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…此,大會希望透過頒獎表揚模範病友與照顧者,藉由真實案例分享,激勵糖友與家屬們正向面對疾病,倡導正確照護觀念。 台灣基層糖尿病協會、財團法人糖尿病關懷基金會以及中華民國診所協會…
http://www.top1health.cn/Article/33/92746…肥計畫非常重要的一環。(可以找個好朋友一起分享飲食日記,互相激勵檢討會更有效喔!) ![將每天的飲食記錄下來,這個動作不僅能幫你有意識地瞭解自己到底吃進了哪些東西,更能主動地控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/91816…P)計畫,發展出「健康達人挑戰賽CBHS」的有效方案,並加上激勵與風氣,於去(2022)年開始在台灣開始第一期的試辦,有來自許多企業單位計739人參加,此項CBHS以全球獨創的「每…
http://www.top1health.cn/Article/306/90859…,共計37梯次,癌友們經營養師用心指導後,看到許多正向成果及激勵人心的回饋,並於第六屆國際亞洲營養年會演說,當時只分析20位癌友學員的報告,便已震驚各國與會人士。 ![(圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/314/90663…士》繪本,贈送新北市所有小學,讓閱讀過的學子,能透過繪本獲得激勵與學習同理心。鄧小妹妹表示,她知道和她相同情況的糖友,有些人因為擔心被別人知道而躲起來打針,或是害怕在公開場合測血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/90366…每個人都有機會認識海莉,因為她的顧客都好喜歡她,深深受到她的激勵,所以我很高興她終於出書了,現在任何人都可以接觸到她的飲食計劃,以及她令人鼓舞的聲音。海莉以幽默、諄諄善誘而堅定的態…
http://www.top1health.cn/Article/101/89855…要重拾參與動機,可從兩個方面著手: **1.找伴:**找能激勵自己或與自己有相同興趣的人,請對方分享經驗,聊聊感受,或是約定一起做。 **2.Reset:**縮小或換個目標方式…
http://www.top1health.cn/Article/74/89698…。所有痛苦,只要加入幽默成分,就能熬成一鍋心靈雞湯、為人帶來激勵力量。 **第二招:去理解這是形象照,是在拍廣告** 想像自己是製作人後再來看電視、看雜誌、滑臉書動態,就…
http://www.top1health.cn/Article/277/88570…創意上。 我們示範給孩子看,如何做這些事情,原本是打算激勵他們的創造力,卻因為展示了「正確之道」,反而干擾孩子。我們使孩子自我懷疑,等於是在養成孩子的依賴性,依賴別人指出什麼…
http://www.top1health.cn/Article/297/88476…日前他以「在你睡著的時候,我會保護你的小孩」為題,闡述了一個激勵人心的故事。 **堅持不放棄,30醫護搶回2條寶貴性命** 一名懷孕31週的產婦因為大出血送急診,蓋著棉被的…
http://www.top1health.cn/Article/304/87861…,最需要心靈撫慰與鼓勵,現在病房設計增加壁貼及能量小語,不僅激勵人心且溫暖,希望病人都能因此有吸收正能量的機會。 病友和陪病家屬接獲癌症住院通知常感到焦慮不安,尤其血癌病人需…
http://www.top1health.cn/Article/248/87858…實質減去更多熱量:不只降低飢餓感,還能延長飽足感,希望能藉此激勵您繼續減少熱量攝取。 為什麼不直接使用藥錠取代泡茶呢?市場上有各式各樣的草本萃取物補充劑,問題我們擁有足夠知識…
http://www.top1health.cn/Article/101/87834…9年高居全國十大死因第一名,許多人聞癌色變,但癌症治療已出現激勵人心的重大反轉;根據衛福部最新癌症登記報告,2020年的癌症死亡發生時鐘是自2009年以來首度變慢,平均每10分30…
http://www.top1health.cn/Article/319/87508…這第二、第三幅作品(圖:醫護在,則台灣勝、圖:疫起加油),想激勵在檢疫所辛苦的大家,有我們醫療人員在,一定能打勝戰的。 <!--more--> ![][206079] 陸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86478…一個典型。當我們心情低落、疲憊或無聊的時候,如何刺激、活化和激勵自己,會影響這些狀態的轉變模式。 疲憊的時候,可能很難做些什麼來幫助自己,因為身體在主導一切,而我們也不會…
http://www.top1health.cn/Article/248/86514