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… 1.新北三重聯醫通報,39歲呂姓男,3/22至寶林茶室用餐(炒粿條香蘭葉果汁),噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、心悸至休克,3/23至三重醫院、馬偕就醫,病逝。 2.新光醫院通報,…
http://www.top1health.cn/Article/315/93727…道可能是食物中毒,是直到食物中毒案件曝光,才想起曾到寶林茶室用餐。 現在疾管署和食藥署都介入協助,食品檢體已由食藥署帶回檢驗。針對罕見細菌性毒素做檢驗,檢驗結果還需要一點時間…
http://www.top1health.cn/Article/315/93723…的情况: 3月19日早上11點多,父親和友人一起到寶林茶室用餐,父親點是的炒粿條,友人點的是炒麵。大概12點多結帳,返家路上就感覺肚子不適,晚上開始腹瀉,大約30多次,以為是諾羅…
http://www.top1health.cn/Article/241/93721…治療,新光醫院今日傳出1名66歲男重症個案,於3月19日前往用餐,2天後出現腹瀉等症狀,在23日病況危急,裝上葉克膜搶救,最後因急性腎衰竭不治身亡。其中還有2例重症救治中,包括北醫…
http://www.top1health.cn/Article/315/93720…升吸收率:** 特別若飲食習慣較少血基質鐵來源,更須留意於用餐中或餐後2小時內食用富含維生素C的新鮮當季水果,如:柑橘、芭樂或鳳梨等,可以提升鐵質吸收率。 **留意影響鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/93611…0 公克(若使用嫩豆腐則需300 克)。 *備註:請依實際用餐人數,依比例調整份量。 **作法:** 1.將南瓜、紫色山藥、黑木耳、火龍果、紅蘿蔔、綠色青菜蒸熟後,加入適…
http://www.top1health.cn/Article/320/93426…食飲料中也有熱量、油脂、糖以及鹽含量高的危機,不要急著採買或用餐,最好先停看聽一下: **停:**放進口中前先停下來,觀察食物組成。 想想熱量過多會帶來的壞處。 改變用餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127上班族工作忙碌,用餐經常外食,尤其不少人習慣到便利超商隨手買便當和飲料,只為快速填飽肚子,認為這樣可以輕鬆解決一餐。不過,長期下來也有的人因為未注意攝取過多高油、高鹽、高糖食物,結…
http://www.top1health.cn/Article/320/92985…謝科主治醫師潘立昕提醒,有糖尿病史的患者,應多注意餐食份量和用餐細節,以免血糖失控飆升引發嚴重的併發症。 ![][223689] ##糖尿病患注意烹調的方式 潘立昕醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/240/93044…無須捨棄美食、減少攝取量、餐餐計算卡路里、斷絕米飯,只要改變用餐順序,就能合乎人性對於「食欲需求」,以及調整高糖、高鹽、高熱量的中毒味覺,找回人體最原始的易瘦口味。這就是韓國減重名…
http://www.top1health.cn/Article/101/92684…,我們的身心健康就會大大地不同。 ##控血糖訣竅二:用餐前先多加一道綠色蔬菜 當你閱讀上面的標題時可能在想:第一個訣竅要人先吃蔬菜,這個訣竅不也一樣。不是的!這個訣竅強調…
http://www.top1health.cn/Article/320/92729…分泌,但是也會從胃、肝、骨骼肌、胎盤、卵巢跟骨髓中製造。每當用餐之後,脂肪儲存到一定的量, 白色脂肪與棕色脂肪就會開始製造瘦素。它會來到大腦下視丘在這裡降低對飢餓的敏感度,並增加想…
http://www.top1health.cn/Article/248/92579…狂吃、吃外食、吃零食,以及飲食習慣不良。此外,工作忙碌若錯過用餐時間,血糖平衡與情緒穩定受到影響,容易因餓過頭而吃過量。 ##腹部肥胖有隱憂,恐增心血管疾病風險 腹部是…
http://www.top1health.cn/Article/250/92525… 當一次烹調較大量的食物,或是發現自己不慎煮太多時,則最好於用餐前先行使用乾淨的餐具分裝。如此一來,不僅有助避免食物於用餐過程中因筷子撥弄、翻攪,大面積接觸到空氣中的細菌、微生物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375享受美食的同時,也要保持身材並擁有健康!掌握大原則,調整用餐比例分配,可以滿足口腹之慾,還能愈吃愈健康。先來了解我們的主食,目前主食還是「白米=碳水化合物」。碳水化合物一經攝取與分…
http://www.top1health.cn/Article/320/92383