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…毫克(即6公克鹽),國泰醫院營養組副組長賴秀怡營養師表示,「現實生活中,成人普遍有鹽攝取過量的問題,連帶鈉的攝取量也超標」。 ##鈉攝取過量,恐造成高血壓 鈉攝取過量,引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/93671…可能,只是有難度!而這份難度正好又是許多媽媽所不易克服的種種現實!不過,只要有決心,加上用對方法,體重遲早回得去! ![][225702] 產後讓許多媽媽感到最ㄘㄟˋ心的,…
http://www.top1health.cn/Article/251/93672…縮陽入腹」神功,這個是特異功能嗎?泌尿科呂謹亨醫師表示,其實現實生活中,有種情況真的會「縮陽」!「縮陽入腹」在泌尿科中,有一種情況是「包埋式陰莖」。「包埋式陰莖」可以分成先天型和後…
http://www.top1health.cn/Article/248/93590…裡的新大陸,就開始每天找A片打手槍。後來和初戀女友做愛,感覺現實的女生都比較被動,和A片不一樣,做一做都差不多,覺得有點無聊。直到他開始約炮,這些出來約的女生都是很受性愛的,而他更…
http://www.top1health.cn/Article/248/93371…果的行為給予肯定。 不過,陳俊成也提到,由於上述水果在現實狀況下,經過人體腸胃道消化吸收後,各類營養素的抗氧化效果將會大打折扣,消除亞硝酸鹽活性的作用自然也會受到影響。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93097…發。作為針對憂鬱症的結構化短期治療法,行為活化的目標在於增加現實生活中的獎賞經驗,藉以促進行動的活化。行為活化治療的前提是:「容易憂鬱的人在生活中遭遇壓力時,感受正向鼓勵的能力下降…
http://www.top1health.cn/Article/74/92738…損有關。][222856] ##全新大腦聆聽技術,接觸現實世界的聲音 日常生活中充滿了豐富的聲音,配戴助聽器後可以感知並辨識聲音,而非增加大腦的負擔。目前已經有採用Brai…
http://www.top1health.cn/Article/243/92721…媽的選擇,有人崇尚自然離乳,有人選擇按部就班,有的媽媽則是在現實條件下必須離乳,這些都沒有對錯,因為親餵與否本身就是個人的選擇,但我們可以試著讓這條路走得更平順更安心。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/251/92669…過量說得簡單,要忍耐不吃喜歡的東西、吃八分飽都是非常痛苦的,現實中也有很多人因此感到挫折。持續忍耐就會造成壓力,勉強的飲食限制也會馬上復胖,「不知道怎樣才能減肥成功」的人,應該也很…
http://www.top1health.cn/Article/250/92335…久,婦產科醫師蔡鋒博表示,其實那是誤導,都是演戲經過剪輯,跟現實情況不符。 在荷蘭有一項研究,進行方式是從5個國家,找到500對夫妻,並要求18歲以上,以及至少有6個月的性生…
http://www.top1health.cn/Article/5/92448…孩子的情緒,也讓孩子相信自己可以負擔應有的責任。 4.面對現實:要讓孩子快樂,最好的方法就是「讓他學會如何面對不快樂」!也就是挫折容忍度!如果我們的孩子只懂得活在快樂的「無菌室」…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547…果的行為給予肯定。 不過,陳俊成也提到,由於上述水果在現實狀況下,經過人體腸胃道消化吸收後,各類營養素的抗氧化效果將會大打折扣,消除亞硝酸鹽活性的作用自然也會受到影響。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/232/92062…是圓滿的結果,也可以想見孩子在學校的狀況,會改善不少。不過,現實往往無法如此美好、順利。 教育專業者,難免有他多年教學經驗累積下的堅持。有些老師,不願接納孩子述說的理由,認為…
http://www.top1health.cn/Article/236/91947… 一般濕熱體質可藉由改善排汗和大小便的方式來改善不適,但現實生活中,也有不少人是濕熱夾雜陰虛的體質,身體鬧水荒的情況特別明顯,因此調理重點要改為增加膠質,以有效且正常地儲存水分…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893…超過120℃的加熱條件下,也會促使丙烯醯胺的形成。由此可見,現實生活中因飲食而吃下丙烯醯胺的機率並不低。 ![「丙烯醯胺」為一種白色無味的有機固體,除了咖啡和黑糖之外,也常見於富…
http://www.top1health.cn/Article/132/91827