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「挫折」搜尋結果

總共找到 480 筆符合關鍵字「挫折」的資料

新年新希望：每周運動3次，卻老是失敗？3招遠離新年症候群，讓願望成真

…也可以成為其他人改變過程當中的啦啦隊，陪伴身邊的人度過其中的挫折和無助。][223863] ##3招讓新年願望成真那新年新希望要怎麼才能成真？以心理學，一門研究人的認知及…
http://www.top1health.cn/Article/245/93123
減肥超簡單，從改變吃飯順序做起！爆發減肥法掌握3大原則

…喜歡的東西、吃八分飽都是非常痛苦的，現實中也有很多人因此感到挫折。持續忍耐就會造成壓力，勉強的飲食限制也會馬上復胖，「不知道怎樣才能減肥成功」的人，應該也很多。 ![][2217…
http://www.top1health.cn/Article/250/92335
民法擬修法刪除「父母懲戒權」！當不能打小孩後…會不會讓管教失靈？

…讓孩子快樂，最好的方法就是「讓他學會如何面對不快樂」！也就是挫折容忍度！如果我們的孩子只懂得活在快樂的「無菌室」中，將永遠無法獨立地面對這個世界。 ##適當的管教而非過度的保…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547
左撇子要不要改？左撇子小孩比較聰明嗎？

…會影響他們的學習效果和自信心。有些慣用左手的孩子由於不斷面對挫折，情緒上會變得特別暴躁易怒，父母若不瞭解孩子的辛苦，處罰亂發脾氣的孩子，反而會讓他們越發焦慮。父母應適理解慣用左手孩…
http://www.top1health.cn/Article/232/92136
父親參與程度3指標！影響孩子日後的認知行為

…成長都非常重要。孩子透過觀察中學習爸爸如何解決問題、如何處理挫折感、如何承擔責任、如何待人接物、如何愛與尊重自己和對待異性。 ![][220797] 人常說孩子會透過模仿來…
http://www.top1health.cn/Article/251/92121
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…暴飲暴食，吃進更多高熱量的食物，肥胖又引起對自己外表不滿意的挫折感，變成惡性循環，更不容易瘦身成功。此外，山楂雖然可以幫助消化，但容易胃痛不舒服的人最好選用炒製過的山楂，以…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
當老師說：｢你的孩子是過動兒，去看診吧！｣父母怎麼辦？

…要改變，實在困難。所以，許多家長和老師溝通後，會深感挫折。曾經有一位母親告訴我，她和老師溝通到要｢身心崩潰｣！還有一位母親寫訊息給我，提到她被老師一再逼迫要帶孩子去看診到她…
http://www.top1health.cn/Article/236/91947
憂鬱症來了說加油沒用！憂鬱症前兆、發作、症狀、陪伴、治療｜懶人包

…：一、自己太過執著急著想讓患者變好，當結果無效時，容易會覺得挫折、無力，二、這樣的舉動易讓憂鬱症患者覺得壓力很大。此時最重要的，是先了解憂鬱症類型、親友的狀態，和醫師的診斷，而不是…
http://www.top1health.cn/Article/232/91975
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

… 養生諮詢師邱錦伶，曾經是職場的女強人，但是，歷經人生種種挫折與低潮之後，跨領域走入養生道路，並且諮商過無數藝人和商界人士。邱錦伶堅信：不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人，只要…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
子宮肌瘤與缺乏性愛有關？周宗翰中醫師：喝這茶保護子宮健康

…角度看事情，當身體病痛、身心苦楚的時候，或在受委屈、遇到嚴重挫折的時候，都儘量要求自己用一種正面、豁達、樂觀的心態去面對，試著轉換另外一個角度去看整件事情，境隨心轉，當你轉變心境，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366
自律神經失調是壓力過大的警訊！學會6招紓解壓力

… **4.重視時間管理：**當我們時間運用與安排不當，易導致挫折與壓力，久而久之就會處於疲累、提不起勁的狀態。 **5.尋求紓壓管道：**想防止壓力累積過多，一定要適時地紓發…
http://www.top1health.cn/Article/248/91257
從《天下雜誌》報導「掛號要等半年，退化性膝關節炎人氣醫師為何20年來不被醫界認同？」談起

…（退化）的重要原因** 在經過數年來的無數挑戰、驗證、挫折、心靈考驗後，十五篇論文，已全員到齊！看似簡單的理論，將逐漸改變許多治療「退化性膝關節炎」的現況： 1.「退化」…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856
全台200萬人異位性皮膚炎！皮膚科醫：加強保濕、避免刺激、遠離過敏原

…白天的飲食、學習等活動，另外，也從家長身上感受到滿滿的疲倦與挫折。施怡賢醫師指出，與異位性皮膚炎奮鬥是條漫長的道路，雖不一定能根治，但卻可以被控制，平時可以加強保濕、避免刺…
http://www.top1health.cn/Article/242/90610
想要孩子聽話，你真的狠得下心？

…我倒覺得由媽媽決定即可，畢竟有些孩子哭鬧是因為自己玩玩具遇到挫折，所以不見得需要跟媽媽道歉。 **步驟五：再演練。**這點最重要！很多媽媽反應跟孩子講完道理，孩子都懂，但是下…
http://www.top1health.cn/Article/251/90578
壓力山大害肥胖，必吃6大食物舒壓！營養師：吃對這些食物，降低壓力賀爾蒙

…且樂觀的態度，有助於降低25%的壓力賀爾蒙！人不可能不會遇到挫折，但遇到挫折的時候盡量以正面的態度來面對，沒有什麼事情過不去的，一覺醒來又會是美好的一天。透過正念學習，也有助於降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/90454

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