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「痠痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「痠痛」的資料

冬天關節痠痛僵硬，氣血運行不通暢惹的禍！中醫師教3招保養關節

冬天來臨風寒加劇，早晚溫差大，有許多人的關節會出現關節痠痛僵硬的情況，這是因為天氣冷影響周邊肌肉血管收縮，淋巴血液循環變差，組織代謝修復能力變差，因此容易發炎產生疼痛。王世杰中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/95406
有影嘸？喝優格能止腹瀉？使用冰塊能緩解肌肉痠痛？醫師這樣說…

…出數種冰箱常見的食材，例如喝優格能止腹瀉？使用冰塊能緩解肌肉痠痛？是真的嗎？來聽聽新光醫院醫學美容中心主治唐豪悅醫師怎麼說。 ![][230386] 英國《每日郵報》（Th…
http://www.top1health.cn/Article/248/94559
咖啡是「超級食物」！運動前後喝咖啡，不只燃燒熱量，還有「這些」好處

…前後適量攝取咖啡因可以幫助燃燒熱量，增進血液循環，並減少肌肉痠痛的情形。 ![][230282] 美國知名營養師辛西亞薩斯（Cynthia Sass）在健康資訊網站《Hea…
http://www.top1health.cn/Article/101/94593
消鮪魚肚、減腰圍，一貼見效？物理治療師：搭配「這1動作」，瘦小腹才給力

…，運動員可用來改善肌肉酸痛][228342] ##肌肉痠痛一貼緩解物理治療師蔡忠憲強調，紮貼輔助運動，有助血液循環、代謝提升，對於局部肥胖有調整效果，是由布和黏膠所構成，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594
頸肩僵硬痠痛，當心用眼過度是凶手！研究：乾眼症與肩頸痠痛有高度相關

頸肩僵硬痠痛是一常見的不舒服症狀，有些流行病學的調查指出，高達八成以上的人，有頸肩僵硬痠痛不舒服的問題。而在復健科的門診中，這類的患者約佔門診病患的四成，而以女性、高收入、住在都會…
http://www.top1health.cn/Article/248/94910
銀髮族膝關節退化纏身，疼痛難耐！自體免疫細胞治療，重拾行動力

有許多銀髮族被膝關節退化纏身，痠痛部位包括膝蓋、髖部、肩頸及手肘等，十分困擾。年齡大的患者嘗試保守治療如果無法改善，又擔心手術風險，如今經過評估，有「自體免疫細胞治療」(Autol…
http://www.top1health.cn/Article/31/95137
頭痛、頭暈吃止痛藥也無效，竟是頸因性頭痛找上門！

…內科及眼科多次就診及詳細檢查，都告知沒問題。王小姐最近因手肘痠痛前往臺北市立聯合醫院中興院區復健科就診，看診當天剛好頭痛發作，自行吃了止痛藥也無法改善，經門診問診後執行X光檢查，側…
http://www.top1health.cn/Article/248/95046
頸後疼痛、酸麻…小心枕神經痛找上門！醫：「這些」症狀恐頸椎病變

…醫師表示，在神經內科門診中常遇到患者因肩頸緊繃、轉動而脹痛或痠痛不定而求診，除了對不適感的緩解需求外，部分患者甚至擔心是否為中風前兆。李醫師解釋，這種肩頸、後枕部痠痛症狀，其實大多…
http://www.top1health.cn/Article/88/94979
腹痛又血尿，小心感染性腎結石中鏢！微創經皮腎造瘻碎石手術，消除頑石

…性腎結石」是因為泌尿道感染而形成的腎結石，常見症狀包括：腰背痠痛、血尿、發燒、畏寒、後腰疼痛等，嚴重者還可能會引發敗血症，不可不慎！ ![][229240] 70歲的黃先生…
http://www.top1health.cn/Article/88/94959
長期腰痠腰痛，不一定都是骨刺，竟是「這1器官」離家出走造成！

…在後腹腔上下左右移動拉扯，活動、勞累、久站、用餐後，會有腰腹痠痛的症狀；而平躺時，痠痛可能舒緩或消失。 ![游離腎的患者，因為腎臟會在後腹腔上下左右移動拉扯，活動、勞累、久站、用…
http://www.top1health.cn/Article/248/94920
腰痠背痛、肩頸痠痛、保健養生，中醫嘛也通！自我按摩「這些」穴位

因為搬重物導致腰痠背痛，時有所聞，或是經常感覺肩頸痠痛，也容易發生。不妨求診中醫，採用推拿與按摩方法紓緩。此外，平時要保健養生，甚至延年益壽，也可以多按摩2大穴位。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919
還沒搭機就腳麻、痠痛、腫脹，出現「經濟艙症候群」？原來這是禍首

還沒搭機就出現「經濟艙症候群」？突然右腳麻木、痠痛、腫脹，甚至連走路都有困難？到底怎麼一回事？ ![][229056] 台中68歲廖經理多年前出現左腿輕度深層靜脈拴塞症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/88/94887
老化使肌肉量減少，初老提早報到！快鍛鍊這2部位，擊退老化與疾病

…強化及放鬆肌肉，防止受傷。大部分的人在運動後總會出現痠痛感，其實這些痠痛，是肌肉在恢復過程中產生的症狀。假如你很在意痠痛感的話，也可以透過伸展動作，加速肌肉恢復的速度，讓痠…
http://www.top1health.cn/Article/248/94762
3C過度沈迷，頸肩腕綜合症找上門！3茶飲助舒緩肩頸疼痛

…手機等電子產品，玩手機、打電玩、看電視停不下來，結果出現肩膀痠痛，手腕疼痛等不適。長時間維持固定姿勢，且將注意力集中在小小螢幕上，易造成「頸肩腕綜合症」。周宗翰中醫師表示，除了適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431
五十肩酸痛難耐！每天做4招五十肩運動，遠離痠痛不必花大錢

…測五十肩3招。上述3種檢測方式若執行有困難或是會肩頸痠痛僵硬，就可能是五十肩的徵兆！另外，《輝馥診所》也提供了問卷檢測，可點此進行診斷！若想進一步確認，可至醫院進行神經肌電…
http://www.top1health.cn/Article/238/94452

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