…人體工學的生活環境也是很重要的。 在診間也常常遇到病人抱怨一側的後頸部疼痛,經過檢測發現,在做雙手展翅的動作的時候,病人疼痛的那一側會出現明顯的聳肩,再深入追查,他們往往有五…
http://www.top1health.cn/Article/248/95459…病人,跟我苦惱地訴說他遇到的問題:晚上睡不好常常醒來,室友都抱怨他的打鼾聲太大,而且常常有膝蓋痛的問題,這些問題持續了好長一段日子,而且有越來越嚴重的傾向。當然在他一踏進診間的時候…
http://www.top1health.cn/Article/101/94728常常聽到減重者抱怨:「再怎麼努力節食都瘦不了,好像連喝水都會胖」。其實減肥的要訣不只是少吃,活化新陳代謝、加速熱量消耗,才能瘦得有效率。美國媒體撰文介紹幾種有科學根據的方法,包括在…
http://www.top1health.cn/Article/33/94600家長注意!若學齡兒童常讓老師抱怨孩子上課疲倦、喝水又喊口渴、一直上廁所,小心別誤下判斷,認為是孩子逃避上課!台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊醫師提醒,這可能是因罹患第一型糖尿病,身體…
http://www.top1health.cn/Article/88/95297…現自傷行為,就醫確診為思覺失調症,需長期藥物治療。然而,阿如抱怨服藥造成精細動作不靈活,且自認康復痊癒、不需要長期吃藥,自行停藥後導致病況加重,不在乎衣著清潔、拒絕與人接觸、無法工…
http://www.top1health.cn/Article/88/95281…倍的食物。 **錯誤四/忽略能運動的時間:** 別再抱怨沒時間運動了,有時工作忙時,要找到整整半小時運動,的確不容易,但是營養師費麗西亞斯托勒表示,即使是跟著YouTube…
http://www.top1health.cn/Article/101/94619…沒瘦?」「我拼命運動還是瘦不下來!」這是在診間與網路上常見的抱怨。由於工作的關係,我常勸病人適度運動與控制體重,預防關節退化與骨質疏鬆。長期下來嘗試的人甚多,成功的人甚少。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/94888… 張自強主任指出,輕度的失智症比較不易察覺,例如:「家屬常抱怨說他記憶不好,可是古早以前的事,他卻記得一清二楚,我看他是故意裝的」。此外,偶而會出現記憶力的衰減、行為似返老還童以…
http://www.top1health.cn/Article/248/95179…膚炎,若有的話需先暫停使用,避免症狀加劇。 許多人常會抱怨濕疹無法“斷根”而覺得苦惱,但適時求診醫師,了解到這個疾病的本質並明白照護的方法,一樣能有好的生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/248/95084…。雖然發生率較低,男童性早熟也越來越受到重視。門診時常有家長抱怨男童在班上身材最矮,但仔細評估身高在全台灣男童卻是50百分位的情況。在羨慕同學長很高的同時,家長需反思孩子是否真的有…
http://www.top1health.cn/Article/236/94808…」,因此,天氣濕冷的時候,腰痠背痛的人似乎會變多,有些人甚至抱怨天氣就是造成背痛的原因。但是,澳洲學者研究後指出,背痛與濕冷的天氣之間,其實沒有絕對關係。 ![][228011]…
http://www.top1health.cn/Article/238/94427許多小朋友常抱怨腹脹、肚子痛,有可能是經常性便祕,嚴重便祕甚至可能造成幼兒生長發育阻礙。由於許多小孩不喜歡吃青菜水果,更增加便祕的嚴重性,讓爸媽們手足無措。營養學博士吳映蓉推薦以高…
http://www.top1health.cn/Article/251/94507…臺北醫院家醫科陳明彥醫師分享門診看診經驗,病人剛進門診就開始抱怨,有時候肩痛、手痛、心口痛,花很多時間到處看不同醫師門診還找不到病因,之後到了衛生福利部臺北醫院,在櫃檯人員親切指引…
http://www.top1health.cn/Article/240/94322… ##失眠與連續暴露在Wi-Fi 有關 我的門診很多病人抱怨失眠(常常只睡兩個小時左右就醒來, 而且很難再入睡)、頭痛、頭暈、心悸、甚或者莫名的皮膚搔癢。問診之下赫然發現他們竟…
http://www.top1health.cn/Article/248/94108…12] 「頭好痛!」這是許多人在工作和課業繁忙時最常聽到的抱怨。偏頭痛是一種常見的神經系統疾病,其特徵是頭痛、噁心、嘔吐、光和聲過敏等症狀。許多人在遇到偏頭痛時,會不自覺地吞下止…
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