…(圖片提供/淨妍醫美)][236468] 李宛霖醫師也提醒,每個人的老化狀況與膚質條件不同,適合的改善方式也會有所差異。此外,外貌狀態不僅來自治療,日常生活習慣仍是影響外在狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/97892…檢查,驚覺竟是臨床極為罕見的「肉癌」。 ![馮啟彥主任特別提醒,身體若出現不明原因且「持續未消失」的腫塊,千萬不可視為普通皮膚問題而掉以輕心。(圖片提供/大千綜合醫院)][236…
http://www.top1health.cn/Article/248/97833…如一日,用行動證明「腎友也可以從容出國旅遊!」 王先生提醒腎友出國前一定要先選定旅遊點的洗腎醫院,以及距離醫院五到十分鐘車程飯店,再以醫院為中心放射狀安排周邊旅遊景點,「行程…
http://www.top1health.cn/Article/248/97807…品質與工作效率。中華民國驗光師公會全國聯合會理事長謝孝杭對此提醒,「看得到」並不等同於「看得舒適」,倘若屈光不正、未獲得精準矯正,或長期配戴不適合的眼鏡,將迫使雙眼持續處於過度用力…
http://www.top1health.cn/Article/88/97774…提供/衛生福利部新營醫院)][236117] ##醫師提醒:改善睡眠3+1原則 1.固定作息時間:每天盡量在相同時間睡覺與起床。 2.白天戶外動一動:早上曬太陽加運動也可…
http://www.top1health.cn/Article/88/97745…持續變動的傳染鏈。 ![][236114] ##醫師提醒:麻疹疫苗千萬別忘記 馬偕醫院家醫科馬筱淇醫師指出,這波疫情凸顯出麻疹(MMR)疫苗接種率下滑的隱憂,許多原本可透…
http://www.top1health.cn/Article/240/97744…解數吶喊撕吼,不少民眾賽後出現聲音沙啞、喉嚨疼痛等狀況,醫師提醒,看似平常的「燒聲」,背後可能隱藏聲帶急性發炎甚至聲帶出血風險,最佳良方就是好好休息,若持續不當使用聲音,恐演變慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/97712…胃不適,有些幼童會出現發高燒、上吐下瀉、全身無力等症狀。醫師提醒,外食應留意飲食衛生。營養師也提醒,即使是新鮮現做的食用,也有看不見的污染。 ![][236014] 衛生福…
http://www.top1health.cn/Article/248/97700台灣已邁入超高齡化社會,預防失智成為縮短「不健康餘命」的關鍵任務。國際醫學期刊《Lancet》報告指出,在14項已知失智症風險因子中,聽力損失名列第一。根據工研院發布之《臺灣失智白…
http://www.top1health.cn/Article/248/97680…血糖下降時,胃壁會開始分泌飢餓素(Ghrelin),這不僅能提醒我們進食,更會觸發一種名為「遷移性蠕動複合波」(Migrating Motor Complex, 簡稱MMC)的生理…
http://www.top1health.cn/Article/101/97656…胖了一大圈」,年後減重需求備增。台中慈濟醫院藥學部藥師沈逸婷提醒,減重勿依賴「瘦身神器」,減重沒有捷徑,唯有透過醫師正確評估,在安全用藥規範下,配合飲食控制與運動,才能真正瘦得健康…
http://www.top1health.cn/Article/250/97648…打電動。不少人認為「反正假期嘛,睡晚一點沒差」,但精神科醫師提醒,長期熬夜或作息大幅延後,不但會在收假後造成嚴重失眠,也會影響情緒穩定、記憶力與免疫系統,甚至讓原有的精神疾病惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/248/97455…疾病患者有時會突然出現躁期、妄想或情緒失控等情形。精神科醫師提醒,急性精神症狀越早處理越能避免惡化,若家屬能掌握基本觀察與安全應對原則,不僅能降低危險,也能在第一時間提供最適切的協…
http://www.top1health.cn/Article/248/97495…成了家家戶戶的日常。衛生福利部臺北醫院營養科主任李佩霓營養師提醒,年節期間最容易被忽略的食安風險,就是「反覆加熱」,也是造成腸胃不適與食物中毒的常見原因之一。 ![][23568…
http://www.top1health.cn/Article/320/97567…、感染風險」是癌友在過年期間最常面臨的4大考驗。 陳昀提醒,年節期間面對親友關心與各種建議,癌友可先穩定自己的心,選擇相信專業醫療,並維持均衡飲食、備妥藥物、外出做好防護,讓…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646