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「消化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化」的資料

綠豆清熱解毒、止渴健胃！綠豆湯不是人人都能喝，4大族群止步

…虛弱的病例。由於綠豆性涼，若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差等4個族群，喝綠豆湯可能會導致腹瀉，或是影響消化、系統免疫功能。 **族群1／體質寒涼** 若平時常…
http://www.top1health.cn/Article/248/94630
益生菌不只幫助消化，竟能補腦不失智！醫揭：吃益生菌4大秘訣

益生菌對健康益處多，常聽聞益生菌能幫助消化、使排便順暢。事實上，有越來越多研究發現益生菌能改善大腦認知功能，幫助遠離失智症的威脅。然而，想藉由吃益生菌的方式強健腦力，鴻馨診所院長吳…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117
鳳梨是過敏原嗎？什麼是「鳳梨病」？中醫師：4招安心吃鳳梨，降低過敏機會

…歡在飯後吃的水果。不過，你知道嗎？鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用，它也是一個過敏原！有些人吃了鳳梨，就會產生「鳳梨病」，不可不慎！ ![][229742] 李時珍…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115
常嘔酸水、胸骨後疼痛，小心胃食道逆流惹禍！中醫調脾胃、疏泄肝氣緩解

…媽的生活品質。李聰界醫師指出，胃的主要功能是分泌胃酸消化食物，由於胃中有粘液等保護屏障，所以不太容易被胃酸傷害，且胃的上下出口分別有賁門、幽門兩個括約肌約束，食物能充分在胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/95134
方文琳罹食道癌！喝酒容易臉紅要小心！醫籲：高危險族群須提高警覺

…未健檢，再次安排定期檢查主要重點也放在家族疾病史上，但在這次消化道內視鏡檢查意外發現食道壁有異常病灶，經病理切片化驗確認為食道癌癌前病變，後續接受健檢醫師建議轉介，進一步檢查及手術…
http://www.top1health.cn/Article/310/95120
中秋吃月餅忍不住？消化不良、三高、心血管疾病患者吃月餅該注意什麼？

…月餅雖然美味，卻不適合所有人食用。本文將探討月餅的成分、對於消化不良者、三高（高血壓、高血糖、高血脂）患者以及其他身體不適者的影響，提供食用禁忌建議。 ![][229441] …
http://www.top1health.cn/Article/320/95031
中秋月餅吃太多，「中秋後遺症」報到，小心血糖飆、腸胃炎找上門！

…提醒，每年中秋節前後都會有民眾出現中秋後遺症，例如血糖飆高、消化不良、腸胃炎，特別是糖尿病病人要特別注意控醣。 ![][229418] 賴俞含營養師說明，月餅的最主要成分，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95025
慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物

…內多餘的水分。含有豐富的纖維素，有助於促進腸胃蠕動，幫助消化。 **2.苦瓜** 有清熱解毒的作用，對於夏季降火很有效。含有苦瓜素，能夠促進消化液的分泌，幫助消化。…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001
寶寶要開始吃副食品了！怕寶寶過敏，副食品怎麼準備？6大食材大揭密

寶貝要開始吃副食品了！但是副食品到底該怎麼準備呢？尤其寶寶的消化系統還未發育完全，那麼，又會有什麼食物是需要注意、不能食用的呢？ ![][229195] ##寶貝開始吃副食…
http://www.top1health.cn/Article/236/94913
吃太快、邊吃邊說話害胃脹氣！必吃5種蔬果，助緩解胃脹氣

…好處多多的水果，含有天然的酶，稱為鳳梨蛋白酶，能幫助減緩多種消化問題，例如脹氣與消化不良。此外，鳳梨還是高纖，富含抗氧化物的水果。鳳梨不只單吃好吃，加進冰沙裡，或是放進墨西哥莎莎醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/94558
饅頭、麵包吃不完要冷藏？還是放室溫？專家揭：澱粉老化的元凶

…溫條件下，都可能使澱粉結構部分結晶變得不透明，不僅口感變差，消化吸收率一樣也會因此降低。 ![新鮮麵包或饅頭儲存在4℃冰箱冷藏，會加速老化、變乾、變硬，老化速度會提升6倍。][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/94695
木瓜消暑、整腸健胃、幫助消化！中醫師教你挑選木瓜4撇步

…含有蛋白酶酵素，青木瓜較高另外，木瓜除了能整腸健胃、幫助消化之外，對於預防便祕、化濕利尿亦有效果；尤其木瓜含有蛋白酶酵素，有分解蛋白質和澱粉的作用，又以青木瓜中含量較高，所以多…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446
鳳梨消暑又減重！每天早晨吃一片鳳梨，助消化、防便祕

…用，有助於解暑除煩、生津止渴、健胃消食，甚至於還可以幫助人體消化吸收蛋白質、抑制肥胖。 ##鳳梨平補，改善便祕抑制肥胖中醫辯證認為，夏天適合吃酸味水果來斂汗祛濕，同時能預…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443
脹氣「胃嘟嘟」小心消化不良！酵素助消化，喝蔬果汁有關鍵時間

…後感到脹氣、噁心、嘔吐、打嗝、飽脹感、胸悶等不適感嗎？小心是消化不良造成。夏子雯營養師建議，餐後30分鐘可吃點新鮮蔬果，或不濾渣的現打蔬果汁，多元補充纖維及酵素，來幫助腸道蠕動，減…
http://www.top1health.cn/Article/320/94330
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…的，食用過多高油脂含量食物，除了會導致便祕外，若本身腸胃道、消化吸收功能不佳，本身脾胃功能虛弱，又嗜吃油炸、燒烤等過於油膩的食物，恐造成腸胃道負擔，反而容易造成腹瀉情況。 #…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332

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