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… **中醫典籍明載 五味子與芝麻有保健效果** 中醫師李思儀表示,除了西醫最新的研究發現外,事實上,五味子與芝麻對於人體保健、護肝的作用,早在傳統中醫理論,以及醫典上就已記載…
http://www.top1health.cn/Article/80/19097作者/李思儀 家有過敏兒,必須注意飲食、環境清潔、外出穿著、氣候變化、情緒壓力等等,父母親無不小心翼翼,就怕哪個環節沒顧到,過敏一再發作。 ![許多家長在對孩子的過敏問題時…
http://www.top1health.cn/Article/251/18220文╱李思儀(中醫師) 肌膚的狀況與外在季節息息相關,在夏、秋之際,因為天氣比較乾燥,身體容易出現乾燥症狀,例如:氣管敏感而反覆乾咳、眼睛乾澀而發癢、肌膚乾癢而脫屑、口脣乾燥脫…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783…密處有異味),陰道口搔癢灼熱,甚至性交不悅等。 中醫師李思儀表示,不僅是孕婦容易泌尿道感染,產後媽媽也是好發族群,由於要餵母奶,所以睡眠往往不足,也比較不規律,所以抵抗力變差…
http://www.top1health.cn/Article/17/13760…,但是如果擔心使用藥物會引起副作用,靠吃的方式可行嗎?中醫師李思儀建議,不妨選擇吃蔓越莓或桑椹,這兩種食物都含有豐富的初花青素,是天然的泌尿道保養水果。 **研究:蔓越莓喝足…
http://www.top1health.cn/Article/17/13758…,往往令人覺得喝生化湯迷思還真不少,有待釐清。 ![中醫師李思儀提醒,有的產婦遲遲不敢喝生化湯,拖拖拉拉到月子都已超過兩星期,才勉強服用,錯失食用生化湯的最佳時機。][35350…
http://www.top1health.cn/Article/132/13636…響。 **核桃天麻有助記憶 需經中醫指示** 中醫師李思儀則表示,孕婦如果擔心記憶太差,不妨多吃一點核桃、杜仲與天麻等健腦的食物,核桃外型長的即像人類的大腦,而且其中含有O…
http://www.top1health.cn/Article/17/12921…會壓迫子宮,使腸子蠕動變慢,也使便秘情況加劇。 中醫師李思儀表示,以中醫觀點看便秘是氣虛與血虛造成,氣虛便秘的特點是雖有便意,但排便困難,使勁用力則汗出氣短,且排便後疲乏;至…
http://www.top1health.cn/Article/17/12920…要。 **榴槤是熱性食物 孕婦吃多恐便秘** 中醫師李思儀則表示,榴槤屬熱性食物,有溫暖的作用,且含有礦物質鋅,有滋陰壯陽的效果,性冷感及體虛者不妨多食。尤其孕婦如果吃多了…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919(文/李思儀 中醫師) **發燒** 小孩感冒發燒,因五臟調理五氣產生體能而生體溫,若五臟調理五氣,熱不能排,為皮膚毛孔被風、暑、寒、濕、燥火之氣蔽塞,即肺金毛孔收歛(…
http://www.top1health.cn/Article/304/9510