春節寒意漸濃,泡湯成了不少人放鬆的首選。然而,您知道嗎?泡湯的同時也可能潛藏健康風險,特別是「熱休克」的發生,對於某些族群而言,更可能引發致命危機。根據統計,在泡湯大國的日本每年因…
http://www.top1health.cn/Article/248/95695冬至將近,湯圓成為每家每戶應景的傳統美食。然而,湯圓的主要成分糯米粉,對長輩與孩童來說,咀嚼與消化較為困難,內餡的熱量更容易造成負擔。如何讓湯圓既能保留應景的風味,又符合不同族群的…
http://www.top1health.cn/Article/320/95601近期氣溫漸冷,許多人喜歡泡湯取暖。但是,聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師提醒,高血壓患者如果未控制血壓,小心劇烈的溫度變化會使血壓變化劇烈,嚴重可能突感暈眩、倒地…
http://www.top1health.cn/Article/248/95573下周12月21日就將迎來「冬至」節氣,不少人喜愛吃湯圓或趁冬至進補。不過,中醫師李和蓁提醒,糯米製成的湯圓不易消化,若可以加入陳皮、生薑等食材熬煮,既可達到補養氣血,同時還能促進消…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553…院急診,抽血檢查發現貧血,一問發現她經期第一天吃了兩碗四物雞湯,醫師推論活血藥材使其出血量大增,造成貧血。臺中醫院藥劑科藥師陳德鉦提醒,補冬除了要記得進補時間,也要注意是否與目前正…
http://www.top1health.cn/Article/248/95471…業與熱忱守護當地居民的健康。他是衛生福利部玉里醫院的主治醫師湯介如,今年從部立醫院2,243名醫師中脫穎而出,榮獲衛生福利部第11屆「資深典範醫師獎」,成為醫療界的卓越典範。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/95448…典範。 ![][230568] 榮獲「資深典範獎」的湯介如主治醫師在部立花蓮醫院及玉里醫院服務已29年,放棄都會醫院高薪,自願赴偏遠的花蓮玉里鎮,至萬寧等村服務弱勢精神病患…
http://www.top1health.cn/Article/88/95438國內掀起12強棒球賽熱潮,33歲許姓土木工程師之前雖曾出現關節腫痛問題,但為了緊盯戰況,不僅大口喝啤酒、吃炸雞,甚至還跟朋友相約吃火鍋享受贏球氣氛,沒想到日前突然發現手指關節跟腳趾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95436…毒、止渴消暑功效。不過,網路卻流傳:「體質虛弱的人不能吃綠豆湯」,清涼解渴的綠豆湯,難道不是人人都能喝,還有食用禁忌?讓中醫師賴睿昕來說分明。 ![][230076] ##…
http://www.top1health.cn/Article/248/94630…容易感到噁心、腹瀉的癌友,進行化學治療或手術前,適度攝取四神湯,有助於健運脾胃;特別虛弱的癌友可以燉煮藥燉鰻魚,有助益氣養血,預防治療造成的虛弱。 ![][230003] …
http://www.top1health.cn/Article/319/94951台灣人愛喝湯也愛熬湯,還要煮得夠久才夠味!無論是雞湯還是排骨湯,都要連骨帶肉一起燉煮;許多民眾認為,熬湯的時間越長,越能把骨頭和肉裡面的營養熬出來,因此精華全在湯頭中,煮到乾柴的肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/94725…指出,飲食控制、規律運動是防止肥胖的基本原則,平日可多喝四物湯「健脾利濕」,或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯,以及「補氣去濕」茶飲,讓健康減重無負擔。 ![][229881] …
http://www.top1health.cn/Article/250/94939味美料多的煲湯,不但食材豐富多元,更經常被華人視為滋補強身的首選!值得注意的是,市售煲湯往往存有高鈉問題,對於正進行放化療階段的癌友們來說,反倒容易成為身體負擔。想要為罹癌親友煲湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/95037…來她在睡前都會喝一小杯濃度58度的高粱酒,加上平時也超愛喝熱湯,「燙到嘴巴破掉都沒關係,但就是傷害了食道。」究竟愛喝酒和喝熱湯,是否都會增加食道癌的風險?食道癌還有哪些高風險因子?…
http://www.top1health.cn/Article/319/95111…更可能越弄越糟。建議有流鼻血問題者,可於日常適度食用冰糖蓮藕湯來止鼻血、補氣養血! ![][229435] ##流鼻血≠體質燥熱,對症調理不NG 陳峙嘉中醫師在其著作《常…
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