…作用。][228364] ##排除壓力,中醫辯證暢通氣血 不過,若身體被「壓」得病痛連連,建議諮詢專業中醫師,從氣血通暢著手,讓精血滋養全身,加速血液循環,由內而外調理,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94605…天之氣,又稱「下丹田」,男子藏精、女子蓄血之處,貯存全身的精氣血,每日透過溫敷20~30分鐘可以有效改善下腹腔循環,安定氣血穩定,進而減緩下腹肌肉筋膜緊繃僵直而減少疼痛,取穴位於下…
http://www.top1health.cn/Article/248/95144…疾惡化。黃慧娟中醫師表示,多數低頭族知道按摩眼周穴位,可促進氣血循環,緩解用眼過度所引起的不適症狀,但若能在按摩後溫敷眼膜,更能強化明目的效果。 ![][229912] #…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…痛藥,3天內連吃8包才能緩解疼痛,改換中醫診治,才發現是子宮氣血循環不良和瘀症體質所引發的原發性痛經,並在體質調理和針灸等治療下,逐漸改善月月經痛的困擾! ![][229602]…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071…29579] ##化療後手腳麻木解方三:中醫穴位針灸補氣血 賴睿昕中醫師表示,化療後急性發作的手腳麻木,中醫針灸的部分,可以優先考慮放血迅速緩解,放血後搭配灸法,在勞宮、湧…
http://www.top1health.cn/Article/319/95079…,主要會從容易造成不孕4大體質分析開始,評估患者是屬於腎虛、氣血虧虛、肝鬱,或痰濕血瘀體質,同時搭配基礎體溫與排卵試紙的判讀,去了解當次排卵的狀況,以及陰陽的轉化是否正常。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/95000…,常見造成子宮內膜厚度不夠的原因有下列兩點: **1.氣血不足:**會導致子宮內膜生長不良,影響內膜的正常增厚,使得內膜薄而難以支撐胚胎的著床。 **2.子宮周圍血液循…
http://www.top1health.cn/Article/248/94972…。飲食上也不宜進食太飽,以免腸胃積滯,變生胃腸疾病。因為夏季氣血都在體表四肢,內裏胃腸空虛,秋季是一個機體氣血由外走內的季節,白露時,胃腸氣血仍未充,此時若飲食不注意便要生病,因此…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966…中藥材,自製「加味蔬菜湯」,不但有助改變食材性質,更有利加速氣血循環,讓瘦身更順利。 ![][229091] ##生菜沙拉是婦科大忌?中醫:3大族群不宜 陳玫妃中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678…得注意的是,雖然椰子水有上述好處,但是,若飲用過度,恐會造成氣血循環變慢,讓身體代謝機能變慢;甚至使體質本就虛寒者症狀更為惡化,不可輕忽!尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得: …
http://www.top1health.cn/Article/248/94674…腎。中醫觀點認為,腎為先天之本,腎藏精,精生髓,腎主生來給予氣血以支持生理活動,因此跟基因遺傳及基本生理作用息息相關,心藏神、主神明,情志與腦部活動多與心臟腑相關,腦為髓海,故腎與…
http://www.top1health.cn/Article/248/94758…避免油炸辣的食物,以免損傷肝陰。 ##第3類/姊妹淘—氣血兩虛 一般女性若月經流失經血過多、生活壓力太大,都會導致氣血兩虛,而出現失眠、健忘、睡覺時多夢等症狀;而生過大病、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482…792] ##中醫:更年期掉髮分為4大類型 **1.氣血虛弱** 有些女性體質屬於氣血虛弱,尤其經期或產後,或者是體質改變而導致氣血虛弱,如進入更年期,就開始出現掉髮的情…
http://www.top1health.cn/Article/11/94391…所致。][227150] 調理內在肝腎功能失調,進而使氣血運行通暢,將體內毒素排除,才能夠真正化解老人斑的內因,使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤,延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨…
http://www.top1health.cn/Article/239/94137…晚可輕拍腰腹部游泳圈位置的「帶脈」,以及腿部的脾膽經,有助於氣血循環、調理內分泌、消脂排水,達到纖體塑身的效果。 ![][227074] ##內分泌、月經失調 女人氣血虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086