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「精緻澱粉食物」搜尋結果
總共找到 17 筆符合關鍵字「精緻澱粉食物」的資料-
瘦身甜點輕鬆吃！地瓜葡萄乾慕斯
…利，設計幾道符合健康飲食原則又美味的料理。 地瓜屬於非精緻澱粉食物，尤其富含纖維，每100公克有2.4公克纖維，在澱粉類食物中算是營養價值極高，但是平常有脹氣困擾的話，就要少…
http://www.top1health.cn/Article/248/15102 -
吃地瓜不吃胖！百卡黃金地瓜薯條
…都不能碰，否則減重會破功，其實，營養師趙函穎表示，地瓜屬於非精緻澱粉食物，尤其富含纖維，每100公克有2.4公克纖維，在澱粉類食物中非常亮眼。每日國人建議纖維攝取量約為28克，只要…
http://www.top1health.cn/Article/122/14981
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