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…葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、奶油、布丁蛋糕等。 ![5種飲食改變助減緩症狀(圖片提供/張語希營養師)][226902] ##耳鳴日常生活保養: **避免噪音的刺激:** …
http://www.top1health.cn/Article/315/94049…機能運作,腦部運作及神經傳導往往在臟腑氣血失衡後,因過度急速改變體內環境,因此身體調整速度沒有跟上,最終導致神經傳導物質分泌機制錯誤,氣血失衡會加重思覺失調症狀表現。中醫典籍中從「…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…被包覆在內耳的平衡器官中。如果耳石脫落至半規管中,當頭部姿勢改變時,就可能誘發眩暈、噁心嘔吐、冒冷汗等症狀。會導致耳石脫落的原因不明,過度疲勞、睡眠品質不佳或頭部外傷後等,也是可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/93945…,一定要立即到乳房外科做詳細的檢查: **1.乳房大小改變** **2.乳房形狀改變** **3.雙側乳房高低位置不對稱** **4.乳頭移位/凹陷** **5.皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/310/93566…外年輕的病患在逐漸上升,所以年輕人若有持續解血便,或大便性狀改變需立即就醫檢查。 **2.具有大腸直腸癌家族史:**有大腸直腸癌家族史的家屬,罹患大腸直腸癌比率也比一般大眾高。而…
http://www.top1health.cn/Article/319/93639…生菌是「對身體有益的好菌」,具有許多保健效果,一般人熟知如如改變細菌叢生態,使排便順暢,還有對於抗過敏也有好處,並且要掌握黃金時間吃效果才好。究竟益生菌還有哪些健康益處呢?但是,有…
http://www.top1health.cn/Article/320/93468…色、芋頭是紫色等,但其實食物經過加工後產生化學變化而使顏色的改變,影響到食物原本的顏色,也可能導致賣相不佳。業者為了提高消費者對商品的購買意願,通常會合法使用食品著色劑(又稱食用色…
http://www.top1health.cn/Article/320/93573…醫學機構聯安診所家醫科陳采汎醫師表示,我們或許無法全面掌控及改變干擾睡眠的因素,但我們絕對可以主動建立起良好的睡眠習慣,支持我們向更好的睡眠品質邁進。以下提供6大Tips幫助好眠:…
http://www.top1health.cn/Article/248/93548…過開刀將胃頂部進行摺疊並縫合,減少逆流頻率,然而侵入性較高且改變原有的器官構造,以至於多數患者望而卻步,所幸隨著胃內視鏡技術發展,「抗胃食道逆流黏膜治療」(Anti-reflux …
http://www.top1health.cn/Article/30/935473月3日是「世界聽力日」,世界衛生組織提出「改變心態(changing mindsets)」作為2024世界聽力日主題,內容指出,由於大眾對於聽力損失有些污名化,因此今年的世界聽力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93522…取,降低脂肪熱量,以及多攝取纖維和每天喝水至少3000cc,改變身體,降低體脂肪比例。 謝明蓁醫師指出,患者固定捐血,測出高膽固醇高達250,糖化血紅素6.1,三酸甘油酯16…
http://www.top1health.cn/Article/33/93487…二型糖尿病的高風險族群,是必須要透過預防勝於治療的角度,及早改變。 ![若要攝取符合每日需求的膳食纖維量,可以透過每日熱量攝取來推估,一般建議每1000大卡需要有15公克膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/93473…*定期測量血壓及血糖** 在年節期間,由於飲食和生活方式的改變,血壓和血糖可能會出現劇烈的波動。建議患有高血壓或糖尿病的患者定期檢測血壓和血糖。患者應遵循醫師所開立的藥物處方,以…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374…,當下患者就能夠慢慢地用兩腳走出診間。這樣的復位治療雖然無法改變軟組織已造成的損傷及發炎,因為急性的軟組織損傷恢復依舊需要時間去修復,但這樣的治療除了讓患者快速恢復其運動能力,更重…
http://www.top1health.cn/Article/260/93365…見就是已經有硬塊的產生,或在超音波下就可以發現的鈣化點、結構改變或腫瘤等,都可以在超音波導引下進行組織切片。一般常用的方法為「粗針穿刺切片」,以16號或是更粗的針從乳房病灶中採樣數…
http://www.top1health.cn/Article/13/93198