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…夜氣血後臟腑能量耗盡,反映到身體最直接的包含身體代謝廢物排除效率減低、氣血輸送至末梢不暢、神經亢奮性無法有效降低,症狀表現常見眼睛乾澀、眼周圍眼袋水腫、眼周圍循環不佳導致黑眼圈、頭…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209…),不僅耗費人力,且病人需重新消毒與更換器械,導致開刀房運轉效率變差。有鑑於此,骨科部首創「側臥式機械手臂微創腹式脊椎手術」,也就是讓病人在側躺姿勢下,施行微創腹式脊椎手術,同時以…
http://www.top1health.cn/Article/88/93143…程,安南醫院引進「好神刀」導入AI技術,大幅提升腫瘤治療計畫效率。 ![][223614] 陳先生平日菸酒不忌,今年中發現口腔有腫塊、脖子腫大,遂到安南醫院求診,竟被診…
http://www.top1health.cn/Article/319/93025…眠可能導致這些生理過程失調。 **5.提升注意力和工作效率:** 充足的睡眠與注意力集中和工作效率有關。睡眠不足可能導致專注力下降、反應遲鈍和決策能力降低。 **6.…
http://www.top1health.cn/Article/248/93002…具備多項優勢:優先考慮患者的舒適度、提高內視鏡手術的安全性和效率、透過患者意識水平的即時回饋,協助麻醉醫師提供個人化鎮靜、減少藥物使用並確保更順利的康復過程等。][223093] …
http://www.top1health.cn/Article/88/92814…耐力。][222461] ##體溫上升好處多,脂肪燃燒效率增加 擅長減重塑身的中醫師張若偉表示,肌肉除了維持人體的姿勢、幫助我們活動之外,還有一個許多人不知道的作用─提高體…
http://www.top1health.cn/Article/132/92600…快速、最精準的診斷及治療。 ##數位化PET/CT:高效率、低輻射、快速 臺北榮總核醫部彭南靖主任表示,PET/CT高效率、低輻射且檢查快速,診斷的準確率高達94.1%至9…
http://www.top1health.cn/Article/319/92590…行兩次重量訓練,經過兩個月之後肌力強化了,消耗熱量燃燒脂肪的效率明顯提升。專家還表示,「這樣就可提高6 – 8%的新陳代謝,也就是說每天可多消耗100大卡卡路里。」 **健康小提…
http://www.top1health.cn/Article/324/92416…吸」)是有所不同的。說話時的呼吸調節非常重要,因為聲帶能否有效率的震動、以發出清晰不含糊的聲音,與所通過的氣流量息息相關。 接下來讓我們深入探討「呼吸時長」和「氣流量」這兩個…
http://www.top1health.cn/Article/248/92530…動是減肥最佳時機** 同樣是花60分鐘運動,最好、最有效率的時機是在早上。因為人們一天中的新陳代謝都是遵循下面的模式:你清晨醒來之前,新陳代謝是處於最低點。然後慢慢上升,到晚…
http://www.top1health.cn/Article/249/92265…瘦身的效果可能還會比一整天泡在健身房、長時間的運動,瘦得更有效率,體重比長時間運動的人減少1.9磅(0.86公斤),且更願意主動戒除自己原有的惡習,轉而走向健康的飲食與生活方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/92288…飲食的行為控制。 如何透過飲食做好體重管理,以達到更有效率的減重瘦身效果?肥胖減重專科醫師蕭敦仁曾經指出,飲食減重不外乎3個方法,就是食物入口前的「抑制食慾」、食物下肚後的「…
http://www.top1health.cn/Article/33/92174…減重迷思三:運動愈過度、強度愈強愈能燃脂?** 對於運動的效率有過度期待,以為大吃之後只要跑一個鐘頭就可以消耗掉了,殊不知運動其實並沒有這麼耗能的效率。
http://www.top1health.cn/Article/33/92051…樣不僅可以避免發福危機的產生,還能夠保持健康的體重,提升工作效率和生活品質。上班族們,讓我們一起選擇健康的零食,迎接更好的未來!
http://www.top1health.cn/Article/232/92065…的睡眠,若造成日曬不足,會影響維生素D3的生成,導致鈣質吸收效率下降;而減少睡眠及晚睡會抑制生長激素及刺激皮質醇的分泌,恐加速骨流失。 ##無聲殺手!骨鬆恐增骨折致死風險 …
http://www.top1health.cn/Article/110/92010