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…rticle/89194>) **4.季節性情緒失調易暴食,3招度過危機!必吃酪梨、堅果快樂食物** ![][224913] 季節交替的時節,常容易出現「季節性情緒失調」…
http://www.top1health.cn/Article/101/93433…rine)代謝異常的疾病,導致尿酸濃度升高。天氣變化加上暴飲暴食,很多人的痛風發作。食安專家韋恩表示,尿酸是人體中核酸(嘌呤,普林)自然新陳代謝過程的廢物,血液中的尿酸如果過高,會…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447…49推薦閱讀:過年常備用藥不只感冒藥,這些「藥」別忘記!暴飲暴食會影響藥效嗎?](<//www.top1health.com/Article/93375>)
http://www.top1health.cn/Article/320/93396…?嘉義大林慈濟醫院家庭醫學科醫師楊鈺雯特別提醒,過年期間暴飲暴食,過量飲酒或攝取高脂肪食品,可能影響藥物吸收和代謝。 ![][224694] 李先生是一位患有十年糖尿病的中…
http://www.top1health.cn/Article/320/93375…的問題,控制不好,減肥容易沒有成效;控制過度,又容易引起暴飲暴食。以下教大家4個妙招,巧妙地控制食慾。 [👉詳細閱讀:睡前薯條、洋芋片吃不停?嘴饞控制不住?4招有效…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345…8] 你又胃食道逆流了嗎?上班族工作壓力大,還有肥胖、暴飲暴食、懷孕,都是誘發胃食道逆流的風險因子。另外,網路也經常討論:「胃食道逆流究竟能不能喝咖啡、喝粥?」到底真相如何?莊可…
http://www.top1health.cn/Article/320/93289…及高血脂、高血糖等慢性疾病紛紛找上門。陳玫妃中醫師表示,暴飲暴食之後很容易形成暴食型肥胖,想要減重應把握一個月黃金時期,建議搭配餐前穴位按摩,可健脾理氣、抑制食慾,提升減重成效。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91749…穎自創「高纖低卡輕食糕點」,3年內甩肉30公斤,成功擺脫甜點暴食症,瘦的既窈窕又健康。她強調,瘦身要有恆心,三餐正常不絕食、下午5點以後不進食、戒掉油炸、甜食,並且多喝水,持之以恆…
http://www.top1health.cn/Article/320/91927你又胃食道逆流了嗎?上班族工作壓力大,還有肥胖、暴飲暴食、懷孕,都是誘發胃食道逆流的風險因子。另外,網路也經常討論:「胃食道逆流究竟能不能喝咖啡、喝粥?」到底真相如何?莊可鈞中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/93253農曆春節即將到來,正值尾牙趕場旺季,不少人暴飲暴食,一攤接一攤,不少人胃潰瘍復發,出現上腹疼痛、飯後腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等不適症狀。康涵菁中醫師表示,臨床治療會針對不同時期,開立…
http://www.top1health.cn/Article/320/93182…發生有密切關係。吳宛容中醫師表示,冬天飲食要有節制,切忌暴飲暴食。此季節補養宜調整為「平補」的方式,推薦3道飲食,以及飲用消脂茶與利膽排石茶,有助遠離膽結石困擾。 ![][223…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973…性物質、含糖食物、高脂飲食、抽菸喝酒、飲食定時定量、不可暴飲暴食、避免吃飽馬上躺下 ,生活作息規律,避免神經緊繃、熬夜 。才是改善症狀及避免惡化之根本之道!
http://www.top1health.cn/Article/30/92890吃太飽、暴飲暴食、宿便塞滿肚,經常害肚子鼓鼓的、胃嘟嘟?書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂指出,門診觀察有3成以上的患者主訴腹脹症狀,且又以女性居多,減緩腹脹有5個小撇步。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/30/92713…天」和「吃東西」的時間比例2:1 ,可拉長用餐時間,避免暴飲暴食,並且釋放壓力。因為,壓力也是造成肥胖的原因,所以,適度的放鬆也相當重要。 ![還有用餐時「聊天」和「吃東西」的時…
http://www.top1health.cn/Article/101/92684…力量。 假如心理出現問題,食欲有可能突然增加,引發暴飲暴食的情況。這種過度攝取能量的行為,因為超出了身體所需,算不上正常的能量供給。暴飲暴食不僅會破壞體內平衡,還會導致身體與…
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