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「看電視」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「看電視」的資料

開心果心臟保鏢！7大常見堅果養生功效！4種情況別吃堅果

下午茶點心、看電視來一小把堅果，健康又營養。堅果是人們休閒娛樂的好選擇，堅果的種類有很多，比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等，不同的堅果具有不同的營養價值，而且也具有養生功效，下面就讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222
孩子總是不專心，懷疑是過動兒？小心讓孩子不專心的10件事

…飲料中的咖啡因，也會影響孩子的專注力。 **2.愛看電視、玩手機平板** 電視、手機平板畫面因有大量的聲光刺激，容易吸引孩子的注意力，也正因為快速變換畫面的剪接效果，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
減肥5周飲食計畫有成效！循序漸進，讓你不再為減肥而煩惱

…、午餐儘量多吃，晚餐少食；選擇在安靜的氛圍中用餐，最好不要邊看電視邊吃飯，也不適宜在進餐時高談闊論；養成細嚼慢嚥的好習慣，待充分嘗夠食物的味道後再吞咽下去，這樣不僅有利於消化吸收，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026
久坐族、沙發馬鈴薯族害腰痛！腰痛如何緩解？做這些伸展運動擺脫腰痛

…」族小心長骨刺腰痛一名65歲退休婦人平時喜歡在家坐在沙發看電視，如同「沙發馬鈴薯」，一個起身要做家事時竟覺得腰部緊繃疼痛。專業物理治療師張偉寶即提醒，此時若只想藉休息來緩解腰痛…
http://www.top1health.cn/Article/239/93792
暴飲暴食可以紓解壓力？睡前8大NG習慣，恐陷入暴食惡性循環

…5] **（5）邊吃飯邊做其他事** 吃飯時邊用手機、邊看電視，很容易「不知不覺就吃下一堆食物」。記得專心吃飯、用心咀嚼，享受每口食物的美味。 **（6）簡單易食的食物放到儲…
http://www.top1health.cn/Article/248/93955
立夏報到，夏天瘦腿不只跳繩！6個超簡單瘦腿運動，助燃燒脂肪

…簡單的動作，只需要踮起腳尖就會得到意想不到的瘦腿效果。在家裡看電視，或者是剛吃飽飯時，不要總是坐著，站起來，踮踮腳尖，既能修腿，還能預防做出大屁股。踮腳時，身體要站直，提臀…
http://www.top1health.cn/Article/306/93957
聽力損失逾40分貝達100萬人！耽誤聽損矯正，恐影響聽力與腦力

…通與生活品質，此時便應考慮使用助聽器了。如果發現您或您的家人看電視、講電話越來越大聲，也有「聽不到」、「聽不清楚」或是「聽不懂」的狀況時，就需要預約更專業完整的聽力檢測及諮詢。 …
http://www.top1health.cn/Article/243/93828
中風四肢無力，只能眨眼…中藥「通腦方」搭配針灸治療成效佳！

…說話，這樣明顯的進步讓梁女士的丈夫陳先生高興表示，太太現在能看電視，還能靠自己的力量小幅度移動雙腳位置，而且手也穩定很多，不像過去有嚴重的抖動，真的開心也很感恩花蓮慈院的專業團隊。…
http://www.top1health.cn/Article/248/93567
失智症揪凶手，聽力損失是第一名！美研究：助聽器可減緩認知下降

…通與生活品質，此時便應考慮使用助聽器了。如果發現您或您的家人看電視、講電話越來越大聲，也有「聽不到」、「聽不清楚」或是「聽不懂」的狀況時，就需要預約更專業完整的聽力檢測及諮詢。 …
http://www.top1health.cn/Article/243/93512
國小兄妹只睡6.5小時！醫籲：兒童與青少年睡眠不足恐有後遺症

…等。大約2成則是因為使用電子產品，例如：玩手機、手遊、電腦、看電視、電影或追劇等而晚睡；更有超過2成的學生是受情緒或失眠困擾而晚睡。除了睡眠時數太少的問題以外，兒童與青少年…
http://www.top1health.cn/Article/248/93490
腰痠背痛不只是椎間盤突出惹禍！這些都是凶手！別犯7種錯誤姿勢

…族整天坐在椅子上，眼睛盯著電腦螢幕，下班又猛滑手機、窩在沙發看電視，由於姿勢不良，長時間下來容易導致腰痠背痛。除了要少坐多動、改善姿勢，有機會就站起來伸展之外，美國知名瑜伽與皮拉提…
http://www.top1health.cn/Article/248/93372
拒當沙發馬鈴薯，避免體重年後算帳！掌握6大原則消耗熱量，輕鬆享瘦

…活在沙發上的馬鈴薯一樣，老是窩在沙發、胖胖呆呆地不起來活動。看電視時，放下手上的零食，拿起裝滿水的寶特瓶，就像拿起啞鈴一樣，輕鬆擺動雙臂，增加身體運動的機會，個小小的動作改變，幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/93184
打麻將、追劇滑手機，眼睛爆乾！醫師：「這樣做」防乾眼症找上門

…家團圓圍爐吃年菜，晚上守歲時，娛樂活動也不可少，像是打麻將、看電視追劇、滑手機、打電玩等，但是過年後眼科門診會有患者主訴：「過年天天打麻將，眼睛好紅又好痛，而且一直流眼淚真不舒服！…
http://www.top1health.cn/Article/244/93125
打麻將久坐，害腰酸背痛發作！陳朝宗中醫師：還有5大毛病跟著來

…，在過年期間，除了團圓吃年菜，娛樂活動也不可少，像是打麻將、看電視、打電玩等，總讓人屁股離不開椅子？甚至熬夜玩到天亮，但是，身體付出的代價可不少！中醫師提醒，這些休閒活動都需要長時…
http://www.top1health.cn/Article/239/93370
躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓

…來，大多數的人除了規劃外出旅行外，多數時間會坐在家裡的沙發上看電視，或是玩3C遊戲，像是「沙發馬鈴薯」。不但身體熱量難消耗，甚至會造成肌肉痠痛、僵硬。衛生福利部八里療養院職能治療科…
http://www.top1health.cn/Article/167/93357

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