…,楊冪曾經表示,由於自己的皮膚屬於乾性膚質,皮膚特別容易出現缺水的情形,因此只要洗完臉,一定馬上就會敷上面膜保養,讓肌膚保有水潤透亮的感覺,如果沒有要出席重大場合,自己就會盡量不化…
http://www.top1health.cn/Article/320/92949…生,除了年齡老化外,還包括不良生活作息、環境中的紫外線與肌膚缺水乾燥等因素,而根據紋路的深淺和成因,又分為動態紋與靜態紋兩種: **1.動態紋:**指的是因部位或表情肌肉運動所產…
http://www.top1health.cn/Article/249/92870秋冬低溫、溼度跟著下降,臉部肌膚因為缺水,會出現皮膚乾燥、發癢等不適,台北林口長庚紀念醫院副教授級主治醫師黃毓惠指出,這些情况可能是忽略保濕導致,想當個「水美眉」,不要狂敷面膜,面…
http://www.top1health.cn/Article/242/92744…,還含有具利尿作用的咖啡因,如果把茶飲當水喝,可能會使體內呈缺水的狀態,在腸道形成的糞便又乾又硬,再加上腸胃蠕動差,自然就會有便秘的困擾。 **狀況2/降低鈣質吸收** 咖…
http://www.top1health.cn/Article/240/92685…速了骨質疏鬆,進而使得腿部變得軟弱。 □愛喝碳酸飲料,身體缺水又太快排掉鈣質,容易造成抽筋。 □經前身體容易腫脹、小腹便便,甚至有血壓忽高忽低的狀況,就是因為身體缺少了足夠的鈣…
http://www.top1health.cn/Article/101/92639…這卻會造成隔日起床臉部、眼皮出現泡腫的現象,這是因為在身體不缺水的情況下,睡覺期間因為無法排尿,體內的生理機制自動把水分留住,而這些多餘的水分容易在睡覺時跑到組織液中,因此隔天起床…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433俗話說的好:「人可三日無糧,不能一日缺水。」水分對於人體健康非常重要!不過,偏偏坊間卻有不少民眾認為,自己是喝水也會胖的體質,或擔心補水過度易導致水腫問題找上門,而不敢喝水。真有這…
http://www.top1health.cn/Article/101/92475…全散去,很容易耗損人體的津液。尤其隨著年齡的增長,中老年人對缺水不如年輕人般敏感,若不及時補充水分,人會變得口乾、失眠、多夢、五心煩熱、便祕等,這都是秋燥造成的一種生理變化;不僅會…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494…,唾液不足時,咀嚼、吞嚥都會變得困難,口腔還會有灼熱感,嘴唇缺水就會乾裂,甚至伴隨喉嚨痛的症狀。這可能跟內分泌或外分泌疾病,或是頭頸部放射線治療的破壞有關聯。 ![口腔唾液減少也…
http://www.top1health.cn/Article/243/92350…等辛香料蔬菜,有促進血液循環的效果。 ##類型5/缺水型:水不足 **表現:**白帶分泌異常、陰道乾燥、發炎、早發性停經、肌膚或頭髮乾澀、肌膚龜裂/凍傷、口渴、便祕、痔…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147…不足,需要持續補充。 **3.混濁茶色:**表示身體已出現缺水狀態,需快速立即進行補充。 **4.深咖色:**長時間未正常飲用水,需尋求醫療人員協助 ![圖片來源:簡鈺樺營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989…不少健康的警訊! ##揪出舌頭4大健康警訊 **1.缺水:** 缺水時的徵兆就是口乾舌燥,因為身體為了保存體液,而降低唾液的生成量。除了感覺口乾,唾液不足還會影響食物的分…
http://www.top1health.cn/Article/237/91869…更嚴重,除了有一般濕熱體質的表現症狀之外,也會更加凸顯出身體缺水的情況,口乾舌燥、便祕、糞質乾硬、皮膚乾燥的情況更明顯。陽虛體質則有怕冷、嗜睡乏力、性慾衰退、手腳冰冷、臉色蒼白、尿…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893…眼症上身。 ![][220012] ##乾眼症分為:缺水性與缺脂性兩大類 乾眼症是個多成因的疾病,造成的原因相當複雜。乾眼症主要分為「缺水性」與「缺脂性」兩大類,淚水分泌…
http://www.top1health.cn/Article/244/91864…體為了讓你活下去,會本能性地渴求食物、空氣與水分。你明白植物缺水時會如何,它們會枯萎死亡,你的身體缺水時也會如此,水分顯然相當重要。 ![][219956] 我所說的高含水…
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