健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…持移工身心健康的長照體系,為移工與長輩之間的相互支持注入更多正向能量。 **2.情境式問答及影音教學 應對突發狀況更有信心** 為了能夠讓照護者在長期照護之間,更有信心…
http://www.top1health.cn/Article/248/95495…比正常BMI男性就更為明顯。這和一些男性型不孕症的研究報告有正向的相關性。 ![對於想備孕的肥胖者,可以提高蛋質的比例到30%,同時降低醣分的比例到50%。][230618] …
http://www.top1health.cn/Article/101/95452…放鬆、自我暗示等放鬆練習。 **5.尋求社會支持:**維持正向人際互動,適當進行交流及抒發情緒,以獲得情緒支持。 **6.養成良好睡眠習慣:**良好的睡眠習慣包含固定起床及上床…
http://www.top1health.cn/Article/248/95394…治療空間,相信每位病童在接受治療的同時能感受迪士尼經典角色的正向溫暖力量,進而勇敢的去面對各種治療,而不再感到害怕。」未來臺大醫院也將秉持著以「更健康的孩子」為目標努力,也希望能結…
http://www.top1health.cn/Article/248/95454…人,並提供支持和幫助。這不僅是對個人的幫助,也是對整個社會的正向影響。焦慮並不可怕,重要的是我們要學會如何面對和管理它,讓生活重回正軌。 ##焦慮症的分類 楊聰財醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95418…謝症候群疾病,甚至某些癌症如乳癌、大腸癌、胰臟癌等都和肥胖有正向關聯性,因此政府及民間已投入了極多的資源,期待能降低肥胖症的比率。但依目前的進度來看,似乎還看不出顯著的成效。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/95386…減少對孩子、對自己的苛責。 ##從「少女」到「母親」的正向成長,家扶推社群活動『她是孩子也是母親』共創友善 「從角色變成媽媽這個稱呼,讓我想改變自己要更好,才能讓孩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/95384…也能適時遠離螢幕,維持健康體能。 **多和孩子聊天,提供正向鼓勵及協助:**父母的支持對青少年的心理健康影響尤為顯著,但青春期孩子容易和父母產生衝突,也常覺得不被理解,建議家長…
http://www.top1health.cn/Article/248/95383…我的心態。我希望藉由每年的環島行動,激勵所有癌友重拾信心,以正向樂觀的態度面對癌症。」 全程陪騎、隨行照顧癌友,臨床工作經驗超過30年的專科護理師鄭瓊琳分享,癌症患者在醫院內…
http://www.top1health.cn/Article/319/95354…的改變,鼓勵所有面臨容貌焦慮的人,學會調整自己與飲食和身體的正向關係,專注自我照顧,自然會散發出自信與美麗。
http://www.top1health.cn/Article/249/95306… **【藥師叮嚀】:** 如果發現長輩有疑似失智前兆,應以正向的態度面對這個疾病,若能早期發現、早期診斷與治療,並尋求其他家人及社會福利資源的協助,相信能讓照顧者及失智症患者維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/95296…協助NMOSD病友實現疾病不再復發後的夢想,讓他們仍對於生活正向且充滿希望。 除此之外,在這健保給付滿一周年的日子,醫師們也透過影片給予病友治療與支持,傳遞與病友一同對抗疾病…
http://www.top1health.cn/Article/88/95255…己,為癌後生命賦予新的意義。 ##癌友用畫作展現抗癌的正向轉變 以《重置,重新開始》為題獲得病友組佳作獎的亦馨,她的生活在2023年在摸到乳房腫塊、被醫師宣告罹患乳癌的那刻…
http://www.top1health.cn/Article/319/95197…緩嗓音老化,還能維護聲帶的健康。林峯全語言治療師鼓勵銀髮族以正向心態看待嗓音變化,理解這是自然老化的過程。只要以積極的心態面對嗓音變化,並結合適當的保健與運動,就能持續享受與他人溝…
http://www.top1health.cn/Article/248/95195…椅行動不便的日子,讓他一度陷入焦慮、憂鬱,所幸轉院後,在團隊正向鼓勵下得到很大的信心,憑著一股想回到正常生活的信念,帶著以往路跑辛苦拚搏成績的毅力與幹勁,每天堅持數小時復健訓練,總…
http://www.top1health.cn/Article/167/95193