力出現焦慮、抑鬱,也是維生素D缺乏的結果。 **5.肌肉骨骼疼痛:**維生素D對骨骼發育很重要,因此肌肉和骨骼疼痛可能表明體內維生素D水平不足。 **6.肝腎疾病:**腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/91497