活動量 | 搜尋結果 | 華人健康網

「活動量」搜尋結果

總共找到 812 筆符合關鍵字「活動量」的資料

傷口不癒合、憂鬱失眠，恐是肥胖惹的禍！個人化減重管理，防慢性疾病發生

…會導致胰島素阻抗，延長身體發炎反應，延緩傷口痊癒。身體不適使活動量降低，形成加重肥胖的惡性循環。另外，肥胖也會導致荷爾蒙分泌失調，影響腦內神經傳導物質，使得情緒調適能力下降，若本身…
http://www.top1health.cn/Article/101/96250
退化性膝關節炎治療新選擇！「關節鏡自體軟骨再生手術」帶來新曙光

…人工關節置換並非理想選項，原因在於人工關節有使用年限，且隨著活動量增加磨損加劇，未來仍可能面臨再次置換的風險。針對此類病人，骨科部黃俊錫醫師導入「自體軟骨再生治療」，結合關…
http://www.top1health.cn/Article/248/96184
打籃球嚴重腳踝扭傷，竟釀韌帶斷裂！微創韌帶修復重建手術、助重返球場

…能順利癒合，增加慢性踝關節不穩的風險。對於像小豪這類活動量高的病人，單靠保守治療難以恢復足夠的關節穩定度，因此，陳建樺醫師建議進行微創前距腓韌帶修復重建手術，以恢復關節穩定…
http://www.top1health.cn/Article/248/96075
重複經顱磁刺激術，不只治療憂鬱症，還有助改善阿茲海默症認知能力！

…改善效果。通過調節大腦特定區域的神經活動，有效改善記憶、身體活動量和整體認知表現，並有助於及早發現及早治療，從而減緩症狀惡化，提升患者的生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/248/96037
《童話故事下集》無精症也能生育？醫曝：無精症4大成因，仍有機會生育

…為：每次射精體積大於1.4毫升，濃度大於1600萬/mL，總活動量大於42%，向前運動30%，正常型態大於4%。 **2.超音波檢查：**檢查睪丸和附睪的結構。 **3.抽血…
http://www.top1health.cn/Article/248/95989
研究：Omega-3能延緩生理時鐘！專家揭：延緩老化的5種抗老策略

…，能進一步提升健康效益。平日也要避免長時間久坐，可多增加身體活動量。 **3.地中海飲食** 地中海飲食強調植物性食物和健康脂肪的攝取，鼓勵多吃新鮮蔬果、豆類、堅果和未…
http://www.top1health.cn/Article/320/95974
疲勞、睡不飽，身體慢性發炎拉警報！醫籲：揪出身體慢性發炎4大徵兆

…患者的日常作息後，才發現王先生幾乎被電腦與辦公桌綁住，唯一的活動量就是到公司頂樓抽菸，而過年連假更是通宵打麻將與窩在床上滑手機，讓他的活動量幾乎歸零，再加上滿桌年菜的高油高鈉飲食，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926
高中生80公斤，總膽固醇、三酸甘油脂超標！醫師助控制體重，數值恢復正常

…開水喝，體重直線上升後，因為跑步會喘且膝蓋會痛，不僅不運動，活動量也少。張瑩雯主任表示，台灣青少年肥胖比例高，約每3位兒童及青少年中就有1位過重或肥胖。小杰的情形，正是台灣…
http://www.top1health.cn/Article/101/95821
春節吃好不發胖，備孕族群飲食攻略助好孕！醫師教備孕3要訣

…楊佩鈺醫師也鼓勵所有的備孕媽咪，保持愉悅心情、均衡飲食並增加活動量，能幫助身體恢復到更理想的狀態，「為新的一年奠定健康基石，迎接備孕好運氣！」
http://www.top1health.cn/Article/248/95797
調查：約4成國人過年後體重增加1.7公斤！飲食5撇步，聰明吃年菜

…外，出門走春、拜年時，不妨採散步或是騎腳踏車等方式，增加身體活動量，消耗年節攝取的過多熱量。
http://www.top1health.cn/Article/320/95775
寒流狂吃麻辣鍋，肛門爆血，竟是痔瘡發作！微創雷射痔瘡消融手術解除大患

…重痔瘡症狀。現代人痔瘡形成的主要原因多為久坐久站，加上冬天活動量減少，飲食習慣改變，都會讓痔瘡發作的比例提高。這名40歲男性患者過去習慣自行到藥局買藥，也曾到其他診所治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/95591
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

…在晚上6點前完成。 **2.適當運動、注意保暖** 冬季活動量減少是導致胃部不適的原因之一，受涼可加重胃部不適，適當運動、注意保暖，可增加胃腸道蠕動功能、緩解胃腸道痙攣，改善症…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
冬天胸悶、呼吸困難…小心急性心血管疾病發作！醫籲：4大高風險族群提高警覺

…#心肌梗塞和慢性狹心症的差異慢性狹心症引起的胸悶，大多在活動量增加、情緒激動時易發生，在休息之後胸悶即可慢慢改善，狹心症的症狀又可稱為穩定型心絞痛，病生理機轉來自於冠狀動脈內膜…
http://www.top1health.cn/Article/248/95309
超高齡社會來臨，如何察覺老人身體衰弱老化？促進長輩身心健康這樣做

…長輩的參與，藉拿著掃把掃地還能訓練手眼協調，也可以增加身體的活動量。最重要的是與家人一同執行，增加了人際互動，也可以使長輩覺得自己還有能力為家人付出，所以成就感也會因此增加。陪著長…
http://www.top1health.cn/Article/248/95179
超低熱量減重還是胖？搞懂基礎代謝，適當熱量攝取不會胖

…00大卡。另外，一般人不太可能整天靜止不動，多少都會有額外的活動量，因此還會有額外的熱量燃燒，每天攝取1500大卡的熱量就不會變胖，不必擔心！ ##三餐營養均衡，避免身體耗損…
http://www.top1health.cn/Article/101/95129