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「神門」搜尋結果

總共找到 143 筆符合關鍵字「神門」的資料

秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

…城，具有“代心受邪”的功能，具有寧心安神的作用。 **3.神門穴** 腕橫紋與小指連線交點凹陷處。屬心經原穴，具有清心瀉熱，安神定悸的作用。
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
食慾大開減重困難，脾胃濕熱惹禍！張文馨中醫師：按2大耳穴，擁抱小鳥胃

…聽覺器官，而是一個小的整體，和經絡臟腑有密切的聯繫，刺激「耳神門」、「飢點」兩個穴位，有助於調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞，達到穩定情緒、抑制食慾的作用。 **1.飢點*…
http://www.top1health.cn/Article/82/91956
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…血瘀的疏導，對改善情緒不穩定及失眠頗有良效。 **3.神門穴** **位置：**腕部腕掌橫紋上，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處，當豌豆骨後方。 **效用：**神門穴是手少陰心經原…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
胸悶心悸…小心6大隱藏性疾病！中醫師：「這1個」最常被忽略

…調的表現症狀相當多元，如果出現心悸症狀，可按摩「內關穴」和「神門穴」緩解；胸悶時，除了按摩「內關穴」，揉按「膻中穴」也有不錯的效果；若是有頭脹、腹脹等脹症，則建議按摩足部「太衝穴」…
http://www.top1health.cn/Article/80/92263
老人失眠，容易記憶力減退！中醫師教睡前按摩3大穴位，一夜好眠　

…居家穴位按摩以睡前一小時和晚餐飯後的效果最佳。 **耳神門穴：**位於耳朵正面上方的三角窩處，可幫助睡眠、止痛、清熱安神。 ![耳神門穴：位於耳朵正面上方的三角窩處，可幫助…
http://www.top1health.cn/Article/132/92171
甲狀腺亢進害失眠，防甲狀腺風暴！吳明珠中醫師揭：3大保健秘訣

…擾、心神不寧的情況，所以出現心煩少寐，也會造成夜寐不安。按摩神門穴可幫助患者放鬆精神，緩解緊張情緒，有助於個好的入睡。 ##中醫治療甲亢辨證施治吳明珠中醫師表示，總之，其…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199
產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱

…緩解緊繃情緒。 **第二招：按4大穴位** **1.神門穴** 找法：手心朝上自小拇指往下尋至腕橫紋，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處即是穴 **2.印堂穴** 找法：兩眉頭連…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713
失眠睡不著覺，睡眠障礙恐上身！賴博政中醫師：必按3大穴位助眠

…20下，持續30秒，按至痠脹即可。常見的穴道有：內關、耳神門、印堂。 **1.耳神門** **位置：**在三角窩頂點，偏對耳輪上角處。 **功效：**安神寧心，兼具止痛。…
http://www.top1health.cn/Article/76/91510
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

… **耳針：**常用穴位有「口」、「胃」、「飢點」、「神門」、「內分泌」等。 **體針：**除根據八綱辨症與經脈辨症作體質性的調整外，另可對脂肪肥厚區如腹部、上臂、…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝

…時也能消耗熱量。康涵菁中醫師建議，可以按壓耳朵上的耳神門穴跟饑點，除了可以安定情緒以外，也能壓抑因為壓力造成的飢餓感。 **1.耳神門穴：**位於耳朵三角窩後上1/3處。…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560
每10人有1人失眠！3大穴位助眠！中醫：治睡眠障礙從「養心安神」下手

…心安神。而安神、助眠常用的指壓按摩穴位包括3大穴位：內關穴、神門穴，或敲擊頭頂百會穴。 **1.內關穴：** 取穴：從手腕橫紋正中往手肘方向二吋、約三橫指距離處。握拳時，兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/88621
男性更年期易失眠，3招放鬆助眠！中醫：揪出8大症狀，4大保健要訣不可少

…。 **c.睡前按穴位：** 在睡前按手部2個助眠穴位：神門穴、內關穴幫助心情放鬆，提升睡眠品質。 **4.適度放鬆壓力：** 少一些憂慮，多一些歡笑，平時要多紓解壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523
長新冠後遺症害失眠疲勞，是肝臟出問題？中醫：3道茶飲、7大穴位趕走疲勞

…會穴」、「四神聰」幫助醒腦開竅、健腦提神。 **2.手部／神門穴、內關穴、合谷穴** 睡前可以按壓手部的「神門穴」、「內關穴」幫助心情放鬆，提升睡眠品質。若是身體多處痠痛，亦可…
http://www.top1health.cn/Article/407/89143
新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲

…寧神的功效，可以一同按壓。耳朵三角窩中的後上方處，有一個「耳神門穴」具有安神助眠的作用，可利用指尖或是按摩棒去按壓穴位，有助於平衡失調的自律神經。 **2.睡前泡足浴** …
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
生病導致肥胖卻只想減重？中醫：4種肥胖體質調整體質，減重不復胖

…按摩，不但可以瘦身，還可達到保健的效果。減重常用穴位為耳朵的神門、飢點和內分泌，腹部的天樞和大橫穴，小腿的三陰交、豐隆和足三里穴等，按摩方式為以指腹按揉於穴位至稍感痠脹，每穴1-2…
http://www.top1health.cn/Article/250/88660

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