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「端午」搜尋結果

總共找到 192 筆符合關鍵字「端午」的資料

端午節弱勢族群也能歡度節慶，切膚之愛送愛心「粽」夏祝福

端午佳節即將到來，民眾紛紛著手準備應景物品過節，但是，對於每月僅靠政府補助款生活的弱勢長輩們，維持三餐溫飽已十分困難，更遑論能在端午佳節享用應景的美味粽子，對他們來說，歡度節慶不是…
http://www.top1health.cn/Article/253/94265
粽子高油、高鹽，吃多不易消化！營養師分享健康吃粽、選購技巧

每逢端午佳節，總是少不了各式應景的粽子。但隨著民眾對健康飲食的追求，保留傳統美味的同時，注重食品安全和營養均衡成為大家關心的話題。臺北市政府衛生局邀請臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/94242
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣

端午節即將到來，粽子是少不了的美食，粽葉包裹著香氣濃郁的糯米和各種精心調味的內餡，讓人垂涎欲滴。隨著健康意識抬頭，市面上越來越多標榜“健康、養生”的粽子，也需要慎重挑選。衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241
南部粽、北部粽熱量誰高？「這1地雷」易忽略！黃威杰營養師：3招吃粽不發胖

食指大「粽」！端午節未到，許多人已經開始提前吃粽子，每年市場上都少不了「南部粽」、「北部粽」大戰，軟爛的米飯配水煮，是南部粽的做法特色，另外，粒粒分明的米飯和蒸煮的料理方法，則是北…
http://www.top1health.cn/Article/320/91870
粽子吃過量消化不良，小心5大症狀！營養師Ricky：4妙招吃粽子無負擔

端午節連假將近，大街小巷開始出現各式各樣的粽子，端午節吃粽別放縱，一不小心吃粽子攝取到過多熱量，可能會造成體重飆升，也會提升心血管疾病風險。營養師Ricky分享吃粽子4大妙招，讓大…
http://www.top1health.cn/Article/101/91862
蓮藕養胃、膳食纖維豐富，堪稱蔬菜之冠！名醫家都這樣吃蓮藕

…的營養價值都很豐富！真的是營養零死角的蔬菜呢！每年的端午節前後，是蓮花盛開的時候，北有觀音、南有白河，這兩處都可欣賞這美麗的蓮花，而蓮花盛開之後，天氣轉涼入秋時，蓮田便開始…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284
趙小僑拚好孕，2年只休息3個月！為愛一路勇敢，終於迎來恩「典」降臨

…這年頭，吃瓜群眾多，但恐怕沒有哪一位孕婦，比趙小僑更受矚目。端午連假氣候炎熱，更遑論挺著30週孕肚的準媽咪，簡直就像揣著一顆火球，但誰也沒料到，寵妻的劉亮佐捧著一排冰淇淋，竟引發網…
http://www.top1health.cn/Article/213/89585
全台累計感染率達11.4%！陳時中：中南部疫情仍在高原徘徊

…觀察到7日每天平均移動平均開始約略往下降，這可能有2大因素：端午連假期間確診人數相對比較少，雖然節後確診人數有再略往上提升，扣掉連假因素，過去7天平均下來，約近7萬人，並無明顯提升…
http://www.top1health.cn/Article/407/89139
粽子吃多害脹氣、消化不良、便祕！中醫：3秘訣防胃脹氣，必按2穴位+茶飲緩解

端午節少不了吃粽子，粽子是糯米為主的應景美食，但是如果吃過量，就容易脹氣、消化不良，甚至影響腸胃正常運作功能，不斷打嗝，也可能出現胃食道逆流，以及排便不順與便祕等不適症狀。中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/89056
長輩牙口退化、咀嚼不易，能吃粽子嗎？營養師推：粽夏健康套餐，容易入口又美味

農曆五月初五端午節即將到來，長輩因為牙口退化，造成咀嚼不易，卻想吃粽子，又擔心有高血糖、高血壓問題，可以吃哪一種呢？營養師特別推薦容易入口、美味又無負擔的「薏仁肉丸健康粽套餐」。熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/89048
端午吃粽擔心體重飆、消化不良！營養師：端午3+4要訣，健康吃粽不增「重」

端午節快到了，目前正值防疫期間，端午吃粽子仍然不可少，但是吃粽子要健康不要「重」！坊間各式各樣的粽子，令人食指大動，忍不住想大快朵頤，但是害怕吃完後發生體重暴增、慢性疾病惡化，以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/88961
端午節太放「粽」，恐引來三高大魔王！營養師：3大「粽」點不「肉重」

端午節將至，應景的粽子也開始飄香，令人想要大快朵頤！但長期飲食失衡或缺乏運動的情況下，小心粽子吃過量難以消化，不但會對腸胃造成負擔，肉粽吃多卡路里飆升，也會變成「肉重」。營養師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/320/89011
端午節吃「粽」不傷心！得舒飲食入粽，降血壓又護心

一年一度的端午節又要來臨。應節食品當然少不了香氣四溢、料多味美的粽子，但對本身患有心血管疾病的慢性病人來說，有時侯忍不住多吃兩口，血壓血脂又會飆高，倘若嚴格忌口，又少了一點共度佳節…
http://www.top1health.cn/Article/320/88855
感染相同病毒，為什麼輕重症不一？從中醫穴道養正氣、練根本，幫助對抗病毒

小時候聽祖母說：「端午那天午時的雨水，能治百病。」我卻漸漸曉得，有助於百毒不侵的「雨水」，並不需要一年一度的「等候」，也無需仰頭懇求「上天」；端看你是否願意「啟動」導引自身體內的源…
http://www.top1health.cn/Article/248/86531
端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午

…月28日，衛生福利部八里療養院的蘆洲門診職能治療在疫情嚴峻的端午時節，特別規劃透過線上提供遠距職能治療服務，「免費端午節親子體驗活動」，包括：端午接龍大賽、雙人合體立蛋、手繪立蛋體…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711