「樂趣」搜尋結果
總共找到 623 筆符合關鍵字「樂趣」的資料-
過年美食無法擋？小心血糖過高引發急性併發症！醫師籲：3關鍵穩控血糖
… ![陳威龍醫師強調，糖尿病患者並不需要因為疾病而犧牲過節的樂趣。透過正確用藥、飲食控糖與運動管理，即使在年節期間，也能在享受團聚與美食的同時，守護健康。（圖片提供／初日醫院）][…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731 -
春節追劇久坐，小心成為「沙發馬鈴薯」！3招伸展舒緩緊繃肌肉
…長假期間，許多人選擇待在家中，享受追劇或沉浸於3C遊戲帶來的樂趣。然而，衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強提醒，雖然在家休閒放鬆無可厚非，但仍應適時起身活動，避免長時間久坐、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95784 -
瓊瑤輕生寫下「當雪花飄落」…楊聰財醫師籲：設立老年關懷機構，減少遺憾
…後的心理治療中，她逐漸學會與孤獨和平共處，找到參與園藝療法的樂趣，並結交了幾位同齡朋友。雖然身體仍不適，但她的心境明顯好轉，最終放棄了自殺的念頭。 啟示 李阿嬤的轉變顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95504 -
天氣轉涼小心憂鬱情緒！醫師揭：季節性情感疾患9大症狀、6點自我療癒
…狀包含： 1.大部分的時間感到情緒低落。 2.失去興趣或樂趣。 3.食慾及體重改變：通常是食慾增加（尤其愛吃碳水化合物）、體重增加。 4.睡眠習慣改變：通常變得嗜睡。 5…
http://www.top1health.cn/Article/248/95394 -
雙腳麻木無力跛行，小心脊椎狹窄症找上門！醫揭：脊椎狹窄症4大高危險群
…灣各地爬山、踏青，還時常出國旅遊，享受打高爾夫球及欣賞美景的樂趣。原本體力充沛的陳先生走5、6公里毫無問題，但近一年來，他逐漸感覺到腰部痠痛，常走不到500公尺就因腰痠腿麻需要停下…
http://www.top1health.cn/Article/88/95333 -
迎戰超高齡社會，運動與營養是健康2大關鍵！健康齊跑邁向人生馬拉松
…地，特別適合日常執行，同時醫師也建議可以結伴進行，以增加運動樂趣，更讓大家有堅持下去運動的動力。廖醫師也提及身邊親友實際靠培養運動習慣揮別健檢紅字的案例，起初該朋友在收到健檢報告後…
http://www.top1health.cn/Article/320/95271 -
嗓音沙啞顫抖，嗓音也會老化？如何維護聲帶健康？6招護嗓妙方
…對嗓音變化，並結合適當的保健與運動，就能持續享受與他人溝通的樂趣，維持身心健康。
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嗓音老化出現沙啞、失去原本音色？醫揭：銀髮族保持健康嗓音6大保養妙方
…自然的過程，並透過適當的運動和保健，就能繼續享受與他人交流的樂趣。此外，還可以尋求語言治療師的幫助，為自己量身訂做養聲健聲的計畫，確保嗓音持久健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/95184 -
新婚男「垂頭」喪氣，竟是男性更年期早報到！補充睪固酮重拾信心
…慾衰退、勃起時變得較不堅挺，甚至覺得整天都缺乏活力、生活沒有樂趣等，更嚴重者甚至會變得悲觀，對於未來沒有期待等等，諸如上述的前兆，都代表可能已經進入「男性更年期」。 邱鴻傑…
http://www.top1health.cn/Article/248/95044 -
「2024親子公益嘉年華」8/31即將登場！精彩可期，歡迎相揪來參加
…透過這些健康活力的活動，參加者能在歡笑與遊戲中體驗健康生活的樂趣，營造溫馨快樂的氛圍。 ![][228700] 臺中市土木技師公會與臺中市結構工程技師公會，長期致力於提升台…
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考試讓人壓力山大！醫師：考生可透過8種方法來釋放壓力
…以釋放壓力，增強信心，使自己更加堅強和自信。 **7.樂趣和娛樂** 不要忘記給自己一些放鬆和娛樂的時間。閱讀、聽音樂、觀看電影或與朋友聚會等活動，都可以讓考生放鬆心情，轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94546 -
運動助降低疾病、癌症發生風險！醫師教3招養成規律運動好習慣
…力來面對日常的各種繁雜任務。而藉由運動走出戶外，以及體驗社交樂趣的好處更是多不勝數！ ##養成規律運動，3方法助永保健康習慣 世界衛生組織給成年人的運動建議為「每週從事…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561 -
放暑假網路成癮藏隱憂！三從四得(ㄉㄟˇ)心妙招，網路成癮不來擾
…癮的可能性，培養孩子從真實的人際生活中，獲得更多采多姿的生活樂趣。 臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科賴柔吟醫師指出，網路的使用不像酒精或K他命等藥物會直接進入身體影響…
http://www.top1health.cn/Article/251/94509 -
旅行度假後身材「走鐘」？6個小妙招，健康度假不發胖
…。並且，很多酒店附近風光不錯，出去散散步可以充分的享受遠足的樂趣。 
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