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「步調」搜尋結果

總共找到 612 筆符合關鍵字「步調」的資料

壓力山大，不只焦慮、頭痛，還會令人肥胖！5妙招對抗壓力型肥胖

…吃垃圾食物，也使脂肪更容易囤積在腹部。由於現代人多處於高壓、步調快速的生活環境，辛西亞薩斯也提出5個生活小技巧，幫助對抗壓力型肥胖。 ##對抗壓力型肥胖5妙招 **飯前深呼…
http://www.top1health.cn/Article/320/94557
360萬人嚴重落髮，基因遺傳、壓力大都是元凶！微移植助重拾自信

…藥物或疾病的副作用、壓力或是不正常的生活作息等。由於現代社會步調緊湊、工作壓力大，壓力引起的落髮患者顯著增加。此外，甲狀腺異常、紅斑性狼瘡的盛行率上升，也導致落髮人數增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/267/94585
每4人就有1人罹患代謝症候群！戰勝代謝症候群獎勵活動開跑

…康生活習慣，提供飲食、運動、戒菸、體重控制等指導。現今的生活步調緊湊，忙碌於工作及家庭的吳小姐，偶然發現自己爬樓梯會喘，又加上本身具高血脂家族史，擔心之餘，主動做了健康檢查，發現報…
http://www.top1health.cn/Article/101/94538
體力差、壓力大，小心併發機能退化型頭痛！中醫：「這樣做」可緩解

…醫師張煒東表示，李小姐是機能退化型頭痛，經中醫調理，放緩生活步調，規律運動，頭痛大幅緩解。李小姐就醫時主訴，她平常忙於家族的工廠，頭痛常常沒預警的說來就來，頭頂與兩側常很痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94518
減肥最想瘦這3大部位！基因決定瘦哪裡，掌握2關鍵雕塑理想體態

…脂，美體事半功倍即便知道增肌減脂的重要，礙於現代緊湊生活步調，過勞日常根本抽不出運動時間，且局部瘦身關鍵在基因，因此許多人即便努力運動增肌減脂，但常到了某個階段就遇上瓶頸。面對…
http://www.top1health.cn/Article/101/94492
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…內容外，用餐的習慣也是影響腸道健康的重要因素之一，現代人生活步調緊湊、工時長，進而壓縮了用餐的時間，導致上班族用餐、進食速度普遍太快。究竟進食速度太快會對人體產生哪些影響呢？事實上…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332
C肝有3大中度風險族群！根除C肝明年提早達成世衛目標有望

…織設定的2030年。過去幾年來全球因為新冠疫情打亂根除C肝的步調，但台灣在根除C肝的範疇仍屬前段班。亞太肝臟研究學會今年三月在京都舉行年會，亞洲各國分別發佈根除C肝進度，台灣在國家…
http://www.top1health.cn/Article/248/94439
勃起功能障礙恐併發心血管疾病！親吻情人節「這1招」揮別不舉

…保用藥安全和治療效果。 ##正確用藥，助患者掌握性生活步調蔡維恭理事長分享，市面上已有多款經核准的第一線口服藥物，效果顯著且安全，可分為臨時服用和每日服用。男性若期望「自…
http://www.top1health.cn/Article/248/94329
早餐蛋白質、膳食纖維不可少！營養師：高纖、高蛋白助順暢有活力

…助順暢、增加飽足感，是不可或缺的重要營養素。然而，現代人生活步調快速，很難從天然、原型食物中吃到足夠的膳食纖維，這時可選擇經過特殊設計、符合國家「高纖」標準的產品，例如便利商店的高…
http://www.top1health.cn/Article/320/94159
甲狀腺結節伴隨甲亢，多與肝氣鬱結有關！中醫：必按3大穴位、喝養肝茶

…炎。若甲狀腺結節伴隨有甲亢，多數與肝氣鬱結相關，建議調整生活步調並放慢，飲食上可以多食用青色食物養肝，比如青色的蘋果、葡萄，或是綠色的青菜等。 ##甲狀腺結節必按3大穴位 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93976
我一定生病了…焦慮睡不著覺？原來是得了「罹病焦慮症」

…又進入了一個反覆擔憂的惡性循環之中，往往最後很可能會打亂生活步調、降低生活品質、影響工作狀況或破壞人際關係。 **<檢測一下>您是否符合下列情況：** 1.先入為主認為自…
http://www.top1health.cn/Article/248/93946
自閉症孩童只喜歡「這樣玩」？職能治療師教家長成功開啟遊戲

…然而，所有的改變都不是一蹴可幾的，試著將目標拆得更小一點。將步調放慢一點，從製造一些「小小的變化」開始。如果孩童只喜歡重複地將積木照順序排隊，我們可能可以嘗試將排隊的路線從直直的改…
http://www.top1health.cn/Article/248/93886
柯建銘自曝眼睛有黃斑問題！調查：8成熟齡族有老花眼問題

…問題。而新式老花雷射手術實際滿意度高達4.4分，進一步調查主要原因為可同時矯正老花、近視遠視、散光，且術後適應高達95%；符合遠中近距離用眼需求，提升生活品質；且兼顧外在美…
http://www.top1health.cn/Article/248/93883
癌症治療副作用免驚，健保中醫來幫忙！助調理體質、提高免疫力

…林小姐感到生活品質有明顯改善，很快的重返職場，恢復正常的生活步調。吳先生因出現骨盆酸痛，疲倦，胸悶氣短等不適症狀，經醫師診斷為攝護腺癌，因此辭去工作。由於吳先生在接受西醫治…
http://www.top1health.cn/Article/319/93832
高三生憂鬱併焦慮，經顱微電流刺激解救！醫：3大徵兆恐中鏢

…小文的憂鬱和焦慮症狀明顯改善，且加上藥物治療，漸漸掌握學習的步調，順利完成學測考試，最後透過繁星計畫，錄取理想的校系。林洪異醫師表示，人生歷程中，會遭遇各式各樣的壓力，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/93697

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