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「生活習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活習慣」的資料

耳鳴竟與胃食道逆流有關！中醫師：耳鳴伴有「5大症狀」，恐胃食道逆流中鏢

…小時內就平躺入睡，平時適當紓解壓力並維持心情平靜，擁有良好的生活習慣，才能治標又治本。（圖片提供／台南市立醫院）][230531] 趙念廷中醫師提醒，胃食道逆流患者平常應盡量…
http://www.top1health.cn/Article/248/95427
夜尿影響睡眠，十大死因6個找上門！醫籲：夜尿自救牢記「夜尿23醫」口訣

…識感較低，多以為夜尿問題僅是正常老化現象，只要自行透過飲食、生活習慣調整即能改善。蒙恩醫師提醒，以佔據夜尿最大宗的「夜間多尿」患者來說，臨床觀察主要成因為腦下垂體功能退化，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95419
吃降血壓藥藥都沒效？頑固型高血壓恐上身！靠「這1招」控制血壓

…舊不見情況好轉。醫師表示，這是難纏的「頑固型高血壓」，在排除生活習慣、其他疾病等高血壓因子後，必要時需手術治療才能讓血壓回歸理想值。 ![][230200] 敏盛醫院總院長…
http://www.top1health.cn/Article/88/94617
不要輕忽胰臟囊腫，恐潛藏惡性腫瘤風險！定期追蹤，避免"胰"憾終生

…入的時間點，早期發現和監測是預防胰臟癌的有效措施，同時良好的生活習慣也是健康的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/88/95287
糖化血色素達標就安啦？當心誤入「3大控糖盲區」，增加共病與死亡風險

…糖忽高忽低會損傷血管，導致併發症。 **血糖居高不下，生活習慣出了問題** 許多剛確診的患者不清楚正確的飲食和作息方式，或因為沒有症狀而放鬆警惕，結果讓血糖難以控制。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95280
戰勝癌症要有良好睡眠！聰明調理肝腎，促進褪黑激素分泌，提升抗癌力

…視個人失眠體質，予以適當的中藥和飲食調理，黃慧娟中醫師表示，生活習慣更是影響睡眠的關鍵，建議有睡眠困擾的人，平日養成「日出起床、日落休息」的規律作息。早上不要賴床，白天多做戶外運動…
http://www.top1health.cn/Article/319/94629
把握青春期的黃金轉骨期，贏在起跑點！中醫針灸助力，一周1次半年長高5公分

…18] 除了中醫調理與針灸療法，林文勝醫師強調，良好的生活習慣也是轉骨成功的關鍵，青少年應在晚上10點前入睡，以便在生長激素分泌的高峰期獲得充足的休息。跳繩、跑步、打籃球等運…
http://www.top1health.cn/Article/248/95232
換季關節疼痛、僵硬卡卡？恐是關節液不足惹的禍！營養補充巧保養

…，可能是關節液不足造成的退化性關節炎症狀，務必諮詢醫師、調整生活習慣並注重補充營養，及早重視關節保健，以避免症狀加劇。 ![][230009] ##一換季就關節卡卡？關節液…
http://www.top1health.cn/Article/248/95228
40歲以下乳癌比率約16.6％！微創內視鏡全乳房切除手術，保留外觀重建自信

…化的趨勢，小於40歲以下乳癌比率約16.6％，而這除了與上述生活習慣相關外，環境中存在的化學物質以及現代生活的壓力增加，都會影響免疫系統和激素水平，從而使罹癌的平均年齡下降。 !…
http://www.top1health.cn/Article/319/95219
每4名就有1人罹高血脂肪症！醫揭：高血脂症6大成因、6點預防建議

…理的健康問題，透過健康的飲食、規律的運動、控制體重和避免不良生活習慣等，可以有效降低血脂水平，預防心血管疾病的發生。（圖片提供／安南醫院）][229892] ##預防高血脂症…
http://www.top1health.cn/Article/248/95187
孕期體重增加多少才合適？張瑜芹醫師：孕期體重管理，健康飲食4個小技巧

…檢查體重變化，產檢時可以跟醫師討論，並根據醫師建議調整飲食和生活習慣。 ##不要過度節食或壓力過大 - 懷孕是身體為寶寶儲備能量的過程，過度控制飲食反而可能影響胎兒發育。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95149
經痛只能吃止痛藥？經痛糾纏她10多年…中醫師：經痛6類型依體質調理

…關。加上其個性容易緊張、平日生活壓力大，以及常吃冰、吹冷氣等生活習慣，才導致如此嚴重的經痛不適。陳玫妃中醫師表示，在確定患者的經痛原因後，除了要求調整生活型態，也利用月經周…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071
方文琳罹食道癌，愛喝酒和喝熱湯，會增加食道癌風險？必知12大症狀

…道癌病逝。 ![][229672] 方文琳回想過往的生活習慣，這些年來她在睡前都會喝一小杯濃度58度的高粱酒，加上平時也超愛喝熱湯，「燙到嘴巴破掉都沒關係，但就是傷害了食道…
http://www.top1health.cn/Article/319/95111
帶有「這基因」，失智症風險較高！5大類高風險族群早篩檢，超前部署

… •有憂鬱病史或頭部曾有外傷。張家銘醫師建議，良好的生活習慣可以大幅降低罹患風險，尤其是控制膽固醇和預防三高。規律運動、均衡飲食、不吸菸不喝酒等健康生活方式，有助於延緩認知…
http://www.top1health.cn/Article/88/95104
洗腎還是換腎？換腎就一勞永逸？末期腎臟病患如何選擇合適的治療模式？

…狀況、監控心血管健康。莊宗芳主任提醒，民眾應養成良好生活習慣，避免感染，規律運動。不論是血液透析、腹膜透析抑或是腎臟移植，在經過與醫療團隊、家人溝通討論後，選擇適合自己的替…
http://www.top1health.cn/Article/88/95089

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