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「熱食」搜尋結果

總共找到 391 筆符合關鍵字「熱食」的資料

年節剩菜怎麼處理？劉伯恩醫師：回鍋加熱再食方式錯誤，體重反而飆升

…怎麼會這樣？」經細問之後才發現，原來是年節期間，將剩菜反覆加熱食用，使體重快速增加所致。 ![回鍋加熱烹調的方式若不正確，還是會造成體重增加，千萬不可小覷。][219694] …
http://www.top1health.cn/Article/101/91780
冷凍年菜、冷藏年菜怎麼保存？剩菜放凉再冷藏？營養師教「這樣做」防滋生細菌

…40-50度，也是屬於危險溫度範圍，建議電鍋應僅用來煮飯或復熱食物，飯沒吃完要冷藏或冷凍保存，要吃再隔水復熱或炒飯。 ![歐陽雯亭營養師提到，如果購買的年菜是冷藏或即食食品，應儘…
http://www.top1health.cn/Article/320/93360
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

…後加入水和煙燻燒烤醬，將炸好的鯧魚用中小火煮到收汁及完成，可熱食，也可放冷當涼菜享用。 **[完整食譜](https://reurl.cc/M4jgxK)** ![燒烤風味熏魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
痛風關節紅腫熱痛，豆漿、豆腐不能碰？康涵菁中醫師：預防痛風遠離4大飲食風險

…別是喜歡吃大魚大肉、飲酒，或是把前一天沒吃完的年菜湯品重複加熱食用，這類的飲食都很容易導致痛風發作。康涵菁中醫師表示，以下是常見含普林的食物，建議飲食最好以低普林飲食為主，中普林食…
http://www.top1health.cn/Article/239/93332
敏感性牙齒吃甜食就疼痛，必知4大原因！醫師教5要訣，有效改善牙齒疼痛

…面的一層結構。敏感性牙齒主要症狀是當牙齒受到刺激，例如只要冷熱食物(如吃冰、吃甜食或喝咖啡)、吸到空氣等，就會感到牙齒有刺激感或疼痛感。如果有敏感性牙齒該怎麼辦？敏感性牙齒該如何治…
http://www.top1health.cn/Article/237/93310
冬季皮膚乾癢難受，影響睡眠！中醫換膚方3.0，幫皮膚補水、抗發炎止癢

…的狀況。 2.飲食上要注意禁食薑母鴨、羊肉爐、麻辣火鍋等燥熱食物，會越吃越上火加重皮膚乾癢，反而應該多吃銀耳、甘蔗、梨子、白蘿蔔等滋陰潤肌膚，蘿蔔還讓腸道順暢，腸道一通身體自然輕…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…，包括穀類、蛋白質、青菜、水果、肉類等，且應特別注意，一定要熱食，千萬不要一早起床，就灌下1大杯冰牛奶，或是豆漿、咖啡，否則容易將脾的旺氣統統澆息了。 ![早餐要吃得好，最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
養髮又養顏，白麻油有意外好處！日本博士揭：3大回春食物啵棒

… **★白麻油** 屬性為「火」的白麻油，最好不要加熱食用。因為經由腸胃被吸收進人體的話，「火」的能量會變得更強。還有，雖然同樣都是麻油，但黑麻油用的是炒過的芝麻，所以想要…
http://www.top1health.cn/Article/242/92625
生蔬菜是酵素的寶庫，可以大量吃？別犯4大飲食NG習慣

…為糙米是最好的主食。而且，長壽飲食法提倡的糙米菜食基本上是以熱食為主，就連蔬菜也是做成燉煮料理或涼拌菜食用。因為他們認為生食是會冷卻身體的陰性食物。然而，因此而生病的人卻很多，這是…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317
月經來潮痛經、失眠怎麼救？曾妙如營養師：生理期必吃「這3種」食物助眠

…，若是屬於原發性經痛，可以喝些熱巧克力或熱熱黑糖薑茶，藉由溫熱食物讓血管舒張，緩解經痛。不過，若生理期有睡眠障礙者，應避免在下午和睡前喝熱巧克力飲品，以免所含的少量咖啡因影響睡眠品…
http://www.top1health.cn/Article/248/92338
黑芝麻生黑髮、助減重！趙函穎營養師教：2款黑芝麻飲品，補鈣又瘦身

…機絞打均勻。 3.最後可依個人口味，加入適量糖調味。另可加熱食用。 - 說明：燕麥含有豐富纖維質，可通腸軟便、降膽固醇和三酸甘油酯；黑米含有豐富維生素B群，能促進代謝、補充體力…
http://www.top1health.cn/Article/312/92371
大量流汗是生病了嗎？周宗翰中醫師揭：異常出汗5大原因

…。通常治療時以滋陰降火、疏肝理氣為主。平時禁食辛辣燥熱食物，切勿飲酒，並多吃新鮮蔬菜，並注意情緒起伏不要過大，平時也可以喝些花草茶，穩定自律神經。
http://www.top1health.cn/Article/320/92276
秋天咽喉乾痛又疲勞，養生防秋燥、秋乏！吳明珠中醫教去濕潤肺養生

…。][221220] 所以入秋之後不宜立即進食如羊肉大熱食物，應以淡補為主。所謂淡補，是指補而不膩，適當食用一些具有健脾、清熱、利濕的食物或藥食同源的食材，例如水梨、奇異果、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定

…3／陰虛祕】： **說明：**好發於經常熬夜、喜歡吃燥熱食物的族群，因健康的生活習慣，造成身體自己產生的滋潤液不足，而腸道缺乏水分的滋潤，大便變得又乾又硬，自然就會提高排便的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179
揪大腸癌驗糞便潛血還不夠！醫師：高危險族群這樣做，腸保健康

…要提防致命生活習慣。尤其家庭主婦愛「撿菜尾」，不過這樣重覆加熱食物，還有許多食材加在一起，易造成吃進過多熱量、肥胖，恐對腸胃有弊無益。而年輕人則往往無肉不歡、愛喝含糖飲料，…
http://www.top1health.cn/Article/233/92163

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