炸雞 | 搜尋結果 | 華人健康網

「炸雞」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「炸雞」的資料

《周處除三害》陳桂林吃的便當是哪一家？營養師揭：油炸物5大健康風險

…kcal 紅燒排骨+255kcal = 805kcal 炸雞腿+260kcal = 810kcal 滷雞腿+150kcal = 700kcal ![炸排骨便當的熱量真的很可…
http://www.top1health.cn/Article/101/93670
妊娠糖尿病恐併發高血壓、子癲前症！5招控糖遠離妊娠糖尿病

…糖變化，且較沒有飽足感，宜減量攝取，如：甜不辣、丸子、肉羹、炸雞(外裹的粉)等，並避免或減少油炸、糖醋、燴（勾芡）等烹調方式的食物。 ##定期接受產前檢查，善用孕產衛教資源 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93542
圍爐年菜佛跳牆、東坡肉吃不停？肥胖跟著來！營養師教4技巧過年不吃肥、健康無負擔

…、燙、涼拌菜餚為主，例如以清蒸魚取代糖醋魚、紹興醉雞取代脆皮炸雞，或是挑掉炸衣，以減少攝取過量油脂。若外購年菜，可選擇熱量較低或半葷素或素食的產品，另解凍後的湯品，可將上層凝固油脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127
你在吃毒油嗎？「這種油」恐增肥胖、心臟病、糖尿病等疾病風險

…調用油。但是，消費者如果小心閱讀食品的營養標示，就不難發現在炸雞、薯條、漢堡、夜市小吃的油炸類、各式餅乾、鳳梨酥、泡麵、冰淇淋、巧克力、冷凍食品、麵包、蛋糕、牛肉乾、豬肉乾、肉脯、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93131
擁有Q彈水嫩肌膚，不只要補充水分！宋佩蓉營養師：4大營養吃出好膚質

…有Q彈水嫰肌，不可少的就是要避免攝取紅燈食物，例如高油高糖的炸雞、蛋糕、汽水等，或是加工醃漬的香腸、臘肉、蜜餞等，都容易促進發炎作用，使皮膚暗沉且失去彈性。
http://www.top1health.cn/Article/320/92979
斷食、催吐減肥，愈減愈肥！顏慧菁營養師揭：7大NG減重法別踩地雷

…能量密度食物，特別是高糖、低纖維、高脂肪加工食品，例如蛋糕、炸雞、冰淇淋等。避免加工肉製品的攝取及減少食用高鹽及鹽漬食物，養成均衡飲食的健康飲食型態。每天養成三餐定時定量的習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/92627
輕忽脂肪肝，恐增肝癌、胰臟癌發生率！營養師教5大進食法則，擊退脂肪肝

…開會增加油脂的食物或烹調方式，例如，肥肉、油炸食物（天婦羅、炸雞排、便當油炸主菜）、加工肉品（香腸、火腿、貢丸）、絞肉類食物（水餃、鍋貼、水煎包、小籠包）等。或是改變烹調方式，以蒸…
http://www.top1health.cn/Article/261/92535
全台220萬人罹糖尿病，小心「壓」出糖尿病！營養師教3招抒壓控血糖

…低。][222227] **3.巧吃減壓食物：** 炸雞、薯條、洋芋片、香腸、蛋糕、冰淇淋、咖啡和可樂等食物，分別有高油、高糖、高鹽或含咖啡因的問題，是典型的「升壓食物」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92522
避免傷害子宮、卵巢，黃曉彤營養師揭：少碰3大NG食物

…群的由來。][221359] **2.油炸食物** 炸雞排、鹽酥雞、炸薯條等油炸食物，酥脆外皮咬下去喀嚓喀嚓的，讓人充滿了幸福感，忍不住一口接一口吃下去，完全把體重和健康拋…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285
運動後肚子好餓，吃錯食物等於白做工！別碰4大地雷食物

…運動的時候都不應該多吃，聰明如你應該知道這些食物來自於薯條、炸雞、漢堡、熱狗、披薩等，而且所內含的「壞膽固醇」（低密度脂蛋白），還會增加心血管疾病的風險。 ##4.未經烹煮的…
http://www.top1health.cn/Article/101/92260
痛風易併發三高，揪3大元凶！嚴可倫醫師：防痛風發作，別碰4大飲食地雷

…肪飲食** 油炸食物、精緻點心、汽水，都會阻礙尿酸排出。吃炸雞配可樂，再來一塊巧克力蛋糕當甜點，感覺很滿足，但是也是引發痛風的危險行為。 **4.飲酒** 酒精不但會刺激肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/92102
提升肝臟代謝力，避免脂肪肝！張順昌中醫師：喝消脂茶飲甩肝包油

…謝力，小心「肝包油」烤肉、鐵板燒、牛排、漢堡、披薩、炸雞、巧克力蛋糕、珍珠奶茶……，台灣人愛吃，食量也不小，只要一看到美食，常常不管三七二十一，先吃了再說，且吃一份還不夠，…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158
避免上班族發福危機的秘訣：遠離這5種零食

…。 **第四類：高卡路里食品** 高卡路里食品包括油炸雞塊、漢堡、薯條等。這些食品含有大量的卡路里，攝入過多會導致能量過剩，進而引起肥胖。上班族應該避免選擇這類高卡路里食品…
http://www.top1health.cn/Article/232/92065
吃錯食物也會導致不孕？張若偉中醫師：少吃這5類食物，遠離不孕風險

…*2.燒烤、油炸食物** 太油或脂肪高的食物，例如鹹酥雞、炸雞、薯條等。 ![拒絕不孕，少碰燒烤、油炸食物。][219843] **3.刺激性食物** 包含人工合成的香…
http://www.top1health.cn/Article/132/91815
攝護腺癌竟是吃太多炸物惹禍！這些「炸」彈食物要慎食

…原）綜合分析研究，發現飲食習慣有每周吃1次以上炸物，如薯條、炸雞、甜甜圈的人，攝護腺癌機率也增加了3成多。 ##吃太多炸物容易罹攝護腺癌研究人員推測炸物會導致攝護腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/7/91809